Compañeros aquí os dejo las fotos de la carrera de Rota que me ha enviado mi sobrino Manuel. El próximo año, si puedo me apuntoooooooo.
Hola José se te echó en falta el domingo y a alguno más, el que viene no saldremos algunos de los que hallamos ido a Guadalcanal, así que nos veremos para la próxima.
Hola S´bike, muchas gracias tío. He estado un poco pachucho con resfriado y este fin de semana no he podido coger la bici ni salir a correr, de hecho estuve casi todo el tiempo en casita. Todavía no estoy del todo recuperado y aún no me atrevo a salir a dar una vuelta. Pero vamos, lo intentaré mañana, que aquí no se puede uno despitar, la gente se pone muy fuerte pronto y pierde uno el ritmo (je,je). Ayer estuve hablando con tu hermano y ya me conto algo de la salida, también estuvimos hablando de la ruta de Gualdacanal. Espero que paséis un buen día y que no sea muy duro, porque por la pinta que tiene en la web, parece que es bastante exigente ¿no?
lo del resfriado es que vas a pegar un estirón, por lo menos a mi me pasa, me he resfriado una vez en mi vida, ja, ja. Ya te contaré lo mismo no me quedan fuerzas ni para apretar el botón de la foto del movil.
Te has dado cuenta de las fotos, la primera por sorpresa todos sentaos ( estabamos fritos por parar) y cuando dije voy a hacer una foto tos de pié.
Hola aqui os dejo el enlace para ver las fotos de la Muela. https://picasaweb.google.com/lh/sredir?uname=104068074328179621546&target=ALBUM&id=5583605485888155825&authkey=Gv1sRgCOmYpOD6u-XyZg&feat=email[/URL]
La teneis que copiar y luego pegar.el domingo salimos en la 2ª quedada de amigos,un fracaso salimos 5
Empiezo a disfrutar de las tardes largas, paseillo de ayer con Paco que me marcó un buen rítmo durante todo el camino; San Ambrosio, el palomar, Barbate, pinar de la Breña y pa casa; 76km en 3h y 20. Un saludo
Buena ruta y buenas fotos, este cambio de hora le levanta a uno el ánimo. Espero poder acompañaros alguna de estas tardes.
Di que sí, a ver si pronto nos vamos uniendo algunos más. Esas fotos son del camino que baja del Palomar? Parece estar algo arreglado y últimamente no lo cogíamos temiendole al mal estado en que se encontraba. La bajada merece la pena por disfrutar del camino.
José a tí te ha pasado igual que a mí, las felicitaciones son para Juan antonio y no para Javier (aunque si se quiere apuntar...), que yo aún no he podido ver. Un abrazo para el nuevo papi.
Buenas señores para el que no lo sepa en el lidy hay oferta para la bici ropa ,casco,guantes etc..... José espero que estés mejor del resfriado yo también estado resfriado y lesionado no pude correr la media maraton . Suerte para los que van ha correr en sevilla .
Señores, buena prueba la de Guadalcanal, para mí el circuito más bonito que he hecho, muy completo y exigente si no vas entrenado. La organización un 9, teniendo en cuenta además que es la II Marcha que organizan. Estoy convencido de que el próximo año repetiremos más de uno. Ahí pongo el enlace por si alguien quiere verla: http://connect.garmin.com:80/activity/embed/76852664
Me encanta que le saques partido a la tecnologia, asi podemos ver la ruta y como te has portado, jeje. Ya veo que te lo pasate bien por Guadalcanal, algunos nos quedamos con las ganas de ir, el año que viene veremos. Algunas fotos, enlaza alguna tuya si la ves.
Hola Chemy, ¡¡que bueno!! Me alegro de que lo pasarais bien. He estado viendo la página del enlace y la verdad es que parece muy exigente. Os vais a poner fuertes ¿eh?
