Ya se ve que te haces viejo y ...gruñon ....a las 0830 se te ve aunque vayas de negro o de spiderman...y si estas de rodriguez ya puedes hacer un fieston e invitarnos.
Claro que si, dejate de mariconear por el parque y vente hacer rutas de verdad, por que eso de los ewoks, el vertedero... si es que con esos nombres, a mi me da hasta risa montar en bici, por que a que huele una bajada que se llama el vertedero?????? a magnolias???????
cuando el barro desaparezca y no tenga que salir de empalme que ganas tengo de pillaros por banda algun dia ******* uf viendo las calendas enero va a ser dificil si es que...... ay........ que deje de llover **** Eso de las centenarias suena a yaya a tarde de toros y jumo + vais en serio con el Soplillo eh? bruticos lso nenes!
tengo un humor fino fino ja ja ja jauuuu! no vais a hacer los 151 del Bierzo? Por alli os esperan tambien es corta y suavica siiiiiii
Tiene buena pinta , pero ya tengo en mente hacer 2 o 3 de 100kms y el soplao , otra mas de 150 seria demasiadtra razon es que es la priemra edicion y no tiene porque salir mal , pero prefiero esperar a la segunda , ya que es una ruta demasiado larga y dura y no se como va a estar organizada (por la pinta muy bien , pero prefiero ver como se les da).Otra razon , la fecha , bien es cierto que el año pasado hice 2 de 100 en verano , pero para hacer una de 100 hay que estar minimamente en forma , pero para una de 150 tienes que estar perfecto y en verano con vacaiones y demas es dificil implicarse tanto. En la segunda edicion hablamos , quizas cuando el soplao sea "endurero" me anime y la cambie por esta , ya vere.
***** menudo plan llevais de tragar kms, culos de acero forjado! Pues nada animo, yo este año no estoy pa esos asuntos, donde esten 60 o 70 pa echar una buena mañana me es suficiente, disfrute y sufrimiento a partes iguales no tanto sufrir. Os acompañare en alguna de esas centenarias cuando molen por supuesto, pero hoy por hoy reduzco distancia a favor de intensidad o disfrute. Que la fuerza sus acompañe!
Jorgt, lo tuyo entonces es la Mountemplaria, me dicen varios que la han hecho que es preciosa, es la carrera completa por tener de todo pero sobre todo mucho sendero, son 70 kms de senderos por los montes de Leon, sólo hay 500 plazas. Hoy salí con la bici, el tobillo bien porque no necesitas apoyar. Mañana me piro pa casa. Nos vemos el próximo finde.
Que va , si te fijas es menos qeu lo que hice (en mi caso) el año pasado , donde fueron unas cuantas de esas de 100.Asi que este año reduzco 1 o 2 de ese tipo y hago algo menos, ya que el 2010 fue algo pesadote. Esas de 100 seran una al mes , lo demas corto , tranquilo para pasar el rato y reir con Rafa.
Aure hay una marcha para ti en abril, se hace por un carril bici muy ancho, sin riesgo, sin piedrecitas, ni nada y te dejan llevar el gorro de la piscina
Ole y ole ya empezamos en el 2011 a apuntarnos a las rutillas guapas!! Rafaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Se dice , se comenta que mi cuñada viene dentro de dos findes para irse de compras con mi señora...y mi hermano viene para irse al campo con la mtb...jeje
no o mejor dicho si , pero ya las han "saqueado" (las de cantabria y Bilbao) si quieres te dejamos venir en bici con nosotros , aunque lo mismo te interesa mas ir de compras...
SI ES PA ENSEÑAR SITIOS BONITOS OS APUNTO! Que un cantabro no se puede ir sin conocer la Catedral ni los santuarios **** ala pa que os jodan CROSS RECTOR UNED 6450M Esta gente que organiza el circuito universitario de cross en Madrid entiende de esto, y se nota. Disfrutan haciendo sufrir a los corredores. Terreno blando, algun charco, badenes, prado, tierra, y cuestas pa arriba cuesta pa abajo, petante a cascoporro Llego lleno de buenas sensaciones en las patas, recogida de dorsal vemos a las chicas Esta es la primera que llego una maquina la placa que metio a las demas, hace falta huevos para pegarle al cross cuando es asi de duro asi que felicidades, casi siempre son las mismas y son muy valientes! Acaban las chicas y al poquito arrancoamos nosotros, estire, calente, me animo a salir y bueno, embudo gordo casi 100 m para empezar a correr, mucha precaucion en las bajadas con toda la gente junta reservo un poquito y apreto en los llanos y pa arriba, pasando a bastante gente , los repechos son duros con rampas de 100 o 200 m que pasan del 8% de desnivel . No me gusta exagerar es simplemente lo que habia. Voy pasando a mucha gente algunos caras conocidas y estabilizo la patata, aun es primera vuelta y llevo un buen calenton, vigilo a un chico de la Complu que tengo fichao de otros cross que anda detras mio, no quiero que me joda otra vez. Empiezo segunda vuelta y hosssstia!! dolor grande, el barro esta mas blandito, la gente traza por la hierba con mucho cuidadito, todo menos correr por el barro que pone las zapas gordas. tiro para abajo, tiro para arriba y asi hasta que en el segundo sofocon para arriba me acogoto, me falta mucha fuerza ***** que panorama, queda aun vuelta y media y ya estoy jodidisimo. Delante mio se marchan metiendome 5 o 6 segundos mas, regulo la respiracion con la idea de oxigenar las patas y me noto con poquisima gasolina. Esto va a costar sangre. Tercera vuelta, la crisis se equlibra y aunque no corra mas no parece que vaya a menos. Asi que miro para atras, regulando el ritmo, "trazando" las cuesta abajo pa no matarme que estan peligrosas, apretando en llano y sufriendo para arriba como un perro. Nos sacan al fin al pasillo de meta y a la chepa noto al Complutense con su final matador, lo llevo escuchando casi el ultimo km, cabronazo me obliga a dejarme todo desde 500m antes, los muslos abrasan y la garganta esta seca, se que viene y tengo que morir...... Y al fin meta, ni tres zancadas mas alla de la rayita magica, le he vuelto a ***** y es que me busque al rival, mola que casi simpre estamos los mismos, los piques se notan... Me duelen muuuucho las piernas, estoy a morir, nunca hice un recorrido tan divertido, ni tan exigente, ese pinar ha pasado a mito, 5 estrellas, tanto sufrir para ser el.... 71 de 302 , 28m 1 seg para 6500m, este es de lo mejorcito y le apunto para repetir, acojonante!! este cross, el Nebrija, el de la Complu...pasada de carreras, es que es la d eDios como lo paso sufriendo Si llegasteis hasta aqui GRACIAS!!
La proximna cronica , que sea igual de buena pero en lo referente a fotos , pones 14 de tias y una tuya , no como en esta que pones una misera foto de una chavala...venga hombre!!! Cuidate las patas , que el barro es perjudicial para los musculos!!! Enhorabuena
que den pajarraco! http://www.flickr.com/photos/58123175@N08/ no se ni cuantos foros atiendo ahi sus follen pa bien
Mario yo tambien me voy de compras que tengo que comprarme zapatos de colores, que todavia me falta algun color que no tengo
