deseando estabas en ponerlo, jajajaja pero me uno a ti.... :sinfotos que cuente, que cuente.... :aplauso3 la verdad es que los votos del forero y el estado de las fotos, si se adapta a ti en talla, es una buena compra... descanso... busca el libro "planifica tus pedaladas", otro que se llama "alimenta tus pedaladas" (o algo asi) y hay otro muy bueno, de un tal carmichael (no recuerdo el titulo, lo tengo en casa prestado) entrenador personal de un mindundi que ha sido campeon del mundo de ciclismo en ruta, triatleta, maratoniano, ha hecho duatlones de mtb y pruebas marathon de largo recorrido (tipo noseque trophy, que para que os hagais una idea, utilizan la titan desert para entrenar!!!) y solo ha ganado 7 tours de francia
Gracias chicho! Me estoy planteando correr unos cuantos metrillos al dia,que la ultima vez que lo intente compaginar y me quede demasiado delgado asi que lo deje.l En eso estamos tio,pero parece que va ser mas duro de lo que me imaginaba La TITAN como entrenamiento??Que animales no....ya me mirare algo de eso,gracias a ti tambien.Por cierto este año toca en granada Hoy saldre pero tocare algo mas de carretera
Y vas tu y me animas, encima uno que es debil con estas cosas del carbono...... jjejejejejejejejejeje He hablado con el, tio majete, la proxima quedremos un dia.. Saludos
:aplauso2jajajajajaja:aplauso2: soy muy globero aun en eso de calentar.... hoy me quedo en casa vaya que me de un chungo por esos parajes pero mañana fijo que salgo a medio dia o eso espero! Pd:Ayer bajando ya para el trabajo subi con las presiones un tanto bajas y el despiste al final se lo cobro en la bajada con un buen pellizco en la rueda trasera con la consecuente subida "wuebil":cuñao ,pero no llego a mayores,si puedo pondre alguna fotillo de ayer. No deja de sorprenderme el tamaño de las pinzas de los frenos magura La titulo:gorilas en la niebla:cuñao
Buenas tardes, ya estoy aqui! ya podre estar mas tiempo en el foro, aqui llueve, a ver si sale el sol y a coge rla bici que llego al menos 3 semanas y no veaaas como estoy jajaaj!
Machote, yo que se de esto, te comento que el ser humano es omnivoro, dicese, que se alimenta de todo... por lo tanto, necesitas introducir proteinas en tu dieta, porque tus musculos, pese a lo que piensa la gente, necesitan proteinas... y descansa que tambien viene bien.... Saludetes.... Nota: Si que pareces un Gorila entre la niebla
Los musculos por loq ue me dijeron, necesita respirar, y meter oxigeno nuevo, de hay el descanso, que comida es la mejor para antes de una ruta o marcha?
Carbohidrato, pero todo lo que comes todos los dias, tiene que ver con tu rendimiento.... Y prueba a no comer, a ver si tus musculos viven del aire... juas juas juas Un abrazote Toni...
Aqui las fotos que acabo hacer, me ha tocado volverme cuando llevaba 10km porque ha empezado a llover. Saludos y espero que os guste.
LLevo un día sin entrar y casi 10 páginas que pasada¡¡¡¡ parece un chat jajja Bueno, pues soy el pesado de la master 2011. Pues al final he ido a la tienda de mi ciudad, donde tienen la marca orbea, y viendo los distintos modelos in situ: sherpa, satélite, master y compair, pues teniendo en cuenta que hacen a los modelos de catálogo una buena rebajita como un 15%, pues me voy a tirar al toro y me voy a pillar la compair, que me sale en 765 euros, y la puedo financiar en algunos plazos, con lo que se me haría más llevadero el pago jajja La verdad que la compair, por lo poco que entiendo y voy leyendo por el foro, viene bastante bien equipada no? horquilla rock shox tora tk 100 bielas shimano huecas cambio shimano xt shadow manetas y plato shimano deore frenos fórmula rx ruedas mavic x117 En fin que creo que este modelo va a ser yaaaaa jajjajja
Lo único que dudo es en qué color elegir, si negro-blanco y rojo o la que tiene fondo azul, que al verla in situ gana mucho la verdad. Bueno estas minucias son ya para cada uno. Lo importante es la máquina en sí. ---------- Mensaje añadido a las 19:26 ---------- El anterior mensaje fue a las 19:24 ---------- Os prometo que por aguantar mis preguntas y tal. Cuando me la compre ( antes de final de mes), colgaré unas fotillos para presentarla.
buenísima elección! en cuanto a los colores, a mi el que menos me gusta es el negro y gris, y el que mas el team jaja! pero entre los otros dos yo cogería el negro y rojo.
la verdad que el color de la tuya tb es bonito, ya veré al final por cual me decido. Qué modelo es? aunque creo que le tienes las ruedas y cubiertas nuevas no? Por cierto el portabidón dónde lo has pillao?
la mia es la sherpa. Las ruedas las he estrenado hoy, y la cubierta solo es nueva la de delante, la de detras es la de serie, aunque tengo en mente cambiarsela. El portabotellin me lo pille en el corte ingles. Es un elite custom race.
ahhh otra cosilla que se me olvidaba. El tendero me ha dicho que mi talla sería una 20; mido 1.81 m. Pero no se, porque sólo tenían en ese momento tallas 18 que es la que he probado en subirme. Creeis que una 20 me iría bien. He estado leyendo sobre si según lo que midas y lo que te mida la entrepierna... ¿cómo se mide la entrepierna, porque no me aclaro? Yo tenía entendido que con la bici al lado tuyo, sin sacar exageradamente la tija, que quedara un poco por encima del manillar, te tendría que llegar el sillín a la altura de la cintura, entonces esa es tu talla, es decir, que te quede el sillín a la altura de la cintura, estando de pie al lado de la bici, con el sillín ligeramente por encima del manillar y sin que la tija esté muy sacada. ¿Me explico? es decir, que cuando estés sentado la pierna estirada te llegue justamente al pedal en la parte más baja no? LLevo razón? o es mejor que me mida las zonas para decidirme.
La verdad es que ya me tocaba un minidescanso y comer de todo un poco mas jejeje. Gracias por el cumplido! Cuando salgo por la mañana suelo tomar:Cafe o cola-cao una tostada o pieza de fruta y sobre todo y lo mas importante y que no falte ARROZ CON LECHE. Si salgo al mediodia asta o arroz con pollo,eso si la pasta sin tomate.. Buenas noches orbeistas
