Titan Desert by Garmin 2014 - HILO OFICIAL

Buenos dias a todos este jueves 28 tambien aprovecharemos para hacer la presentacion del equipo.
Este equipo es de 6 corredores 3 y 3 de los cuales 5 son miembros de este foro.
Cougar, Jep, Ganjaman, Spinnerdj y un servidor formamos parte del NOPSYSTEM junto a Sito Zafra.:aplauso4

Un saludo y a entrenar.

 

Mañana por la tarde voy a BCN, si me coincide de horarios me pasaré.

Salu2

pd. Habrá cava????

 

Y mujeres??? Y picoteo?? y un recuerdo del evento?? y unas cubiertas 29" par ala TITAN??.
Por pedir que no sea.

 

En mi caso tenían que venir a recogerla el miércoles pasado, pero al final no pudieron y la he disfrutado en semana santa. El lunes por fin se la llevaron, tras desmontarla dos veces y montarla una. Ahora supongo que estará en el almacen de Barcelona, si no ha habido más sorpresas...
Lo cuento en el blog

 

Supongo que a tod@s les ha llegado el correo de la organización sobre vuelos charter. ****, si es verdad que son sólo de participantes, mínimo hay 562, y digo mínimo porque vamos 3 de las islas por nuestra cuenta y RIESGO!!! O sea, que igual somos 600... menudo pelotón!!! La de polvo que vamos a tragar detrás de tanta gente... :-D

 

bueno, ya esta camino BCN

 

Mañana por la mañana voy a correos a recojer una cajita con 10 hutchison python 29er.

En estos vuelos tambien van los fisios, mecanicos, personal de la organización....etc etc

Nosotros hemos montado una grupeta de 14 que tambien viajamos por nuestra cuenta el dia 7.

Salu2

Salu2

 

Yo hare todo lo posible para estar alli....

 

Pere me alegro que lo hayas podido solucionar...

 

pues entre participantes, fisios, mecànicos, periodistas, médicos y staff, seremos cerca de 700...imaginate en el campamento de la maraton donde los lavabos son el mismísimo desierto juassssss....cuidadin si te levantas por la noche hacer tus necesidades....estarás rodeado de un verdadero campo minado juasssss ;-)

Hoy ya hemos empaquetado la bici en BOFILL-ARNAN...ya no hay vuelta atrás.

Por cierto, berninateam, gracias por las gorras. Ya tengo la mia y la de mi compañero. SON GENIALES!!! Tomaremos unas birras a tu salut y espero poder hacer otras contigo en otra buena ocasion.

salut i bici

 

Menudo mogollón!!! Nosotros vamos tres desde Ibiza vía Barcelona y Casablanca hasta Ouarzazate el día 6. El 7 aventura para llegar hasta Erfoud. Nos vemos!

 

En serioooo???? Si es así, vaya gorrinada....... como para salir a dar una vuelta descalzo.

 

Hola a todos!!
Antes de nada presentarme, soy Antonio Barroso, de Jaén. Soy totalmente nuevo en este mundo, y no se me ha ocurrido otra cosa que correr este año la Titan.
Vengo del mundillo de la carrera a pie. Llevo ya unos cuantos años gastando zapatillas. Lo alterno con salidas en bici tanto de carretera como mtb.
Ahora mismo tengo una mezcla de nervios, miedos, impaciencia… no sé como explicaros, imagino que todos estaremos igual.
Respecto al entrenamiento he seguido un plan, el cual he intentado compaginar con los entrenamiento de carrera a pie (han sido meses muy, muy duros)
He estado leyendo los comentarios del foro y veo las palizas que se me mete la peña en la bici y estoy un poco sorprendido (y aquí es cuando me entra la duda)
Entreno 4-5 días a la semana, intento que el fin de semana sea para hacer rodajes largos (min.4h en lo alto de la bici) y entresemana como no tengo mucho tiempo, los rodajes son más cortos y de más calidad. Como he comentado antes, además sigo con mis entrenamientos a pie.
Aeróbicamente tengo buena condición y no me preocupa tanto, pero tantas horas en lo alto de la bici es lo que me hace tener muchas dudas. No me olvido de todos los factores externos como el calor, llagas,mecánica, etc, etc...
Bueno ya me diréis que pensáis.
Otra cosa, voy solo, cojo el avión desde Granada, si alguien lo coge allí que me lo diga. Yo es por ir conociendo a gente. Allí espero encontrarme con todos vosotros y pasar un buen rato comentando la etapa.
Por cierto qué GPS lleváis
Qué ganas!!!!
Un saludo a todos!!
Pd: Gracias por lo consejos que habéis dado, me están viniendo de maravilla!!!

