Peña el falso llano

Buena, divertida y potente ruta la de hoy. Mas de 900 mt de desn + en poco mas de 30 km.
Fuerte subida por Vallromanes hasta la roca foradada, tramo corriolero y empalmamos con el sendero de la Trinxa que sale a Can Dutch. Dura dura... en la punta del sillín y aprentando el trasero.

seguimos a buen ritmo hasta los palets, de todos conocido por cobrarse a menudo alguna victima. Yo escarmentado bajé con bastante prudencia que siempre es sinonimo de exito jeje..

La farmacia.

Que decir... ultimamente me repito mucho diciendo que la bajamos como motos, pero lo de hoy era de locos !! los cinco pegados a rueda a velocidades de kamikaze, lastima de no llevar la camara a bordo.

Una pena que llegando al tramo de las raices el bueno de Pitu se pegó un sustillo.
de allí nos desplazamos para subir el Fauno, muy roto en algun tramo pero vamos tirando como campeones.

Para rematar la ruta bajamos por la cantera de Can Tacó, con cierta precaución que el terreno en algun tramo no está para muchas alegrias.

Suerte mañana a todos los calamares que corren la cursa. El resto saldrémos a dar pedales.


que nunca falten caminos por recorreer.

 

Pol que mala suerte!! a cuidarse y a recuperarse pronto, aquí estamos como siempre para cuando puedas volver. Tu eres muy joven y enseguida te recuperaras.

Saludos

Calamares varios, ya sea a pie o en bici. Acordaros que esta noche cambia la hora, no sea que mañana lleguemos tarde a las citas. Mañana a las 8 que eran las 7 de antes, será de noche todavia? y hara fresquito?. Mañana mas......

 

gracias fran!
Domingo lo pero esque me lo hize solo jejej
se ve que tengo el ligamento rotuliano ****** y una luxacion en la rotula
por suerte la bici no me influye con el problema y en caso que tenga que dejar
el futbol la bici no
jeje

saludos

 

suerte a todos mañana!
recordad la hora

 

Pero hay que adelantarla o retrasarla ? no me aclaro, vaya lio... voy a consultarlo que ya me veo en tierra jeje..

 

Me he pasado por Mollet a ver la volta. Justo cuando llego aparecen los primeros esprintando por meta, todo lleno de gente y no pude pillar buen sitio. Me pasé por el podio para ver a Contador y mas de lo mismo... petado de gente a mas no poder, al final casi no pude ver nada, en fin... otra vez será. el tour quizá ? jeje..

 

Domi hay que avanzar la hora, a las dos seran las 3, una hora menos de sueño

 

Gracias, pues me voy a la cama que mañana no hay quien me levante jeje..

maloserá.

 

hola, gracias riki, manel, super josep, y mas que escuchaba a la llegada de la meta, que animos, en fin 1 h 23, 36 segundos, 110 en la general, 25 en mi categoria, no esta mal, despues de lo que estoy pasando. gracias , calamares, nos veremos pronto.

 

Muy bien Jose mª, nosotros hoy por lo menos intentemos salir pero el tiempo nos echo para atras, aunque he aprovechado el tiempo con el tema de los videos que ultimamente los tengo un poco olvidados de momento aqui os dejo el ultimo y dentro de poco otro mas que ya esta casí.

Saludos

[video=vimeo;21548392]http://vimeo.com/21548392[/video]

 

Bueno, ya esta listo el siguiente...

[video=youtube;0YQ0dPj28SY]http://www.youtube.com/watch?v=0YQ0dPj28SY&feature=player_profilepage[/video]

 

Despues del aborto de salida de esta mañana, me fuí a ver la mitja, yo estaba en el puente y vi pasar muchas caras conocidas. Los primeros eran dos moritos que iban emparejados y bastante separados de los perseguidores.

Vaya carrerón has hecho. Con diferencia el calamar mas destacado, tambien vi a Juvenil y a continuación a Tuti ya un poco mas retrasado a Angelo.

supongo que cada uno con distintas metas personales, pero lo impresionante es que un pueblo relativamente pequeño sea capaz de congregar tanta cantidad de deportistas.

 

Buenos videos Fran. cada dia mejores, la GoPro llegará en plena forma a la Cerdanya 360º

 

la lluvia a sido horrorosa durante los primeros km, luego gracias a dios a parado, en el km8 mas o menos e visto a un ciclista que acompañaba a la 3 mujer era diego, hemos intercambiado unos saludos y e tirado, ya de vuelta sobre el km 14 me e encontrado bien y me e enganchado a un grupo que me a llevado casi hasta el final, en el ultimo km nos hemos separado, e terminado bien y muy entero, buenas sensaciones, tengo que decir que por un pelo no la hago (por la lluvia) pero los colegas me han animado, a carlos lo e visto un poco nerviosillo, a angel no lo e visto espero que les haya ido bien , si todo va bien este domingo, turron , turron, que le tengo unas ganasssss, a, mi madre mucho mejor,nos vemos.

 

Me alegro que tanto sacrificio y tiempo de entrenamiento, haya tenido su recompensa. Mucha salud para tu madre.

 

hola compis,antes de nada animo Pol cuida esa rodilla,os tengo un poco abandonados, de mi virus ya estoy recuperado,y ayer no pude salir trabaje,he de felicitar a todos los atletas falso llaneros de la mitja en especial a Angelo y a Jose Maria,para Angelo su primera mitja y para Josema, y ese tienpazo pero me alegro mas por la mejoria de tu mami,yo por mi parte le hize de liebre a mi sobrino Sergi un campeon de 9 años que apunta buenas maneras,tambien estaban juvenil mi poti y muchos otros amiguetes, ya tenemos la hora cambiada y con eso mas horas de sol, hora de entrenar que se acerca el calamar ect y sobre todo nuestra Cerdanya particular esta semana enpezare a reservar el tema de la cerdaya osea que seria bueno refrescar la gente que somos seguros,aun asi dire que se podria unir alguno más si me dejo a algunoque se apunte:
ANGELO,MANOLO,RICARDO,FRAN,PITU,SANTOS,JOAN,DOMI,POL,ONORIO,SEGURO QUE SOMOS MAS OSEA QUE APUNTAROS....

 

tanto tiempo libre sin poder moverme...
aver que os parece.
que nadie comente sin aportar alguna mejora latano
asi vamos a mejorar y a matar el diseño de una vez por todas :clap

saludos

 

**** pol este me gusta mas!!!! muy guapo por cierto mejorate

 

Hola a todos, Pol ya veo que tienes tiempo libre o mejor dicho tiempo encerrado, a cuidarse. Este logo a mi me gusta, sencillo sin mas perfecto.

Ricardo que me dejan,jejeje. Que tal a las 18:40 en el parke al lado de la teja. Estare atento....

Venga que solo quedán 77 dias.

Saludos

 

Para mi gusto lo has clavado, por tanto por mi parte poco mas que añadir. A ver si los mas imaginativos aportan ideas y cerramos definitivamente el tema logo.

Esta semana vuelvo a la carga con el Sam para saber si le han dado respuesta los de la ropa. no entiendo como ******* en tiempo de crisis tardan 2 semanas en contestar preguntas tan elementales como... precios, disponibilidad etc...
La empresa está en Girona y vivimos en plena era de las comunicaciones, sin embargo parece la edad media y que el transporte se hace con caballos.

Digo esto porque tras esperar 4 semanitas de nada para un neumatico, me dicen tan alegremente que no lo tienen y esto lleva camino de lo mismo.