HTE - Hondarribiko Txirrindulari Elkartea

Entonces Peio no estaba,porque sino habrías visto 3 luces y siete piernas...

 

Esas horas son itespestivas totalmente, aqui hay gente realmente enferma. Propongo hacer quedadas con el rodillo. Quedamos cada día en un garage.
Que se os parece para ir motivandonos unos a otros.

 

Yo casi NO pongo el garaje, tengo por lo menos 50 botellas de vino, y si viene Ragnotti y alguno mas, eso puede acabar mal.

 

Ayer jueves me fuy a Doneztebe con txuma y otro del currro, entramos en el bar Ameztia y el dueño a abierto un centro de btt ,nos estubo enseñando el centro ,las istalaciones y la verdad que muy guapo y con rutas muy interesantes
,cara a`primavera ,verano se podria hacer algo.
osdejo el enlace para que echeis un vistazohttp://www.bertizbtt.com/

 

¿Y cuando nos paga?

Os pido disculpas por no hacer presencia de mi careto el dia de ayer pero para las 7pm estaba ya en la cama.

Nos vemos.

 

Aixxxx tu, tanto rodillo que al final acabas fundiéndote...

Le acabo de mandar a David7 la lista de la gente con la talla de la ropa, sólo quedas tu txabalito, así que llámale para quedar con él y probarte las tallas ¿ok?

 

ya he quedado con david. Mila ezker.

Aio

 

Aquí sigo, con los deberes...

Misifu, compruéba por favor que la fechas que te doy no coinciden con travesía a las que pudiéramos ir:

20/03/11
10/04/11
29/05/11

Saludetes!!!

 

¿cuando nos paga?,no te entiendo Mattim.
El chico de el bar ,el del centro se acordabade ti.

 

nada!!! una tonteria

¿Y le conozco? jue...habra que pasarse.

Aio

 

un poco más adelante , cuando ayamos quemado los lipidos

 

Evita esta es el 29 -05-2011

La de Pamplona.

http://www.keamtb.com/

 

oscar , la semana que viene lo mas seguro es que este con el , tengo que hablar de algunas cosillas . Os tendre informados

 

Ya veo que no soy el unico que le sienta mal tanta bici jeje.... , sera que voy por el buen camino? ... mismos sintomas .Cuidate!!

 

que va a ser la bici, si voy por la 9º semana. Fue la cena del curro y la ****** de reunion anual de resultados al dia siguiente.

Aio

 

estais echos una *****.

 

Bueno, bueno, bueno... en 5 palabras, im pre si o nan te.
Me ofrezco con alguién más a sacar algunas fotos de C.A y podemos poner el logo de la Agricola, para colgarlos en la pág Web,( si les parece oportuno) además no se podría incluir en el avatar de este hilo algo?

Cuidado con el sobreentrenamiento

 

eso no existe!!! son leyendas...los sobreentrenamiento o aumento de volumen e intensidades es lo que en las semanas de recuperación generan las supercompesación y la mejora de forma

http://www.ciclismoafondo.es/caf/sa...0f01226362a7e20015.html?indice=30&visita=true

http://www.ciclismoafondo.es/caf/sa...57011bff7e3b2d00fd.html?indice=12&visita=true

Aio

 

Kaixo Mattin, ayer tenía a dos pirañas sentados en la mesa necesitados de alimento,que me miraban con cara de inminente ataque, si no les ponía la cena presentía un inminente ataque.

Quedamos la próxima semana si puedes.

A darle caña

 

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Agur