cuando los hermanos trabadelo veniamos hace un rato ( en coche ) en direccion oviedo , a la altura de salave , cuando chovia a caldeirados , nos cruzamos con 4 o 5 pajaritos pingando, que hacian pio pio , jaja , eso ya no eran ni canarios , colibris como mucho , jajajaja , xa me joderia mollarme hoy por a maña , y lo peor , que encima me piten unos compis de fatigas desde un coche con calefaccion , jeje se siente !!
Muchas gracias, acabo de descargar endomondo...pero...yo tengo un samsung onix, eso es un movil symbian?? es que no tengo ni idea de lo que es eso =S . Por cierto, Javi, ¿ya hiciste el pedido a chain? Es que igual me interesaba pedir una funda para bici, aunque hoy subió 20 euros, si volviese a bajar... Un saludo, voy a ver si acabo de secar de hoy, vaya mojadura.
Yo me metí 110 km, los peores de mi vida, dios mio, he llegado a casa y después de ducharme volvía a tener pies, y ahora estoy en pijama, con camiseta larga interior y bata, y dos pantalones y las medias de relajación por debajo de unos calcetines de lana, y la estufa al lado. Qué frío, manda *******. Asturias muy guapa, pero lo que hay que sufrir para que esté así de verde...
mollastebos por que sois un nobatos jijijjijijiiiiii por que solo mirais pas bielas hay que lebantar a cabeza de bez en cuando e saber cando hay que birse pa casa jajajajaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Quen ten peliculas en VHS? as de video, que son as que vexo facendo rodillos, pois teño todas as miñas mais que vistas, si tedes algo pois deixadesmas vale,
Buenas Manolo, mi padre tenía un monton de pelis, cuando vaya a Ribadeo ya te diré cuales son (este finde no voy, será el siguiente).
Teño os 5 tours de Indurain en Vhs (resumen). Pero non sei si deixarchos que igual te pasas entrenando e despois a ver que pasa. Pedido realizado a Chain este finde.
javi os 5 tours xa os sei de memoria pero gracias, juaquin creo que os teus videos vai ser que non, por si acaso xa me entendes, manu casi mellor espero por ti aver que tes e desde que as vexa xa chas mando outra vez, creo que este fin de semana tara chungo.
Si tes un portatil e wifi sei dunha pagina donde hay videos de ciclismo a tutiplé. Hay videos pa aburrir.
Lo mejor para el rodillo es un poco de música; cuando tienes demasiados artefactos el cuerpo dedica más sentidos a centrarse en los trastos que en dar pedales. El Tour os recomiendo dos etapas en concreto: todos los sábados y domingos a las 9:30-10:00 en Ribadeo.
Bruno levo mais de 20 anos facendo rodillos, provei de todo e de todas as formas e para min nada mellor que unha boa peli,e si e de acion mellor, podo centrarme no entreno e pasalo ben a vendo a peli, o que pasa que xa teño todo visto e con musica pa min e mais aburrido.
Ayuda!! Tengo que cambiar de sillin porque con este ( selle italia slr xp ) despues de 2 horas se me duerme la pirola y no debe ser buena cosa...jejeje, alguna recomendación?? que tal van los que tienen abertura antiprostática??
mario prueva a bajarlo un poco de la punta, igual lo tienes un poco levantao y por eso apoyas mas con la zona del pixo. Ponlo horizontal con un nivel y luego bajalo un pelin ya veras como mejoras
Gracias Dani, voy a probar a bajarlo un poco. me dejaron un "fizik aliante" de prueba , a ver o que amaño...
Los alinante van muy bien, son mas comodos que los slr pero cada culo es un mundo. Tu prueva a bajalo de la punta que alomejor es eso y ahorras de comprarte un sillin
