1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por orestes31, 15 Mar 2011.

  1. orestes31

    orestes31 Miembro

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    Hola amigos:
    Estoy saliendo de una operación (fisura anal) y llevo casi 6 meses sin poder pedalear. Quisiera que me recomendaseis alguna web o sitio donde me indicase los entrenamientos así como su intensidad y duración. Se que para la QH (gané el sorteo) será muy precipitado pero pienso hacer un papel digno. Os comento que las tardes las tengo libres para usarlas en el entrenamiento, así como los fines de semana.
    Muchas gracias y espero vuestras respuestas.
     
  2. orestes31

    orestes31 Miembro

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    Se me olvidaba comentar que dispongo de pulsómetro y sensor de cadencia
     
  3. Vain Winters

    Vain Winters Yonki del foro

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    Este hilo te puede servir de ayuda.

    http://www.foromtb.com/showthread.php?362900-libro-de-entrenamiento-de-planificatuspedaladas
     
  4. nasgul1

    nasgul1 Miembro activo

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    barcelona
    comprate el libro"planifica tus pedaladas" de chema arguedas,o sinó por aqui hay un post de él,saludos
     

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