La Marmotte 2011! Empieza la cuenta atras!! Nos vemos el 2 de julio

El desarrollo que lleve en la ultima edicion fue 50-34 y 11-27, si estais dudando en ponerle el 29 , no lo dudeis, ponedlo.
El unico sitio para meter el 11 es en la salida, ya que despues de comenzar el primer puerto no hay tramos para ello, el primer descenso tiene muchas curvas, y el llano es muy pestoso, en la bajada del galibier solo piensas en recuperar y en la subida final piensas "*****, que rapido se han terminado lo piñones", no te acuerdas si los saltos de dientes van de 3 en 3 o 4 en 4, solo faltan dientes.

 

....mas claro no se puede decir....
Este año volveré a montar una piña con un 12-28, siempre con compact 50-34.
Saludos

 

Pues ya me estais dando miedo. Yo creia que con mi 34 27 sería suficiente. De todas formas, como alguien decía por ahi en el foro siempre nos quedará el 42x42 (de pie... jajajaja), que ese nunca falla.

 

Yo reconvierto mi 11-25 en 11-27 quitando el 14 (11-12-13-15-17-19-21-23-25-27)
Bueno realmente era un 12-25, que ya quité 16 para poner 11 (al poner el compact)
En resumen 50/34 con 11/27
Allí nos veremos

 

No dudarlo más vale que sobre, 12-28, creo que el 11 no se usa apenas, bueno sino pensais ir en cabeza claro

 

Hombre, yo pensar si que lo he pensado, y hasta llegar el primero. El problema es que hay muchos que tienen mucha prisa por llegar o algo asi. Que vais muuuuu rápido fitipaldis jajajaja!!!

 

Ojo porque a mi no me sirvio el 42x42... como revientes por lo que sea, y sobran motivos en la marmotte igual te pase como a mi y muchos y te quedes tirado.
Haced caso a Oculista que es un sabio!!

 

Recomiendo llevar al menos 3 ampollas de glucosa. cuanto petas en alpedhuez te quedas vacio y no puedes ni caminar, te paras a la sombra y esperas que te haga efecto el primero, te durara alrededor de 3km, tomas el segundo, el tercero y ya estas casi arriba, miras a las casas, recta larga, 3 curvas y arriba.
Si me dejais hacer una comparacion con la QH, subir el alpedhuez es como si al terminar la quebranta tuvieses que subir aun 3 veces el mariblanque.

 

No, si con todo lo que comentais los veteranos nos está entrando un cague a los novatos que ...........
Esa última comparación es muy elocuente, marmoton. Estoy seguro de que no exageras y eso da una idea de la dureza extrema que tendremos.
Yo pienso llevar tantas glucosas y geles y barritas como me quepan en el maillot. Y cogeré el que tenga los bolsillos más grandes, jejeje.
Un saludo

 

Madre mia, pero donde nos vamos a meter???? Nos estais dando caña a los novatos, eh? Me gustaria saber con cuantos km pensais que vais a llegar a la marcha. Como ya he dicho alla, al principio del post,una de mis dificultades es que este es solo mi segunda temporada andando en bici un poco en serio. La temporada pasada en total me salieron entre 10 y 12000 km. Esta temporada (desde noviembre) llevo ya algo más de 4000 y pretendo llegar a la marmotte con unos 6 o 7000 más si el tiempo me lo permite. Con cuantos km llegareis vosotros esta temporada?
Saludos!

 

por cierto, voy a ir pensando que coronita tengo que ir quitando para poner un 28 o 29, snif...

 

Yo llevo desde Octubre 5700. Teniendo encuenta que en Marzo empezamos en mi peña las salidas largas los sábados, más las marchas del mes de Mayo calculo que llegaré en Julio a los 10.000, mas o menos. Espero que sean suficientes.
Entonces, veteranos, definitivamente no merece la pena llevar el 11 para las bajadas ¿no?
En este caso creo que llevaré 12-13-14-15-17-19-21-23-25-28
Un saludo

 

sin ser veterano, yo creo que 10000 deben ser más que suficientes, si muchos de ellos son subiendo. Lo del 11, no creo que merezca la pena, y esto es una opinión personal, casi nunca. Aunque haya bajadas largas en otras marchas, cuanto tiempo seguido estás rodando a más de 60 km/h? Yo creo que con un 50x12 ya se avanza bastante, pero vamos como digo es una opinión mía que no pienso ganar ningun Tour (porque no me dejan jaja...).
Saludos!

