Tour 2011, el gran reto

Hola,

Escribo para animaros a seguir mi blog, donde contaré las experiencias del entrenamiento que estamos llevando a cabo para superar un reto personal : Completar todas las etapas del Tour de Francia 2011. Durante la prueba también espero poder seguir escribiendo la crónica de cada jornada. En cualquier caso al final, si conseguimos nuestro reto, escribiremos un documento con nuestra experiencia

http://danielciclismo.blogspot.com

un saludo y espero que os guste

 

Madre mia vaya locuron!!!! Entrenad mucho que tantos kilómetros en tan pocos días solo lo hacen los pros... espero con deseo esas crónicas!!!

 

Es un reto precioso, os seguiré a ver como va la aventura. Animos y a por ello!!!

 

vaya pues habeis elegido una edicion bastante durilla.
suerte y os seguire.
Ah y hacer muchas fotos de esos sitios tan espectaculares por donde pasa esta preciosa carrera.

 

Mucha suerte ya me gustari a mi hacerlo con vostros, que bien o lo montais . Bueno que vaya bien los entrenamientos y lo dicho SUERTE.

SALUDOS

 

Excelente!
Hace 1-2 años ya lo hizo un francés para poder decir que se puede hacer un Tour entero sin doparse.

Lástima que sea un proyecto donde necesitas ayudas externas y mucha pasta.

 

Te juro que había leído contemplar en vez de completar, no entendía algunos comentarios de los foreros.

Estoy seguro que cumpliréis con ese reto, seguro que será de mucha dureza, pero no olvides que la dureza de las etapas la suelen poner los ciclistas, si hacéis las etapas a ritmo cicloturista seguro que os da tiempo a recuperar bien durante la noche.

Lo mas parecido que he hecho ha sido la Pirenaica con la salvedad de que solo fue una semana, al tercer día se acartonan las piernas y ni sufres ni padeces. Tantos días para unos aficionados tiene que ser verdaderamente duro, seguro que entrenáis correctamente y lo conseguís.

 

A mi me parece la ******. Tener todos mis ánimos desde ¡ya!

Os seguiré atentamente y espero leer las aventuras y ver muuuuuuchas fotos.

Hasta luego.

 

Animo! Y será super interesante leer los comentarios al final de cada Etapa, aunque cuando termines cada etapa, sobre todo algunos días, no tendrás muchas ganas de sentarte delante del teclado. Será otro reto.

 

Ke reto mas bonito!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! No me perdere ni un detalle, teneis todo mi animo!!!!!

 

como ya té he comentado en tú blog"daniel" no es ninguna locura,os deseo mucha suerte y seguro que ganas de trabajar no os falta,os conozco bien a los cuatro y seguro lo conseguireis,esperemos que él ico se ponga bien pronto para seguir pedaleando ,seguramente algunos dias os acompañare él año que biene cuando este por alpes.

 

muchas gracias a todos por vuestros comentarios! de verdad, seguro que necesitaremos todo el apoyo moral de la gente...es un reto tanto físico como psicológico. REcordad que la fatiga mental y psicológica es un elemento clave en el rendimiento deportivo. Por tanto también tendremos que trabajar ese aspecto.
Alguna gente ya me ha comentado que no confían en que completemos las 3 semanas. Sin embargo, tanto nuestro entrenador, Licenciado en INEF y experto en ciclismo, como otros expertos me dicen que es factible, eso sí, seguro que no a la media de los profesionales. Nosotros lo queremos hacer a un ritmo crucero, asequible, pero intentando también no estár 10 horas encima de la bici todos los días. De todas formas el entrenamiento, y el transcurso de las etapas pondrá el ritmo.
Un forero comenta que un francés ya hizo el Tour. Es Guillaume Prebois, el periodista-ciclista..en mi blog tengo un enlace a su página. www.guillaumeprebois.com. Un año después, completó las 3 grandes! a una media global de 30,2 km/h y todo sin ayuda exógena, sin dopaje. La lectura del libro que surge de ese último reto es lo que me ha llevado a querer completar mi propio reto. He contactado con Guillaume y le he sugerido la idea de traducir el libro a español, porque creo que en españa tendría audiencia. A ver si se anima la editorial y lo traducen.
Nosotros tampoco usaremos dopaje, no tiene sentido, no estamos compitiendo. Lo único que tendremos es un seguimiento médico como comento en el blog, para asegurarnos que el entrno no está perjudicando nuestra salud, y adaptarlo a esos parámetros.
Pero tampoco queremos hacer bandera antidopaje, no es nuestro propósito, simplemente es completar un reto, que además nos servirá para obtener datos a nivel fisiológico y psicológico
ya lo iré comentando en el blog

gracias a todos de nuevo!
Por mi parte como he comentado

 

termina el año 2010, donde hemos completado unos 13000 km. Este año 2011 será especial, espero que a finales de Julio pueda contar que terminamos el recorrido del Tour de Francia!

