Alaaaaaa!!!, que bien lo pasáis y yo encerrado haciendo de buen anfitrión familiar, que envidia, buena o mala, no lo sé, pero envidia es. Tenemos que ver qué día hacemos la nocturna fallera y el día 20 no me pierdo la ruta sea donde sea. Eeeeeh! nos vamos a Buñol????
pues muela de segart te va a encantar..........es muy suave...jijijijijijiji. ---------- Mensaje añadido a las 18:22 ---------- El anterior mensaje fue a las 18:21 ---------- +1
Es el problema de vivir en Valencia, tienes que hacerte 15-20km o más para llegar a alguna montaña. Me acuerdo cuando me voy al pueblo que de mi casa en 50 segundos estoy pisando monte ya. Se puede alternar todo, a mí se me ha hecho pesada la ida a Picassent, muchos cruces que sería incapaz de repetir solo, y a la vuelta la peligrosidad del carril bici-ruta del colesterol. La ruta muy chula hoy, descansaremos de Picassent y tarde o pronto tendrá que caer el Besori, jejeje. Creo que me borro de la nocturna fallera, me guardo el bonobici y el hombro derecho para el domingo. Saludos.
Buenas!! Ya hemos regresado de la Marxa de Requena. Día genial para disfrutar de la mtb y casi 900 bikers dispuestos a darlo todo. Marxa más pistera que otra cosa pero con unas cuantas subiditas técnicas y alguna sendita que otra, pero en general muy para todos los públicos pero no por ello menos divertida. He seguido con la técnica de mi anterior marxa: salir de la mitad hacia atrás e ir remontando a mi ritmo. Resultado final: puesto 382 de 873 en 3:08:48. La verdad es que al ser tanta gente los primeros 10 km han sido con algún que otro parón por tapones y alguna caida que otra. Por lo que creo que he hecho una carrera bastante digna, alimentandome más veces y en menores cantidades, eso me ha hecho no llegar desfondado y apretar más en los últimos 10 km donde he adelantado a todo el que se me ponía por delante. He visto a Candeu que ha hecho un tiempazo (2h 40 min, creo)... menuda figura que estaba ahí en primera línea de salida. Yo de momento esas salidas tan a saco me dan mucho miedo porque la gente va muy a tope, y tampoco me voy a hacer rico con esto, jejeje. La salida controlada ha sido toda una odisea por callejuelas estrechas y más de uno que iba enchufadísimo ha terminado besando el suelo. Organización espectacular: desayuno, avituallamientos completísimos, señalizaciones por todo el recorrido, duchas calentitas, fisios, paella... de todo vamos. Lo único malo de estas cosas la pasta que te vas dejando en las marxas... dentro de unas semanas hacen una chulísima por San Antonio (cerca de Requena) todo con sendas y trialeras y me está tentando. Pues eso que muy buena experiencia. Con respecto a la semana fallera estoy abierto a cualquier proposición. Yo curro de lunes a miécoles por la mañana, el resto quiero huir de Valencia y sus "maravillosas" fallas. Ale, adeu.
Hey q pasa rodabikers , ando desenchufado del internet, pereza..y tambien q ando ****** de la espalda ,he tenido q ir a un fisio pero aun ando mal , alguno conoce alguno bueno ? , tambien estuve el finde pasado en granada, todo akello muy chulo, las alpujarras ,alambra .., sigo leyendoos, ya veo q seguis dando caña y apuntados a todas las marchas q podeis , un saludazo a todos y ns vemos lince
Saliendo a las 8:00 h del Km 0 normalmente a las 13:00 h en los coches. Esto ya ha sido comprobado anteriormente.
Bueno gente, al final ni cambien la ruedas ni nada de nada, estaba tan reventado de estrenarla que no puede ni levantarme. A ver si mi mujer se pone bien, y empezamos a rutear de nuevo.... Un saludo a todos gente...
Veo que lo has pasado en grande, has hecho lo mejor que podías hacer, dejar que los ansiavivas se ansien y tu seguir a tu ritmo,y al final machacarlos. Es un buen puesto el que has hecho. Saludos.
La ruta de hoy ha estado guapa, la bajada de la Senda Madre es muy divertida y para ir calentado viene genial, lo unico ha sido el pequeño susto que nos ha dado Pakoo cuando le ha dado por tirarse a "rebozarse" en los matorrales jajaja , pero como es un makina no se ha hecho nada, despues la bajada del Besori al ser la 2ª vez que la hacia he disfrutado como un "gorrino" bajandola y para finalizar la bajada del Volcan una "caña" con tanto escalon la unica neurona que tengo todavia esta mareada..jajajaj Un placer conocer a mas gente Rodabiker con la que todavia no habia coincidido y agradecer el buen "acogimiento" una vez mas que hemos tenido Pakoo y yo, nos vemos chavales. :aplauso3:aplauso3 P.D. Animo Vivarus que pronto cogeras la forma y disfrutaras mas. Por cierto estoy un poco asustado porque Pakoo se me esta "oscureciendo" a la carrera..jjajajajajaajaj.
