1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Liquidos caseros para el bidón

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por cerezor, 10 Ene 2011.

  1. cerezor

    cerezor Miembro activo

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    Buenas, pues eso, alguien se fabrica su propia bebida isotónica?:chinchin ¿como lo haceis?. Estoy haciendo cada vez rutas más largas y creo que será mas asimilable tomar algo de líquido con azucar o sales.

    Muchas gracias
     
    cerezor, 10 Ene 2011
    #1
  2. quemarruedas-xc

    quemarruedas-xc " el quemaabuelas" jeje

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    A mi una vez un médico me recomendó llevar por cada medio litro una cuhcarada sopera de azucar, una puntita de sal y una puntita de bicarbonato, además del zumo de medio limón o limón entero, a gusto de cada uno. También se puede sustituir el azucar por melaza.
     
    quemarruedas-xc, 10 Ene 2011
    #2
  3. rubio algar bh

    rubio algar bh Miembro

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    jerez o algar segun me coja
    alguna que otra vez en el bote medio de acuarius y medio de agua,saludos.
     
    rubio algar bh, 10 Ene 2011
    #3
  4. Cava Liu

    Cava Liu LoosBike悪

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    me la apunto
     
    Cava Liu, 10 Ene 2011
    #4
  5. Txaster

    Txaster Miembro Reconocido

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    Esa me la recomendaron a mi tambien y me va de coña, ultimamente no la llevo pero ahora que lo vi creo que tengo que recuperarla.

    Un saludo
     
    Txaster, 10 Ene 2011
    #5

  6. perri

    perri Miembro

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    ¿Se podría cambiar el azucar por miel?; ¿y que cantidad?
     
    perri, 10 Ene 2011
    #6
  7. kwoon

    kwoon Miembro Reconocido

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    kwoon, 3 Feb 2011
    #7
  8. Edu_León

    Edu_León Miembro Reconocido

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    A mi esa mezcolanza me supo siempre a rayos...:S
     
    Edu_León, 3 Feb 2011
    #8

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