COMO TE FUÉ EN LOS 10000 DEL SOPLAO?

Tema en 'Asturias' iniciado por ANGELVICTOR, 22 Ene 2011.

  1. kaleyeru

    kaleyeru otro poco ....

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    hsta abril, cuando quieras Ruben, igual te pica tamien a ti el gusanillo ??
    ya te aviso que alli no hay ni argallos ni caidos ni bandujos ni na de eso
     
  2. ANGELVICTOR

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    Habrá que llevar linterna..
     
  3. kaleyeru

    kaleyeru otro poco ....

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    si no llegas antes de las 22:00 si .... por si acaso y una luz roja atras no ta de mas
     
  4. ANGELVICTOR

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    Ya lo tengo casi todo preparado: Linterna, mesa, silla de camping, sombrilla, nevera portatil, fiambrera con tortilla de patata, bota de vino...
     
  5. RUBEN B.

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    Que lo metes todo en los bolsos del mallot.... :cunaoo:cunaoo
     
  6. ANGELVICTOR

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    Muchos nos hacemos la pregunta: Se puede ir al Soplao, entrenando sólo dos días a la semana?. Unos 400 km al mes?.
     
  7. kaleyeru

    kaleyeru otro poco ....

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    ven el sabado y te haces una compsicion de lugar

    pero puedes ir al soplao como tu quieras, cuales son tus objetivos ??
     
  8. RUBEN B.

    RUBEN B. Miembro

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    Claro que si, el año pasado Guelito (Paco) practicamente no rodo nada y acabo con una cube frizz, mas de 15 kg.

    El tema sera tomarselo con calma y mucha cabeza.

    Importantisimo no cebarse con nadie, me explico, si tu vas pa 13H y encuentras a alguien que va pa 11, al principio le aguantaras el ritmo tranquilamente no creas que hay mucha diferencia simplemente iras un poco alto de pulsaciones pero al paso de los km sera matador



    Un saludo y tomalo con calma :chinchin
     
  9. asturianin

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    Yo llevo unas semanas quemando las sendas verdes de Xixón. Ya podía ser antes el soplao, que de aquí a mayo vaya jartada aburrimiento...

    Rubenín al final acabrás cayendo!
     
  10. ANGELVICTOR

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    Ya, ya se que vais...muchas gracias Kaleyeru por la invitación. A ver si teneis buen tiempo. Yo imposible. Saldré el sábado pero a fichar a a las 14 hrs.

    Gracias Ruben B. por tus sabios consejos. Me paso en los 101 peregrinos, los últimos 12 km pese a que erán muy fáciles se me hicieron los peores.
     
  11. ANGELVICTOR

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    Hola Adrian. Yo fui hace 20 días a hacer la senda del Oso desde Oviedo y cunde. 100 km a ritmo constante y buenas pulsaciones. Tienes razon, La de Gijón se hace aburrida
     
  12. RUBEN B.

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    Consejos si, pero otra cosa no hago

    el año paso cai como un pinin, una vez tas metio en el ajo yo me caliento como una fragua y asi acabo.
     
  13. ANGELVICTOR

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    No se puede evitar, je,je
     
  14. theo

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    Ya que pasba por aqui.

    Si que se puede, comprobado ejjeje. Yo el año pasado hacia unos 500-600 al mes como mucho. Y acabe en 13 horas parando bastante. Si te lo tomas con calma, es posible y muy probable. Animo!
     
  15. ANGELVICTOR

    ANGELVICTOR Miembro activo

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    Vamos bien. Por cierto. llevais comida o comeis sólo en en los avituallamientos?
     
  16. RUBEN B.

    RUBEN B. Miembro

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    Yo llevo geles y 3 barritas pa un apuro con lo de la organizacion hay bastante.

    Otra cosa a tener en cuenta es el agua, el año paso en cada avituallamiento cargaba agua como si fuera para el desierto y llegaba al siguiente avitullamiento con mas de un litro, este año voy a medir mucho este tema, es cargar peso a lo tonto.



    :unmonton
     
  17. kaleyeru

    kaleyeru otro poco ....

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    la voz de la experiencia no tiene precio jejejjeej

    yo toy tratando de organizame pa no llevar mochila
    a ver si soy capaz, no lo tengo nada claro

    saludoooooos
     
  18. ANGELVICTOR

    ANGELVICTOR Miembro activo

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    Gracias RUBEN, buen consejo.Kaleyeru, sin mochila andarás un poco justito de líquidos, no?.
     
  19. kaleyeru

    kaleyeru otro poco ....

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    con un bidon de un litro me arregle el 2010 accidentalmente, los avituallamientos te lo solucionana todo
    unas barritas por si un bajon y poco mas fai falta.
     
  20. teckel

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    Yo más bien pienso en llevar la mochila solo con la herramienta, sin agua, que es lo que hago siempre, con el bote y los avituallamientos me arreglaré.
    Pero lo de no llevar herramienta ni algo de ropa por lo que pueda pasar no lo veo claro, a no ser que consiga que alguien me vaya de asistencia con un coche, que puede ser una opción.
     

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