Naaaaa al final no hay con quien tratar,sali ahi de pirao a lo single hasta salinas,pinos altos y poco mas............esta semana force demasiado y mi tobillo ta diciendome q no me empalme mucho
Que crack!!! Yo nunca he pillado esa velocidad con una bici de montaña!!!! vamos que si encima me dices que pillaste una curva a esa velocidad... pa matase ---------- Mensaje añadido a las 16:38 ---------- El anterior mensaje fue a las 16:36 ---------- De buena gana me auntaba, pero yo tengo mis bonus en negativo y mañana saldré con mi novia a dar unas pedaladas en plan relax.
Yo kon la mia no suelo tener problema de bonos,kon tal de no aguantame y teneme lejod me da hasta perras pa k no vuelva en todo el fin de semana,la verdad k ye una joya jajajajajajj
haber pitucas VOY DAR UNA PRIMICIA :boom, TENEMOS UN NUEVO MIEMBRO EN LOS ESPERAIMESla,amieva a sido padre de un nenu,:alloreto que lu sepais,hoy sobre les 4:00 mas menos tlf del aludido:652844652,todo fue rapido y sin ninguna complicacion,al padre se le cae las :babas,mañana un :chinchin por el padre,ahora que le den por :culo y que aguante :crybaby2.Por otru yau reconocco abiertamente que tein y pablo indor son unos crak:alabando,y que les debo unas :cerveza menudos putibox que tienen ,bueno todos sois unos crack,peru nun tengo tantes peres para:cerveza,jejejejejeje ,esto ultimo ye culpa de :alloreto: ZAPATERU ,bueno pasailu bien sobre todo por mi que nun pueo
Iniciado por miguelonfocus Si si si si............ piye 72km/h y apure tanto q en la curva de donde nos separamos las pase ***** menudos :calimero los tuyos,nun lo digas la parienta que te daras unes ****** pensadu que tien que aguantate en casa denuevo jejejejejeje,perdona que te diga ,que baxasteis per la pista de ormigon porque entos ties mal el cuenta jejejejej ,ten cuidao que una destas matasteeeeeeeeeeeeeeee :cuñao
bueno esperaimes, yo aun no se lo que voy a hacer mañana pues hoy sali a dar una vueltuca por la tarde y salir por encima del manillar en una bajda muy pindia, hundi la horquilla casi hasta el tope y luego por delante del manillar, aunque que cai en prao y despacio, me duele algo el gemelo izquierdo por la contusion yo creo pues me parece que lo golpee un poco con el cuadro pero me imagino que no sera nada grave... por eso pongo en duda salir mañana, y mira que me estaba picando la asturcona!! ademas, en diciembre fui por esa zona a las cascadas de guanga con los de ensidesa y fue una pasada y esta vez no conozco nada.... si no tuviese la duda de mi estado de mañana ya me hubiese apuntado.... aun no se, espero que solo sea un leve golpe y mañana pueda estar bien pero me gustaria ir a grao ...
Vaya Mc´Giver el Teín ¡¡eh brother!!. Pa la muyer de Amieva muches felicidades, y pa amieva tamién, pero si pintaves pocu, agora sólo vas pintar pa levantate a media mañana a day el biberón. Bueno, en verdad, mi enhorabuena a los dos y que disfruteis de esi güaje, que crezca sanu y felíz. Un abrazu Amieva.
Luisja, cuidate y on hielo en la zona cada media hora 10 minutos, pero ten cuidado no quemar la piel, verás que mejoras, y si hay alguna rotura de fibras se recuperará un 50% más rápido. Si puedes poner Trombocid ponlo en la zona si no tienes herida; y si tienes ibuprofeno tómate un sobre cada 8 h. Te esperamos. ---------- Mensaje añadido a las 22:31 ---------- El anterior mensaje fue a las 22:30 ---------- D.Jose María, esperemos haya suerte y el curro te deje pedalear con nosotros, que personalmente hace unas cuántas semanas que no lo hacemos. ---------- Mensaje añadido a las 22:33 ---------- El anterior mensaje fue a las 22:31 ---------- Recorda-y que se arranca a la 9.00 h. PUNTUALIDAD
No ***** no lo pille en el hormigon,por ahi subimos y bajamos por molleda.lo pille en una bajada q hay de taborneda a molleda pero pedaleando como un poseso.El cuenta ta bien,ya lo mire pol gps,coche,sensores d velocidad d vegarrozadas etc etc etc.Ya encontre una bajada q se pilla si se hechan huevos mas de 80,ire un dia de estos a probar
te hare caso pablito, ya me tome el hibuprofeno y ahora tengo puesto hielo... crees que estare bien para mañana, cress que se trata de una rotura de fibras y si es asi, cuanto dura?? me estoy empezando a preocupar y encima me cai al lado de casa.... eso si, si voy mañana no me metaid mucha tralla eh??
lo primero de todo felicitar a Amieva y la su parienta, !!!!!!!!!!!!!!QUE LO DISFRUTEIS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! A los demas os veo mañana por la mañana(chubasquero incluido )jajajajajajajaaj
Luisja si te sirve d ayuda yo tuve una rotura de fibras el año pasado en la zona de la espinilla por un golpe con un traspalet y en aproximadamente 1semana o semana y media ya taba casi nuevo,en la mutua me habian dado una pomada q tenia q meter en la nevera q se llama bexidermil gel y procurar no hacer muchos esfuerzos ---------- Mensaje añadido a las 22:57 ---------- El anterior mensaje fue a las 22:55 ---------- Enhorabuena Amieva por tu paternidad.Note quedan noches en vela y de doblete a trabajar q digamos jajjajajajjajaj.un abrazo pa los tres
espero que no sea mi caso y no me pierda la salida de este finde... pero mi golpe no fue nada fuerte estaba casi parado y ahora con el hielo parece que va pasando y espero que mañana con precauciones oueda terminar la ruta.... gracias por todos los consejos.... y mañana espero ir pero si son mas de las 9 10 tirad....
La rotura de fibras, la verás mañana si te sale un hematoma, habrás tenido que notar una elongación muscular con dolor y un pequeño pinchazo. Por eso te digo que pongas hielo 24 primeras horas, es importantísimo, pues reduce el hematoma y por lo tanto la absorción posterior y su recuperación. Dependiendo si es rotura de fibras, lo más indicado es descanso entre 2 o 3 semanas, pero no te pongas en lo peor, puede ser un simple golpe. Mañana puedes probar, pero mi consejo es que si ves que te molesta pedalear, para, que es mejor parar una semana que no varias.
Amieva y muyer, enhorabuena por ese rapaz, que lo crieis con mucha salud (que putada por unos meses quedaste sin los 3000 euros de Zapatero, menuda doble podías comprar al guaje, je, je, je) Mañana nos vemos gente.