 

Bienvenido al Foro Antonio, no te preocupes te veo suficientemente preparado, el tema principal es que tengas el culo preparado y la posición de la bici adaptada. No estrenes nada y se muy precavido al inicio.

Como sabes los que estamos en carrera y no ganaremos ayudamos al prójimo en lo que necesite,

 

Tiene toda la razón, físicamente vas preparadisimo... imagino que mentalmente también...
Como apunta aperezva, ten cuidado y presta atención al 'trasero'... no se si tienes curtido esta parte del cuerpo pero no estrenes ningún día el coulotte, llevalos usados y lavados y usa cremas durante la carrera.
Este año la organización dará muestras de OKOLE STUFF a los participantes... son de gran ayuda!

 

Esto ya està en marcha.

Esta mañana hemos ido a zona franca a entregar 25 bicis, supongo que alguna es vuestra, la mia tambien estaba.

Buen ambiente de gente desmontando y empaquetando bicis, algunas risas y algún participante debutante con bastantes dudas.

Esto ya no lo para nadie....

En este momento solo faltan 10 dias 14 h y 59 minutos.

Salu2

 

Pregunta, la OKOLE STUFF se pone en el culotte o en el culo.
Me he comprado el último culotte esta mañana y ya no tengo bici. Que hago, ¿lo lavo y lo llevo?, sin estrenar.
Por que sino como no me lo ponga para ir a currar, entonces parecera que llevo los dodotis del abuelo

 

Te recomiendo que lo laves al menos una vez.
la crema se puede poner en ambos lugares. Yo te recomiendo mejor en el culotte. Y Mepentol directo a la piel.....

os dejo una serie de recomendaciones al respecto (es copia de un mail que envie hace poco)

Hay una crema de la que daremos una muestra de nombre OKOLE STUFF, es de lo mejor, lo usa Jose A. Hermida entre otros y son todo productos naturales. Esto yo lo aplicaría directo en el coulotte.

Ademas directo a la piel, utilizaría Mepentol, es un spray. Se usa en personas postradas en cama para evitar sus llagas.

Yo he usado también, creo infantil, NATOSAN. No va mal

VASELINA otra opcion.

Yo para carreras largas de running he usado una especie de espuma, que la compro en las tiendas RUNNERSWORLD, en un tubo tipo aerosol que va muy bien en los pies, en la zona de la nalga la he usado alguna vez y también ha funcionado, lo bueno es que además cura en caso de aparición de la llaga.

Lo importante es que la pruebes antes de ir a la carrera.
Mi elección seria OKOLE y Mepentol, mezclado.

 

Pues yo tambien creo vas super preparado, pero tambien depende de tus objetivos, si vas a competir o a disfrutar del sufrimiento...
Lo dicho viguila el trasero aunque seguro que despues de tantos dias nos llevaremos algun regalito, otra cosa no descuides la hidratación que es super importante!!!!!

Mi GPS es un Garmix Extrex Venture, si es un pelin viejo pero va de maravilla....
Nos vemos por el desierto y arrastrandonos por Granada, jajajaja

 

Atentado en Marrakesh. Al menos 18 muertos.