me caaaaa este Viernes no podre ir pq estoy currando pero contar conmigo para lo que sea que siempre hace falta peña para el bike park.
Min, ahora estaba leyendo lo de tu rodilla, espero que no sea nada, y... déjate el fútbol leñe, que no es compatible con la bici. Venga ánimos!!
Mañana tengo visita concertada, a ver que me dicen. De momento duele bastante, pero no tanto como cuando me hice la rotura parcial del ligamento y parece que camino algo mejor. Espero que sólo sea distensión del ligamento y lo pueda solucionar con reposo. Mañana os cuento.
Gracias!!! Ya tengo el tríptico de Bordón terminado, mañana se van a impresión y me dijeron que era de un día para otro. Si no pasa nada esta semana tengo trípticos y carteles para empezar a repartir. Chus me ha diseñado unos tickets para el almuerzo. Al cortar los dorsales se da un ticket y así recogen el almuerzo. Es por si vienen 150 y se convierte en un descontrol, así sabemos que cada biker hace su consumición y no repite 5 veces, je je.
Hola xeics!! Oscar, espero que lo de la rodilla no sea nada... Davitet, apuntame una camiseta de manga larga con el nº89 que ponga Dani sin el lo. Nos vemos.
Oscar animo con la rodilla y paciencia que yo e estado una temporada liado y asta que no e parado no e solucionado nada.. Una pregunta alguien tiene ruta echa de Vinaros casetes velles y bajar por la senda de la cova dels bous??? es que este domingo queremos hacerla y no tengo claro por donde subir
Min, que no sea nada, que sinó me quedo sin compi de entresemana y maratones!!!! jejejeje Si ya lo digo yo, eso del furbol..... xDDD txiki, es facil, subes a casetes velles, cojes la senda y pista dirección la carrasca grossa ( esta: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=589002) y en llegar a la pista de vallcaneres (la de pantano-fredes) subes un pelín hasta llegar a la senda de la cova dels bous y la pegas a esta otra ruta http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=438054 Yo no me pido camiseta que estoy arruinao......
me tocara apuntarme a la camiseta que sino no llegais a 10. CALIJO 84 que ponga calijo sin el man. Saludos a todos.
Gracias!. Este domingo precisamente estuvimos hablando de hacer ese recorrido. Yo he estado investigando por dónde es mejor para llegar a la zona de Sant Rafael y desde allí Aitor nos guiará hasta el barranco de la Galera, pero de momento no tengo aún claro cuál es la mejor opción. Si la hacemos algún día ya colgaré el track.
buenas noches, os pongo un vídeo que he visto por face, para que echéis unas risas: [video=vimeo;21034147]http://vimeo.com/21034147[/video] para el sobre que me voy, a ver si mañana despeja que ya estoy asta los eggs de tanta humedad, encima nos deja el terreno echo unos zorros para rutear
Que pedazo de video Dmingo!! jajaja,si os fijais la mayoria son rallymans. Lista actualizada,ya somos diez!!:deal Lista de Encamisetados. -Dmingo nº 77 -El Animalet nº 13 -El Plaza nº 71 -Aitororbea nº 69 -Garsi nº 14 -Vufit nº 01 -Min1972 nº 72 -Carxo Nº 73 -Dani nº 89 -Calijo nº 84
He encontrado una web donde hay diseños en vectores,estoy haciendo pruebas y se admiten sugerencias!!
Nanov tiene razón es la subida por pista a Casetes Velles, han parado en la Cova del Vidre y luego bajan por la senda del área de la Vall. El Inicio del track es desde el área de lleure de la Vall, así la ruta es mucho más corta. Ya tengo el primer diagnóstico del traumatólogo, al menos no parece grave. Me ha dicho que tengo un desgarro en el ligamento interno o un esguince de nivel 2 en la rodilla derecha. No sé si es lo mismo o son dos opciones, jeje. También tengo lo que ya sospechaba, tendinitis rotuliana en la rodilla izquierda con una buena bursitis. Y para terminar de arreglar el panorama, parece que en el lumbar también puede haber algo, dice que me hará radiografía. Es que estoy hecho un abuelo, tengo todo el cuerpo destrozado, jeje. Al menos estoy contento de que parece que no está roto. Ahora tengo que hacerme una resonancia magnética el lunes de la semana que viene para confirmar el diagnóstico. Espero que los resultados me los den pronto, porque la última vez que me hice resonáncia tardaron un web en darme los resultados. Después me harán radiografías de todo y a rehabilitación. A ver si consigo recuperarlo pronto y a darle caña. De momento me voy a hinchar a sesiones de compex para no perder músculo y hielo a tope para que no haya inflamación.
por una senda!! Anda y a mi .. pero el dibujo tribal esta echo a mano y necesito uno vectorizado,si lo haces tu o algun amigo tuyo,seria perfecto. Buscar en esta web alguno que os guste e intentaré acoplarlo al diseño,venga vaaa,darme ideas!! Seguramente el logo de Bordon enduro,habra que quitarlo ya que no consigo vectorizarlo o como se llame... ps:buscamos patrocinadores??? :cuñao:cuñao:cuñao Bueno al menos tiene cura,animo y que te mejores pronto!! :flores No se si te das cuenta o no,pero tienes la rodilla echa una verdadera ******,cuidadin!!
