TRAMANDO en la Comunidad (foreros C.V.)

Bon dia. Pedro hoy te he dado mas margen para poner los santos jejeje.

¿Los carreristas castelloneros a que hora salís el sábado para ir a la Vall?

 

La carrera empieza a las 11, así que saldremos sobre las 9

 

ok pues el 16!! uff me viene un poco justo pero allí estaré!!! me parece muy buena idea lo de las quedadas preparatorias, ya ireis poniendo fechas y recorridos que vosotros os los conoceis todos!!!

 

Ok, desde la rotonda de la peña?

Ps. El día que estrené la mia era Santa Columba jeje

 

A los buenos días Tramadores!!!!!!

Hoy he estado con Candela y su dueño, además hemos coincidido con K un ratillo.

He llegado baldao con 90kms de ******. Estoy para pocos trotes, pero bueno haremos lo que podamos.

Por cierto, este sábado fallo, tengo que currar, a ver si es posible ir a la del fin de semana siguiente, ojalá!!

Por aquí veo que todo bien, las Extrems van cogiendo forma, yo me apunto a todas menos a la de la Vall Gold Race, para 200kms ni me cambio, jajajajajajajaja

Venga, aunque hay días que fallo, os vigilo, así que portaos bien, jijijijijijijjji

SaludoZ.

 

Por cierto, +1 a lo de Bernardo y Chiapa, aquí estamos todos para pasar el rato, es como si estuviéramos saliendo con la bici pero desde casa o el trabajo, así que dejaos de malos rollos y escribid por aquí más a menudo, que se os hecha de menos.

SaludoZ.

 

CONSULTA A LOS FOREROS C.V.

Buenas tardes foreros. Quisiera haceros la siguiente consulta, a ver si me podeis ayudar:

En el visor IGN he visto que hay un camino (parece que esta asfaltado) que une la Vall d´Ebo con la carretera CV-720 (entre Castell de Castell y Benichembla). El camino se llama Cami del Castell. Sabeis si ese camino está realmente asfaltado y como está el asfalto (si es que lo tiene).

Muchas gracias

Un saludo

 

ye buenas tardes, la bici de oscar, gana mucho mas en vivo, lo se, je je je

voy a ir preparandome para estirar un rato las patas, luego, si me dejan, me paso por aqui, je je je

salu2

 

Yo lo hice el verano de 2009 con la bici de carretera, subí Vall de Ebo (puerto precioso por las dos vertientes por cierto) y tiré en el mismo pueblo en busca de esa carretera que en los mapas viene, son repechos continuos bastante duros y luego me tocó hacer "ciclocros" unos km, de agujeros y gravilla hasta unas grutas que se visitan y allí mejoro el asfalto. Desconozco si lo habrán mejorado en este intervalo de tiempo. Con precaución pasé, pero con mtb ó ciclocross perfecto (es su slsa, jeje) lo único que no esta fácil de encontrar.
Espero haberte servido de ayuda.

 

A las buenas tardes...ale a tramar.Vosotros pensando en xtrems y cosas de esas y yo con hacer 80km el domingo...pufuuff
Voy a empezar ya que no me da tiempo

BRAGAT no te canses

 

Buenas tardes.
Yo tambien he estado con la butanera y su dueño, jejejeje.
A mí tambien me han salido 90 kaemes y un laboratorio "testeando" la Zpecialiced, jeje.
Sld a todos.

 

El 16 te vendrá de lujo para Mallorca, con catorce días por enmedio lo veo ideal, los planes de entrenamiento dictan el último gran entrene debe de ser justo 14 días antes, asi que...tú mismo.
las kdds preparatorias, creo que seran improvisadas, pues quedan entre febrero-marzo-abril unas 7 semanas útiles, habrá que hacer alguna cabalgada larguita de 200 y se podría repetir la Chiapa-xtrem 300 a finales de marzo para afrontar con un mínimo de garantias el 400.
Como sugerencia para la V/404, sería ideal llevar un coche de apoyo, más que nada por no ir cargados con tanto trasto, una mochila pequeña cada uno en el coche y así dejar/coger en las paradas vestuario, comida, etc, sino los bolsillos nos petarán, jejeje. Si algún medio (radio local, revista, etc) nos tiene en cuenta, por lo menos nos hacemos publicidad, jejeje, se estan empezando a mover hilos, jejeje, creo que 404 km con más de 5000 de desnivel, es una bestialidad, ya vorem, no me veo todavía.

 

Buenas tardes!!!!

Apuntenme 62 kames playeros con el turno de tarde.
Tiro a ducharme, merendar y a reparar un pinchazo de la btt para mañana jeje

Ps. +1 a lo de los malos rollos

 

Buenas tardes tramadores!!!... hoy entrene por la playa como siempre, pero con la presencia de polisincope, al cual he perdido al empezar las series... se ha escondido jejeje...

 

Eso será... ya verás como el sabado estas como una rosa!!!... y yo como un capullo intentando aguantaros jejeje...

No lo haré!!!... tú tampoco jejeje...

Donde te has metido???... en la primera serie me he girado y ya no estabas...

 

Buenas,

apuntadme 3.1 kaemes natatorios, si antes estaba bladao, ahora estoy lo siguiente.

Esta tarde rodadita suave, y mañana.

Saludos Z y resto.

Luis, vuelve.

 

Jefeeeeeee... que te quiero fresco para el sabado eh!!!... hemos quedado a las 9:00 en la rotonda de la peña... vamos, al lado de tu casa para que no te canses jejeje...

 

jeje Tengo que descansar...si o si. Ademas llevo una mona importante, pero bueno, eso me da igual, no es excusa.

 

Es que eso de las series es para carreristas.......... y he aprovechado que Luis iba a rodar para irme con él e informarme sobre rutas beteteras jejeje

 

Pues contad conmigo!!! aunque me cueste la salud!!!! jejejejeje!! y a las preparatorias también. Os ire siguiendo la pista. De todas formas, y aunque intento entrar el máximo tiempo al foro, es difícil seguiros la pista, por lo que te agradecería, en la medida de lo posible, que me mandes un privado, si te acuerdas, cuando se organice alguna quedada de esas tan bestiales que montais.
Un saludo y con ganas de bici!!!