 

Seguro que la gente que dice que no lo terminais, son los mismos de siempre, los hijo.....ta, que disfrutan con el fracaso de los demás. Suerte y ánimo, seguro que lo haceis. Aqui uno más que esterá siguiendo el reto. El mio para el 2011, es más cortito, mi primera Sufrida Corta de 103 kms a finales de Abril y a la semana siguiente en Mayo, los 101km de La legión de Ronda, vamos calderilla, para las tres semanas seguidas que vais hacer ustedes. Y también los tengo esperando a mi fracaso. Saludos y Feliz Año Nuevo.

 

Muchos animos desde Pozoblanco a esos valientes Montillanos, seguro que lo conseguireis.

 

un apunte para actualizar el entreno, por si no sois asiduos del blog: por ahora llevo unos 7500 km desde Octubre, y las sensaciones son buenas. Todavía quedan 3 meses importantes de duro entreno. Sobre todo de marchas muy largas. Este domingo tocan 7 horas y media! pero bueno, estamos motivados. Hoy algo destemplado, pero espero que no sea nada. Estos cambios bruscos de temperatura no son nada buenos!

 

Pero qué tendrá que ver "el tocino con la velocidad"...

Tenéis todos mis ÁNIMOS y espero que disfrutéis mucho con la experiencia... Dicho esto, no acabo de entender por qué tantas alusiones la doping. ¿Pensabáis hacerlo y os lo han quitado de la cabeza? ¿Insinuáis que TODOS los ciclistas que compiten se dopan? Porque si es esto último es muy triste, la verdad. Salvo que entendáis por doping tomar determinados complementos proteínicos, vitaminas, recuperadores del esfuerzo, etc que ayudan a una mejor recuperación, que no están prohibidos y que toman todos los deportista de élite de todos los deportes. ¿O pensáis hacer todo eso sin tomar siquiera una barrita, gel o botellín con sales o bebidas isotónicas? Es que eso también son complementos que no son "naturales" tipo plato de pasta... Por favor, no seamos demagogos y no tiremos más piedras de las necesarias sobre este bello deporte.

Seguiré atento a vuestras hazañas porque me parece una empresa PRECIOSA en la que os vais a embarcar. SUERTE y A POR ELLOS!!!!

 

QUE BONITO ES TENER DINERO

 

gracias por tu comentario Emil. para nada pienso que todos los ciclistas profesionales o no profesionales (Master, sub 23) se dopan. ni mucho menos. lo de la alusión al dopaje en mi comentario ha venido por un malentendido por el comentario de davidvvid, donde dice que necesitaremos ayuda externa. supongo que se refería a un coche de apoyo y no a dopaje. Un malentendido, nada más. me di cuenta justo después de leerlo.
yo pienso que el ciclismo hoy en día es bastante limpio, en comparación con años atrás, y están sometidos a una persecución que a veces ralla en lo obsceno. ¿por qué no tratan igual a los futbolistas? fijáte, ahora con el tema del barça como se ponen... Pero bueno, es un tema complicado. pero eso, que soy un gran fan del ciclismo y de los ciclistas profesionales, por su trabajo duro y su superación.

Y tienes razón, claro que tomaremos barritas, geles, y yo estoy tomando algún complejo vitamínico, y si alguna analítica sale la ferritina baja pues tomaré hierro. Lo que si he decidido no tomar son aminoácidos ni otros complementos protéicos. Para recuperar proteinas después de una marcha larga, me preparo dos huevos duros y me como la clara (si ya he comido más de 4-5 huevos enteros en la semana)

así que nada, que muchas gracias por tu apoyo y que te animo a seguir el blog

 

Ya me parecía a mí que había un malentendido

Barritas y "birritas" :lol: Bromas aparte, hace unos años, bastantes, como 15, se presentó un estudio en unas Jornadas sobre Alimentación y Deporte en el CAR de Sierra Nevada, donde se demostraba que después de un ejercicio intenso, recuperaba mejor una lata de cerveza que una de bebida isotónica... El estudio lo presentaba un equipo médico formado por, entre otros Corbalán (http://es.wikipedia.org/wiki/Juan_Antonio_Corbalán) y Del Corral (http://es.wikipedia.org/wiki/Alfonso_del_Corral), pero no creo que eso sea sospechoso jejeje. Sobre los huevos, mira a Michael Phelps que se toma 6 huevos diarios... :alloreto

Seguiremos tu blog. Por cierto, para que nos sea más fácil seguirlo, podrías poner un enlace al mismo como firma de tus mensajes ;-)