COMPAÑERO DEPENDE CUANDO LO EMPIECES A PREPARAR Y DE QUE MODO. HABRA VARIAS RESPUESTAS. LA MIA,CERCANO A LOS 4000 KM
Para los no federados como yo ¡¡¡ENHORABUENA!!!, usted ha sido inscrito con el DNI XXXXX para la MARCHA BTT correctamente. Usted ha abonado a través de la pasarela de pago un importe de 45 € en concepto de inscripción a la prueba. La referencia del pago es xxxxx Mod: 2 El dorsal que se le ha asignado para su participación es el 1905 Recuerde que el dia de la prueba deberá presentar su DNI. Estas inscripciones tienen un importe de: Ciclistas federados (RFEC) …..32€ Ciclista NO Federados……….. 45 € (incluye la licencia de día) En el supuesto de que la ORGANIZACIÓN aceptase inscripciones fuera del plazo establecido los importes serían de 70€ Federados y 90€ No federados respectivamente.
El año pasado acabé copn bastante dolor en las manos, tanto en las palmas como entre el dedo pulgar y el indice por el rozamiento. Alguien me recomienda algun guante con proteccion extra que le haya ido bien?
Guantes la mayoría son buenos. Yo lo que te recomendaría, es que fuesen unos de competición pero largos, ya que en el btt, entre el polvo, la arenilla, sudor y demás, muchas veces acabas con las manos hechas un cristo.
Hola. Los Body Geometry de Specialized están pensados para ese problema. Rectifico.- estan pensados para manos que se duermen, no se si es tu problema.
me estoy haciendo un lio del copon, os comento por unos sitios se lee que hay mas de 4000 metros de desnivel y por otros que es menos, va a ser mi primer soplao y me gustaria saber el desnivel aproximado por tener una referencia valida y saber si los entrenamientos que estamos haciendo van por buen camino muchas gracias espero respuesta
muchas gracias, ya que estaba mirando por tener referencias y en cada sitio ponia una cosa no sabia de cual fiarme de nuevo gracias
Por la organización aproximadamente 4800m y por mi gps casi 4900.Por cierto este año se ha cambiado parte del recorrido, km son iguales, pero el desnivel seguramente pase de los 5000m
Yo lo pase muy mal el año pasado.......,dolor de lumbares,de manos......de alma.....puffff y este año repito......esto es masoquismo.
jajajaja!. si señor! a mi me dolia la vida entera. Cuantas veces me pregunte que **** hacía allí y ahora estoy deseando volver