 

...vamos a ver si impulsamos esto un poco...quedan 4 meses para la cita!!

 

No soy veterano pero con 10.000 Km tienes que ir sobrado, eso no lo hacemos muchos ni en coche! seguro que muchos de los que van irán con la mitad o un poco más de los km que tu. Y en mi opinión yo quitaba el 11 segurísimo y ponía el 27 o el 28, los puertos se hacen larguísimos y para arrastrar mucho rato el 50-11 hay que ir muy sobrado, támpoco creo que se utilice el 11 mucho pues támpoco hay tantos tramos largos-rápidos para poder utilizarlo. Un saludo y disfrutarla mucho que vale la pena.

 

La verdad es que con un 50x12 ya tienes que ir deprisa para que se te quede corto, y aunque haya momentos que lo uses, ¿durante cuanto tiempo? 1 o 2 km en una marcha?, para mi no meerece demasiado la pena, pero vamos, yo es que soy globero de los malos jeje.
Respecto a los 4 meses que quedan, es para echarse un poco a temblar, eh? jeje. Todo se vera recompensado el la cima del Alpe!!!!!

 

No creo que merezca la pena llevar el 11, En la bajada del Glandón no hay tramos para ponerlo, mucha curva. En el tramo entre la bajada del Glandón y empezar a subir el Telegraph no creo lo pongais, llano pero que tira hacia arriba. Tan solo en la bajada del Galibier despues de pasar Lautaret hay tramos rectos para meterlo, pero ahí ya vas con la reserva y mas vale reservar para Alpe. Mejor poner uno por arriba 28 0 29

 

Pues nada, convencido. Pondré mi 11-25 sin el 11 y con un 28 suelto detrás. Mientras pueda con el 25 y si se encienden las alarmas, 28 y piano-piano.

Un saludo

 

Hola chicos, menudo exito de tema.
Sobre el desarrollo si llevas un 28 lo metes, y si llevas un 29 tambien, el 11 apenas lo usaras, en la bajada del Galibier hay que dar muchos pedales pero no tiene grandes porcentajes asi que iras con un 13,14,15.
Respecto a los km. veo que teneis mucho tiempo yo creo que nunca he hecho 10.000 km. en una temporada, y ya he estado en dos Marmotte.
La dureza de la prueva depende de como vallas entrenado y como te lo tomes, si es verdad que es muy dura y que no se puede comparar con la quebranta, pero tampoco es para superdotados, todo con calma y saviendo como estamos fisicamente.
Una referencia, mi mejor tiempo en la quebranta es 6,32 y en la Marmotte estando igual o mejor entrenado 7,40. Hace un par de años hice 8h 15' y lo pase bastante peor que la primera vez. Todo depende del entreno, de la motivacion, y de lo fresco quevallas en cuanto a kms.
De todas maneras disfruta de los paisajes, la subida al Glandon es espectacular y mas dura de lo que yo pensaba, los ultimos 10 km. del Galibier son impresionantes, y la subida a Alpe d'huez hay que hacerla para darse cuenta de la capacidad de esos "globeros" que salen en la tele.
Los avituallamientos, la verdad que no son como en España, y la gente que los sirven tampoco le ponen el cariño de por aqui, pero no vas a pasar hambre o te vas a quedar tirado por falta de comida. Yo lo basico lo llevo en los volsillos pero tampoco tanto como si me iria de casa.
Para acabar, cuidado con las bajadas, sobre todo la del Glandon, y los tuneles del descenso del Galibier.
Suerte y que el tiempo os acompañe, y la fuerza.

 

Hola,yo hice mi primera Marmotte este pasado año y desde el principio iba con la clara idea de acabar,esto ya es un exito,decir que la hice con el 34/29 y lo use y no poco el 29 para mi es inolvidable la aproximacion al Telegrap con el Galibier al fondo,terrible y espectacular a la vez el Galibier(la foto de mi nick es coronando)esta claro que hay que ir preparado pero yo diria que con precaucion de no abusar se puede hacer,no arriesgar en las bajadas estan fatal y guardar para el gran Alpe d`Huez,pienso que se deberia de hacer esta marcha aunque solo sea una vez.
Animo a los valientes y suerte.