TRAMANDO en la Comunidad (foreros C.V.)

perdooooooooooooooooooon!

sigue recordandomelo, para que no me venga de sorpresa, je je je

como que sin entrenarlo? je je je

esto no es como empieza sino como termina, je je je

claro, por que sino nos desanimarias, je je je

asi tendrian que ir todos, por que el que no tenga enchufe, que? eso puede ser como doparse, no?:sofa

p.d. hoy 65kaemes a la saca y ya no la vuelvo a tocar hasta el lunes, me voy de concentracion a las alturas, je je je

que vaya todo bien por aqui, un saludo a todos!:bye

 

Buenas, el por el Desierto todo bien......................las dos veces.

 

+ 1, el laboratorio en perfecto estado.
Buenas tardes.

 

veo que algunos no paran de subir puertos ni en invierno,mareee asi no puedor ,no puedorrrrr.

 

Porque buscas un cabra, que si buscaras un ****** yo te daria pistas.JUAS.
Esto va a ser para flipar, el año que viene crono por equipos y de noche en algún poligono, rollo vuelta.

 

+1 fijo.

---------- Mensaje añadido a las 15:10 ---------- El anterior mensaje fue a las 15:09 ----------

Buenas tardes a todos.

Con 10000 mensajes tengo la cabra y las lightewight, pero creo que no llego al 23 de enero con 100000, jejeje.

 

Esta mañana me he "embolado" en el collado de Artana, esta totalmente liso. Poco a poco recuperara su forma.
La mañana ha sido muy productiva ciclisticamente hablando.
Mucho ambiente de "competis" por la carretera.

Aquí entrena todo DIOS !

 

voy qa ver si me ducho y me despierto y me da tiempo hacerme 200km antes de que se haga de noche
nosssssss vemossssssss

 

Segun se comenta... sobre 6-7 km. Corto pero mortal.

 

Bon día para ti.
Con esta maquina igual te salen los 200km.

 

Si claro, para que lleguemos alli el dia ese y vayan todos con cervelos, plasmas y cabras varias. Aunque sinceramente, me da igual quedar el 20 que el 40, se que no voy a estar en la pomada en 6-7 kms de llano.

+1
Hombre, si la hacen porque lo que querian hacer es muy peligroso, pues adelante, pero podrian innovar un poco con alguno cronoescalada u otros recorridos más duros y menos peligrosos...

Lo dudabas?
Yo salvo el finde y algun dia de stos festivos, ahora, siempre de noche, sin puertos y sin nada, estoy que quemooooooooooooooooo!

Habra que calentar bien no?

 

Buen pepino y dificil de ver y de conseguir...
Las bielas es imposible conseguirlas,solo hay tres unidades yu las tiene BMC,se desarrolaron junto al cuadro en la epoca de Phonak,y son artesanales.
Saludos electrico
Feliz año a todos,este año a ver si puedo entrenar y aprticipo mas tanto en el foro como en las KDD
Saludos a los demas


Manolo entrena mas que llevas pocos km

 

Hola Toni.

No tendrás por ahí alguna cabra? jooooooooooooooooo !-

 

BER, yo me llevo el rulo y caliento por allí, al lado del coche con musiqueta y tal. Creando ambiente. RAVE party vamos!!
De largo y con la clásica gorra!

 

:baile

 

Bona vesprá!!!

Apuntarme 45 km a la libreta y ya van 155 km este mes.

 

Cheeeeeeeeeeeeee!

Yo llevo 9.2 en bici y 3.4 nadando...casi na! Esta tarde-noche aumento el computo de bici, ya veremos como esta el animo...

 

Los 9.2kms en bici......es que estas entrenando la crono esa??????

Slds.

 

Bona vespra bonaaaa.
A mí apuntarme 89

Mañana descansaré que me hace falta!

 

+1, ya somos dos... pero yo es porque no tengo nada de eso jejeje...

Animooooooooooo!!!...

Vosotros que sois, los controladores???... jejeje...

No jodas, que de noche y en enero hace una rasca del copón!!!...

Como que no llegas, si estoy pensado que llegaré hasta yo jejeje...

No descanses!!!... como dice Chiapa, ya descansarás cuando vayas al cielo... "FOLI GRAVAAAAAAAAA"...