Amigos de la BARAKALDESA 2018

Lo llevas claro pelao, no se que comeria ayer Yaso, pero el bidegorri a 24 km/h hablando y 135 pulsaciones, facil y sin galladas, menos mal que no subio la Reineta que sino te pulveriza los registros magnificos a 140 pulsaciones,

 

Bueno, y para mañana que?
Quiened acudiran?
Habra buena convocatoria?
Pelearemos la montaña?
Se admiten apuestas.

 

mañana yo acudo y llevo gregario. se llama Mikel y es de barakaldo, es para ver si os damos en la montaña!jajaja

 

Bien, bien, bien.
Mas gente!!!!!
En unos meses tu ya no necesitaras gregarios y sino al tiempo.

 

Aqui uno que añadir a la lista.

A las 9 en Bide Onera, no? ¿Hay convocatoria previa en Saturn?

 

Yo salgo....
pero solo.
Mañana volvere por la zona de San Kosme, Artzeniaga, asi que lo mismo coincidimos unos kilometros.
Ayer yo tambien hice entreno secreto por la tarde. La putada es que me pillo Alex (que tambien entrenaba) y lo he tenido que contar, jajaja.
Bueno, y el domingo que nadie se pierda el Tour de Flandes!!
Me voy a comprar el aparatejo ese que llevaba el Schleck en el pecho el otro dia. Dopaje tecnologico dicen!! 2 segundos por kilometro que se mejora. Como flipan. Igual que otra que he leido hace unos dias, de que Cancellara usa unos rodamientos en el eje de pedalier que casi no tienen fricción y tambien se mejora un montón. Igual me implanto unos pistones en las piernas. Y en la cabeza, un chip antipanico.

 

Raul, tu te tienes que meter en la cabeza una dosis de AUTOCONFIAZA porque eso es lo unico de lo que adoleces.
Yo te lo he dicho muchas veces y te lo seguire diciendo:
TIENES MUCHA CLASE Y MUY BUENA CABEZA (y aunque lo parezca no es jabon)
A ver cuando sale Heather!!!!!!

 

Eso eso que salga yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa que la queremos ver

 

mañana sera buen dia pa medir y comparar la mejoria en este mesecito que llevo desde la salida a dima y cada dia me estoy enganchando mas a esto!

 

Te lo digo yo;
En Dima andaste flojete pero tras cada puerto realizado se te ha visto mas suelto, no tienes la fisonomia de un escalador con lo cual las subidas no serian un test fiable, lo que debes mirar es el global de la salida.

 

tendre que mirar por ebay a ver si venden una fisonomia de esas que dices entonces!jajano habra algun carnicero quitachelos en la baraka no?

 

Mañana a las 9 Bide Onera, allí estaré.
Llevaré equipación corta Cicli Vialli estilo Italia by KV Sport.
Hasta mañana.

 

pero que bien me lo he pasado hoy, asi da gusto.
euskalharley, ves como ibas a aguantar bien!!!!!!!!!!!!!

 

bueno ya estamos en casa y descansando en la cama. bonita ruta, bonita grupeta y mejorando dia a dia, aunque a lo ultimo no se si he cogido frio o que pero tenia el estomago descojonado y cuando ibamos por el maxocio me ha empezado a doler la rodilla izquierda pero ahora no me duele, seria que tenia ganas de acabar la ****** de ella!
Alex a ver si algun dia pones alguna foto de esas que sacas.
a ver si le pregunto al gregario como se lo ha pasado o si me lo habeis fundido!!!!!

 

Con tu fisonomia, lo que tienes que hacer es darle estopa a Yaso en el llano, para que llegue medio-muerto a casa (porque cuesta arriba nos va a mojar la oreja de todas-todas).
Me ha alegrado poder rodar un ratejo con vosotros hoy. Anda que no le he dado vueltas hoy a las carreteras!! San Kosme, Artzeniega, Sodupe, Humaran, Zalla (cafecito), Sodupe, Okendo (iba en vuestra busca) y cuando iba hacia Artzeniega ya con la idea de rodar un rato y volver para casa, me encuentro a la grupeta de la Baraka a maximo rendimiento. Siento no haberme despedido de los que iban por delante en Humaran, pero he visto que se me estaba echando el tiempo encima.
La vuelta a casa ha sido durilla. Ha empezado a soplar un pelin de viento de cara, y las piernas iban ya bastante tocadas. Al final 120km con buenas sensaciones, aunque para arriba me costaba un poco mas coger el ritmo. Por cierto, vaya nivelazo que veo. No os ha bastado con Malkuartu para desfogaros!!
¿quien ha subido al Argalario? jajajaja.

A ver si sale, que ya estamos deseando!!!

 

ya decia yo k faltaba alguien en el bidegorri y en la llegada a Baraka jejejejeje.

 

nada que no hay forma, estoy mirando si venden fisonomias en pack porque ni en llano ni parriba ni pabajo!cualkier dia de estos recargo la bateria a la kawasaki y ahi os unto la oreja a todos!!!!a yaso como no se la moje con el botellin mientras estamos tomando el cafe!

 

No ha estado nada mal la salida,gente nuev,a (esperemos k repitan a ver si alguno les moja la oreja a los gallos),al principio muuu malas sensaciones y con muy pocas ganas de dar pedales,pero despues de Malkuatu con el llaneo me he encontrado mejor,total 117 Km hasta micasa con media de 26.7 no esta nada mal para una salida con tanta gente,parando
para reagrupamientos,cafecito y demas.
A ver si mañana el tiempo nos permite hacer una salida a mi me gustaria hacer la de Dorleta al tran tran,k se manifiesten los espiritus

 

Bueno actualizada la montaña si hay algún error por favor decírmelo vale.

Y ahora unas fotitos del dia

 

A ver como amanece mañana