grupo illescas

aaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhh! y mañana alrededor de las 20:00 salgo a correr por el ferial por si alguien se anima. distancia 10km+ - ,igualmente si el tiempo no lo impide

 

Hoy he estado entren... que diga estirando piernas, y en esquivias he encontrado un camino que sube por el montecito al lado de la ciudad y termina en el carreterin de las canteras. Es duro de coj... que diga explosivo, aunque corto, y la bajada divertida, no recuerdo que hayamos pasado nunca por ahi.

Luego en el carreterin, he seguido el camino que hay enfrente del "hangar" blanco ese, y me he encontrado el mortirolo 2, una subida de huevos, aunque al final del todo demasiado bestia, habia que subir el ultimo tramo a pie... arriba hay un terreno para rodar rapidamente durante unos kms aunque si pega el viento ojo, y he llegado a un cruce que me ha dicho uno que pasaba que tiraba para la fuente de la teja.

Si algun dia quereis probar podemos tirar por estos dos sitios.

 

A ver si tenemos todos las luces y hacemos una del tipo "las luciernagas illescanas"!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Pedro, te mojaste ayer???

 

no,no nos mojamos,ni karman ni tito ni yo.ayer te pusimos falta,tu enpieza a faltar a los entrenamientos y veras como te mete mano borre jjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj

 

Este domingo tengo pensado ir a hacer el circuito de las 24h de Morazarzal, si alguno se anima que lo diga.

 

El borre, el karman y to kiski!!! ****, si es que no perdonais una, yo observé un poco de vientecillo y me rajé, jeje

 

tu cállate que ayer en el pabellón olía a rodillo quemado que no veas!!!!

 

No fastidies!!!!! pues entonces entre la tele a tope, los chillidos y el ruido del rodillo tengo que tener a la vecina contenta!!!!!!!!jeje

El año que viene me pasaré a esto...

https://www.bkool.com/

 

esta la cosa como para ir a reconocer el circuito,me parece a mi que este domingo la mejor opcion es el carril bici madrileño

 

***** pedro y tu eres de los defensores del mtb???? valla ejemplo

yo ire de todas formas , que si ese dia llueve ahi que ver como se queda el terreno


PD: que mal se escribe haciendo rodillo, no lo recomiendo

 

Hola colegas. Soy Goyo (el barbas osteópata), después de el palizón de este domingo, que aun me duele los cuádriceps por querer seguir a ¿Germán? (el que vive de las rentas), en la subida de Seseña a los depósitos, hoy he salido para coger un poco de forma, y el resultado ha sido que he terminado de barro hasta las narices (tengo foto, pero no sé colgarla), y lo peor es que no he tenido a quien echarle la culpa, jeje

 

si vas,a que hora piensas estar de vuelta

 

pues pienso salir a las 8 para dar pedales a las 9H

dar vueltas hasta las 12:45 mas o menos y vuelta para estar aqui antes de las 14:00h

---------- Mensaje añadido a las 23:23 ---------- El anterior mensaje fue a las 23:22 ----------

por cierto si alguien quier un rodillo se lo vendo, y no es coña, que me comprado otro.. lo dicho si alguien de aqui lo quiere que me lo diga

 

es este pero color rojo http://www.decathlon.es/rodillos-ciclismo-home-trainer-volare-mag-force-id_MAN_15285_8164385.html
lo vendo por 90€ tiene un año y lo habré usado como mucho 20 veces

 

No puedo creer lo que estoy leyendo... pedro, que hay que ir a reconocer el circuito!!!!!!!! esto va también para los demás.

 

Yo también vendo mi rodillo, me pongo a la cola de Borre.

Tiene un año también, está como nuevo. Lo pongo al mismo precio que Borre ( 90 euros) porque tiene algunas sesiones más, unas 40 sesiones, pero incluyo en el precio el soporte delantero para sujetar la rueda delantera y nivelar la bici.

Incluye:
rodillo Elite Mag elastogel (nuevo 160 euros).
soporte rueda delantera (nuevo 20 euros).

Más información:

Lo de MAG es porque la resistencia es magnética (con selector de 5 niveles de resistencia, que se pone en el manillar) y lo de Elastogel, porque el rodillo donde apoya la rueda es de gel para disminuir el ruido (es muy silencioso).

Fotos:

https://picasaweb.google.com/pacoman.garcia/RodilloMagElastogel?feat=directlink

En fin, viene muy bien para hacer entre semana calentito esos días de frío de invierno y para los días de lluvia. Cojonudo para entrenar por pulsaciones. Si quereis mejorar un poquito... es imprescindible!!!!

Por supuesto, se puede ver y probar sin compromiso!!! jejejejejeje

Los interesados decidlo rápido antes de ponerlo en venta en el foro, hay demanda a patadas.

---------- Mensaje añadido a las 10:08 ---------- El anterior mensaje fue a las 10:07 ----------

Rebajo el precio a 89,99 euros, para hacerle la competencia a borre!!!!!!!!!! jejejejejejejejejejejejejejejejejejejejejejje

 

maricas el domingo a la sierra pero a zumbar, si quereis hacemos una que tengo por moral y luego vemos el circuito, eso si la ruta es de las duras de *******.

 

vamoo a ver, si hay que ir se vaa pero ir pa naa es tonteria,dicho esto,voy con vosotros,me llevo mi vehiculo,estoy hasta las 11:00 dando vueltas al circuito y a las 12:00 estoy de vuelta por illescas,os parece bien

 

Yo no sé que voy a hacer todavía, es que em tiempo está muy revuelto, y yo muy casero...jeje. Lo mismo me la juego mañana y me hago una histórica de 10 horas, para coger fondo para las 24doce!!!!! jejeje. Borre, tienes huevos???? o te tengo que prestar????? jejejejejejejejejejejejeje