Para 101 Kms Powergel o Glucosport??

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Bpl, Apr 13, 2011.

  1. Bpl

    Bpl Miembro Reconocido

    Joined:
    May 29, 2006
    Messages:
    3,797
    Likes Received:
    1,079
    Hola, en el 2009 participe en los 101kms de Ronda, y para aquella ocasión lleve (y use) una combinación de barritas de cereales y sobres de Powergel, y la cosa me fue bien, pero este año me han comentado que sustituya los geles por Glucosport, que es más barato y que me funcinaría igual. Pero tambien e leido que el Glucosport es glucosa pura y puede ser contraproducente. Que opinais, cambio o voy otra vez con los geles?thx[​IMG] vs [​IMG]
     
  2. EPIC2008

    EPIC2008 Miembro activo

    Joined:
    Sep 27, 2007
    Messages:
    2,153
    Likes Received:
    4
    No cambies.
     
  3. coolbomb

    coolbomb Miembro activo

    Joined:
    Jul 7, 2008
    Messages:
    1,098
    Likes Received:
    0
    +1
     
  4. Tupi29

    Tupi29 Arriero

    Joined:
    Nov 18, 2007
    Messages:
    956
    Likes Received:
    126
    Location:
    La Mancha D.O.
    Creo que la glucosa es para el final de una carrera, ruta, o como lo quieras llamar porque despues del subidón de glucosa se produce un bajón con la consiguiente pájara si te pilla en mitad de la competicion. Está reservado para esfuerzos finales. Sigue con los geles que es lo mejor junto con las barritas.
     

Share This Page