Me alegro de que hayas disfrutado, pero "relajate" un poquito porque sino te veo dentro de unos meses buscando equipo para competir, jejejej, saludos.
Ché que maquinas estais hechos, no se os puede dejar escapar ni una semana. JIgnacio, lo tuyo va en progresión. Nakmur, tio, tu juegas con ventaja, les haces un analisis psicológico a los participantes y luego atacas en el punto debil jeje.
Enhorabuena a todos por la salida y a los requenenses... pues que estais hechos unos fieras esta marcha es dura dura.. Aunque yo tambien tengo hoy que daros una muy buena noticia jejeje....el que quiera que coja palomitas jejeje.. Bueno pues hoy es un dia muy pero que muy feliz para mi jejejeje. El miercoles hará justamente dos meses desde la lesion y sin coger la bici, osea que si vosotros por no salir una semana teneis mono imaginar el gorilaco que tenia yo despues de dos meses leyendo vuestras aventuras y escuchando al xenxo todos los sabados el parte de despues de la ruta so mamon!!.... Pues esta mañana me he decidido, el fisio me dijo que una horita u horita y media para ir probando sensaciones, pues nada me he puesto mis mallitas que casi no me entran por el peso acumulado en estos meses y digo pues ale a pasear por el rio... Salgo de Paterna direccion Valencia y chino chano digo va me voy hasta las torres y me vuelvo... ufff el gorilaco ya salia de dentrooooo y cuando llego digo va me voy hasta el principe Felipe y me doy la vuelta... uff el gorila que vuelve y yo cada vez mejor...(bueno eso es un decir porque despues de este tiempo sin hacer nada, pero absolutamente nada, estoy hecho una autentica piltrafa!!! pues no me tengo que poner las pilas,,,,), digo por aqui salia un carril bici que iba direccion pinedo... venga ya que estamos por un poquito mas.... y viendo tanto culito dominguero... venga pues pa pinedo.... mare no quiero abusar pensaba yo.. pero parecia un drogadicto al que le ponen el chute en lo morros y no se lo dejan meter.... (perdon por la comparación), llego a pinedo y con el dia tan de p.m que ha salido la playita y el buen royo que llevaba... y si me llego hasta el Saler... venga va si esta aqui al lado... pues nada chino chano hasta el saler.... me engancho hasta unos carreteros y digo haber donde me llevan... pues eso a pijo sacao y pero sacao de verdad jajajaja pero yo como un tonto baba detras de ellos.. y cuando he visto la albufera y tras multiples llamadas al movil... me he dicho botiferiooooo que la vas a liar.... me he hecho una fotuqui en el embarcadero y de vuelta otra vez a Paterna.... la verdad y no me da verguenza decirlo llegando a casa se me ha caido alguna lagrimilla, pero claro como dice el xenxo es que soy de lagrima facil jejeje pero es que he pasado dos meses que me han parecido un **** infierno no veia la luz del tunel por ningun sitio y pensaba que esto se habia acabado.... pero no no y nooooo!!! ahora a bajar de peso y ponerse en forma de nuevo poco a poco...En principio las sensaciones han sido buenas, algun pinchacillo a la vuelta, pero esta tarde sin molestias ninguna... de momento la cosa marcha bien.... Dar las gracias a todos por los animos que me habeis dado en este tiempo y espero que pronto podamos rodar juntos aunque visto lo visto hoy me va tocar sudar sangre jejejeje Ale ya lo he soltaoooo
Eeeeeey!!! ese Botiiiii, me alegro un montón, aaah! y se me han caido las palomitas leyendo..., una experiencia bonita bien vale unas lágrimas, te entiendo. Que nos veamos pronto figura y enhorabuena!!!
Otro que me da una envidia que no veas..., me alegro que haya ido tan bien y buen tiempo el que has hecho, enhorabuena. Esa marcha de San Antonio cuando es??, me gustaría hacerla y así me voy probando en las marchas haber como me comporto.
boti75, Eso si que es una buena noticia. Me alegro que te vayas encontrando mejor. Ten cuidado, no te vayas a empachar y chino chano casi nos recojes en Llombai. Jajajaa
Amic, Todavía mi progresión por las trialeras de Llombai no está lograda. Sigo teniendo una asignatura pendiente. Lo de ir culo atras no es lo mío.
Boti: Me alegro un montón de que vayas mejor. Ahora no quieras ir demasiado rápido y coge la forma poco a poco, que dentro de nada estás pegando brincos otra vez. JIgnacio: Ya has visto a Vivarus. Hay que levantar el culo del sillín, echarlo para atrás y estirar los brazos al máximo, y aguantar en esa posición hasta que te den rampas en los cuádriceps !!!! ---------- Mensaje añadido a las 00:14 ---------- El anterior mensaje fue a las 00:13 ---------- El vídeo de hoy: [video=vimeo;20987657]http://vimeo.com/20987657[/video] No es una maravilla, pero creo que salimos todos y refleja el buen ambiente de este mañana.
Muy majo el vídeo. Pero quiero preguntarte una cosa: en el minuto 3:45 se observa que para subir por una pequeña pedrera os bajáis de la bicicleta, ¿por qué?
