poquito a poco,poquito a poco,no lo lei si no huvieramos ido los tres,tu zoe y yo,jajajaja,yo sali sobre las 4 con ella,fuimo hasta la casa,paramo hasta la carretera,luego hasta las antenas y para abajo por los caballos,como nos hemos ponido de barro y claro directamente para la bañera que si la ve la jefa me mata seguro,jajajaja,mañana saldre otro ratillo,esperemos que el tiempo aguante ---------- Mensaje añadido a las 20:35 ---------- El anterior mensaje fue a las 20:33 ---------- eso que hay que ver tus ruedas seminuevas
Rober, esa era una de las alternativas que pensaba hacer hoy. Pero al final he ido direccion Villanubla y vuelta. A ver como estoy mañana, porque ahora las molestias las noto. Si estoy bien, leo a mediodía y haré algo similar. O sea, 10km de ******. O si estoy bien algo más. Pero nada de cuestas o repechos o *******. Carlangas te voy a dar yo a ti margarito.
Lo malo que para ir en plano y con cadencia o bajop al canal y luego hay que subir, o subo hasta la casa y luego páramo y regreso en bajada. Y es curioso. Cuando pego una serie de pedaladas atrancado no me duele. Pedalenado bajando no me duele. Pedaleando a mitad de esfuerzo aparecen las molestias. El extraño caso del dolor a medio gas.
mejor tirar hacia villanubla,me da a mi que todas las bajadas de esa zona tienen barruqui,ala vista parecen secas,pero cuando te metes... ---------- Mensaje añadido a las 23:03 ---------- El anterior mensaje fue a las 23:02 ---------- mora fotos de esas ruedas
No bajes de 6000RPM, y si cortas mejor jajajaajajajjaja Aqui te dejan un ejemplo el YONI y el BRAYAN jajajaajajaj [YOUTUBE]dZOejdiyWYA[/YOUTUBE]
uff, calla que se me va de las manos últimamente por ahí arriba... A ver si vamos saliendo un poco más Ah, el último que cierre que hace frío, de momento me piro a la cama.
Féliz 2011 y que nos traiga muchos senderos nuevos. Por si alguno no la conoce, interesante web con cientos de revistas online por la patilla, incluyendo varias de esta gran aficion nuestra: http://www.youkioske.com
Según tengo entendido sólo cubre la licencia en las competiciones que constan en el calendario oficial de la federación. Eso me dijeron ayer en la federación.
al no ser que te hablaran de la licencia de un dia,quien te lo ha dicho no tiene ni idea,te cubre en cualquier momento y sitio estes entrenando corriendo o dando un paseo con los niños y te lo puedo asegurar que llevo federandome mas de 20 años,y si no ha sido en bici y dices que si tambien,jajajajaja,si es la de un dia solo en la competicion o la ruta
pues depende de la categoria,para los treintañeros son 77 eurazos,que tiempos aquellos de cadete que costava 3000pesetillas
la parte de la culera se la pondre en negro,para que dure mas limpio ---------- Mensaje añadido a las 17:11 ---------- El anterior mensaje fue a las 17:09 ---------- a mi tambien,el lunes lo mandare para que nos empiecen a hacer la ropa
