Tienes los carriles bici de Coruña, desde el Portiño en el monte de San Pedro, metiéndose rodeando la torre, dique de abrigo, hasta el Palexco. También desde Arteixo hasta Barrañán hay otro carril bici muy chulo al lado del mar, es fácil aunque tiene alguna buena pendiente. En el parque de Bens metiéndose por los senderos, aunque tienes también algunos repechos.
A mi el sitio medaigual, para chuleton o churrasco, pero que se coma bien... a mi las ovejas (y sus familiares) no me van mucho. Lo digo por si quereis el espeto, no me conteis en él. ;-)
1. dieguito 2. marquitos 3. Dieguito 2 4. Pablito 5. Pepiño 6: luisiño 7. Dami...algo!!! El lagar no lo conzco pero en cuanto a relacion cantidad-calidad-precio...la parrillada carlos de guiliade es INSUPERABLE...aunque claro si luego si vamos a tomar algun que otro cacharro...esta opcion pierde enormes enteros!! Ya tengo la gorda lista y mañana saldre a eso de las 9:30-10 a probar el "nuevo" amortiguador, intentare hacer bastantes kilometros
1. dieguito 2. marquitos 3. Dieguito 2 4. Pablito 5. Pepiño 6: luisiño 7. Dami...algo!!! 8. marcos 9. me permito poner el nombre de jony el campeon caga pepinos jajajaja ah yo no voy a pilotar para ir de cena, asi que me vale la opcion del campeon
Jjajajaj no me seas ******. A ver el Lagar de Jose se come bien, nada de churrasco pero si otras cosas y lo bueno que tiene es que podemos ir andando o pillar un taxi para después tomar algo.A mi lo de la parrillada en guiliade, si tenemos que pillar el coche no me mola nada. También tenemos la parrillada Stolen, donde el Riazor que ya fuimos a hacer una cena, no se.....los autóctonos dires que conoceis más que yo
pero estes son para carretera o para la de monte? a parte son bastante cortitos por lo que veo en el maps....
Mas para la de monte por algunos tramos pero con la de carretera se podría.. También tienes el camino de Santiago que ese si que es largo.. pero tiene subidas importantes.. Desde Betanzos por el margen del río. Me dijeron que el Domingo por la Artabra desde Sada se puede ir. Mira estos enlaces http://www.misrutas.net/ http://www.wikiloc.com/wikiloc/map.do#lt=43.351397&ln=-8.392868&z=5&k=1&tab=0&a= http://www.senderismoybtt.es/Btt.htm http://www.tusrutasysenderos.com/rutas-en-bici-por-la-corunya/coruna-presa-de-cecebre-r99002 http://www.bicirutas.net/es/rutas/b....395835&dist=0&option=com_search&Itemid=&n1=1
Un poco complicado lo que buscas, monte, llano y largo, quitando la del paseo fluvial de Cecebre que por lo que dices ya conoces. Mira si quieres esta página http://rutasbicicoruna.blogspot.com/ donde tienes varias opciones pero no se si encontrarás lo que buscas por que a poco que te muevas no te queda mas remedio que subir y bajar. Por aquí, por Coruña es lo que hay.
*****, a ver si adivinais quien sale en una foto de ese blog??? voy a tener que cobrar derechos de imagen jajajaja
70-80 y llano no hay nada,salvo que salgas de Paiosaco o de Montesalgueiro,sino tendrás que hacerte circuito,aquí solemos ir a cecebre que no es llano de todo pero es bastante ameno y suele haber mas gente.
Coruña, arteixo, carballo, ponteceso sin llegar a ponteceso y vuelta; quitas la subida de arteixo y es muuuuuy llana y lo mas llano por aqui
secundo a marcossf , a mi alimentarme bien que estoy creciendo................ lo de quedar en coruña es buena opcion , pero a mi me da igual ,poruqe de todas a todas tengo que pillar el bruto ademas , si tenemos taxista en la pandilla¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ ajajajjajajajajajajaj
yo por la tarde voy a rodar con la flaca que creo que no lloverá entre las 16:30h y las 20h, si alguien sapunta que me avise... y si llueve pos al gim.
si que esta bien si... pena que no vengan con el track puñetera lluvia, me va a ***** el entreno de hoy... esperaré hasta las 17h a ver como queda la tarde sino al gim.
Creo que te va a tocar gimnasio... Por cierto pepe hoy, al final, me viene fatal...el jueves como lo tienes??
