Esta ultima semana llevo varios dias inquieto,nervioso y me cuesta mucho cojer el sueño sin saber porque y e llegado a la conclusion de que podria ser por no cojer la bici ya que dias atras la cojia muy amenudo 3 o 4 dias a la semana haciendome minimo unos 60 km,esta semana por culpa de la lluvia y el curro no la e mirado siquiera ¿podria ser la causa de como me siento,ya que e echo un paron de golpe?se que suena a broma,pero e pensado en eso,ya que dicen que el deporte es una droga quizas tenga el mono no?
Puede ser, a mi a veces me pasa un poco por la noche y a veces por la mañana (suelo cojerla por la tarde)... pero bueno, lo que hago yo es si al dia siguiente se que no la voy a cojer, forzar algo mas de lo normal, y asi me tomo ese dia de descanso sin tener mono, jeje. Es quizá algo que haría de ser tu, meterle caña (sin pasarte) cuando veas que el tiempo esta regular... si al dia siguiente llueve o no sales descansas, y si sales pues algo suave. A ver si alguien te comenta algo mas.
Ya te digo yo que mucho mono no tienes. Si tuvieses tanta ansiedad de pillar la bicicleta hasta tal punto de que no pudiese ni dormir bien, la pillarías bien lloviendo o bien a horas realmente intempestivas si tu curro no te permite otro horario. Te lo dice uno que incluso ha llegado a salir en bicicleta a las 05:00 de la mañana por tener un día "complicado". Saludos.
Yo creo que si, que tienes el mono de salir. A veces las cosas se complican y te hacen romper el ritmo que llevas... el cansancio se acumula, junto con el mal humor que no sabes de donde te sale ni el porque, hasta el dia que cojes la bici y sales... yo llego como nueva....todo desaparece ( el cansacio, el mal humor...) La vida és así no hay más si no sales te sientes fatal.
yo si que tengo mono llevo 20 dias sin tocarla por una operacion de oido , y hasta el martes no puedo montar .felices fiestas
eso lo decia porque el curro que tengo es duro fisicamente y llego que tengo que echar mano de ibuprofenos para los dolores aparte de la tendinitis en una muñeca de hace 3 semanas y un dedo del pie destrozado,y rectifico,al mono no me refiero a las ganas de cojer o no cojer la bici,sino a la costumbre del cerebro a ese bienestar y cortar las endorfinas de golpe y al paron del cuerpo de dar pedALES,si no es de eso pues algo tengo dentro que va mal
estoy casi seguro que es por eso,tambien me viene el mal humor jejeje,bueno ya mañana casi seguro que la cojo a ver si asi se me pasa esta inquietud
+1 estoy deacuerdo si te sacan de la rutina y encima haces lo qe te gusta mues pueden suceder esas cosas.
Por mi experiencia creo que si, se puede considerar mono, de echo todo está en la mente, pero está claro que el cuerpo necesita esas dosis que nos damos de ejercicio.
Yo creo que si es mono, ya que casi todas las cosas que nos producen o nos hacen sentir una sensación de bien estar, cuando las dejas de golpe y durante unos cuantos días seguidos parece como si provocasen nerviosismo, ansiedad y una sensación de intranquilidad importante, pero de hay a levantarme a las 5 de la mañana para quitarme el mono tal y como dice ibarreiro, pues que va a ser que no, ya que eso mas que mono es obsesión y como diría aquel, montar en bici si, pero hoy no, mañanaaaa. Un saludo y buenas pedaladas. P.D. RAYKA, HOY TIENES UN BUEN DIA PARA DARLE CAÑA AL MONO Y EN LAS CUESTAS QUE PEDALEE EL.
jejeje llevo toda la semana currando y no e podido entrar antes,el dia 26 tambien curre pero hice 25 km por la tarde-noche y me senti mucho mejor,ayer tambien la coji y mañana que es el unico dia que tengo libre quiero hacer una rutita larga,pero eso si,a la hora que me levante jeje Gracias a todos por las respuestas ,supongo que necesitaba soltar algo de adrenalina con tanta monotonia,de todas formas si mevuelve a pasar ya ire al medico FELIZ AÑO NUEVO A TODOS!!!!
