Os dejo el enlace por si a alguien le interesa. http://pfaciclismo.blogspot.com/ Ejemplo de una planificación de 12 semanas con 3 competiciones de diferente importancia. En el macrociclo se trabaja tanto fuerza, resistencia, técnica, como la gran olvidada ADM.
El ejemplo de programación de los microciclos y sessiones diarias es el suyo si señor. Por eso es el ejemplo ya que todo el mundo tiene acceso a él y presenta una visión general muy buena. En cambio la planificación del conjunto del macrociclo de 12 semanas, con el trabajo de técnica, fuerza, resistencia y adm es para un ciclista especializado en mtb. Echadle un ojo a ver que os parece.
Bueno, aparte de todo esto que comentas, que titulación acreditas para ofrecer estos servicios? Y cuanto cobras? Supongo que eso es lo que le interesa al personal.
Pues mi formación estos últimos años han sido los 4 de la licenciatura de ciencias de la actividad física y el deporte, cursos de nutrición aplicada al deporte, bienestar de la espalda, salud de articulaciones, alta montaña, hipoxia, etc. Y espero en poco tiempo el titulo de director nacional de ciclismo de 3r nivel. Las tarifas en el blog.
