Astenia primaveral - Mareos y debilidad por estas fechas todos los años

Solo tienes estas crisis en marzo o febrero? o tambien hay otros meses al año como septiembre o Agosto

 

Normalmente no. Cuando entra el otoño no me suele afectar, o si lo hace no lo hace con mucha fuerza. Es en esta época sobre todo.

 

A mi si que me pasa tambien y además en esos meses, cambio de invierno a primavera y de verano a otoño

 

Es normal lo que ocurre entre los meses de marzo y abril... Se llama astenia primaveral y si que está diagnosticada como un trastorno debido a diferentes causas. Se agrava en el inicio de la primavera por el cambio de hora, subida de temperatura, etc. A mi me ha ocurrido en el pasado tener algunos episodios y sentirme más cansada de lo habitual... Hay algunos consejos que sigo para reducir el impacto de la astenia, que seguro os pueden ayudar: http://farmacia1925.com/salud-al-dia/17_Consejos-reducir-impacto-astenia-primaveral

Saludo a todos!!

 

Hola! ¿recomendáis algun complemento alimenticio o producto similar q ayude a aliviar los efectos d la astenia primaveral? Gracias!!!!

 

Generalmente, si te afecta la astenia primaveral, los especialistas recomiendan complejos vitamínicos para fortalecer la resistencia tanto fisica como mental y potenciar la vitalidad... Existen muchos complementos nutricionales que contienen ginseng y jalea real que son muy adecuados para este tipo de situaciones... Además, también si sigues algunos consejos/recomendaciones pueden ayudarte a aliviar los efectos d la astenia primaveral en tu organismo... Te recomiendo leer este post donde encontrarás info interesante: http://farmacia1925.com/salud-al-dia/17_Consejos-reducir-impacto-astenia-primaveral

Espero que te resulte de utilidad!!!!

 

Como veis la toma de jalea real por estas fechas