Hola, Vi que muchos atletas profesionales usan calzas completas o medias y siempre me llamo la atención, la mayoría vi que las usa para el post entrenamiento o para las competencias, yo estoy interesado mas para el post entrenamiento ya que no tengo suficiente nivel para competir por ahora. Que me aconsejan ? y que opinan de la marca Under Armor ? :fumao Saludos
Yo siempre las llevo para competir... y si tardo en llegar a casa, pues ya me sirven para recuperar también, jeje.
siguiendo con el tema,¿notais diferencia desde que las usais?,¿se recupera mejor?,lo digo porque yo las llevo usando desde hace 3 meses y no se si realmente hacen algo, yo todavia no corro,ando en mtb,pero las que uso tambien estan indicadas para el ciclismo. salu2.
Yo ahora por el tema rodillas me he comprado unas 2XU compresivas hasta la cintura, y si que noto que las piernas y las rodillas se me cargan menos y me recuperan mejor. De las cortas pues, todo y llevarlas, algún amago de subida de gemelo he tenido, pero se ha quedado en eso, solo amago sin llegar a mayores. En este caso uso las del deca, que ya no las hacen. Con 87 kilos de peso, cualquier ayuda es poca, jeje.
Yo gasto unas SKINS y la verdad es que si que noto que el postentreno se lleva mucho mejor, sobre todo los días de mas carga de intensidad.
Yo he probado varias,porque tengo varias enla tienda,y las mejores para mi las ZOOT. Por cierto a mi si me hacen efecto,cuando no las llevo las hecho de menos
sinceramente no voy a poner en duda si funcionan o no... lo que me sorprende es que hagamos las preguntas al revés, es decir... lo normal sería decir: hola chicos... últimamente noto que se me cargan las piernas, especialmente las rodillas, en tiradas largas y tal... ¿qué me recomendáis? habéis oido hablar de las medias compresivas? y quizás cada uno te pueda dar su versión de como le va... pero sinceramente dejarnos llevar por la moda de que un pro lleve las medias para preguntar si recomendais llevarlas... no se... un compi lleva en la nariz un "moco" (como le llama el, no se si se llama así) para abrir las fosas nasales y respirar mejor, yo sinceramente no noto que me falte la respiración, que quizás respiraría mejor con este "moco"? pues puede ser... pero por esa regla de tres llevaría encima toooodos los complementos habidos y por haber del mundo del deporte. En resumidas cuentas... seamos realistas y utilicemos la tecnología y los productos que nos benefician cuando nos hacen falta y no nos hagamos dependientes de todo lo que sale al mercado. Dicho esto... mi experiencia es que yo no he usado nunca estas medias, entiendo que tienen que hacer su efecto, es más... mi hermana me regaló unas para navidad y no las he usado, pero ahora en las tiradas largas noto más cargadas mis piernas, este viernes tengo una tirada de 35 km y he decidido que las voy a usar y si quieres después te cuento mi experiencia. Saludos. P.D. Espero que este post no suene a bronca ni desprecio a nadie, simplemente es un consejo y una reflexión sobre este tema como podría haber sido de otro, saludos.
En parte comparto lo que dices,y a mi por ejemplo no me suena nada mal lo que dices,al contrario, cuantas mas opiniones mejor,sin embargo, yo soy de los que piensan que hoy en dia la investigacion y tecnologia tambien estan en el deporte y eso nos ayuda a nosotros a practicarlo con un mejor rendimiento,¿te has parado a pensar cuanto beneficio sacas de eso por ejemplo en la bici,en el neopreno,en las zapatillas,etc...?,y cuando se trata de esos temas no nos ponemos,en general,a debatir si es conveniente o no,si merece la pena o no,simplemente asumimos que lo que nos ofrecen es beneficioso,otra cosa distinta es que a cada uno nos interese o no,ese es otro tema. Yo mismo he preguntado en este post si notais diferencias usando las medias porque yo la uso desde hace 3 meses y no noto nada diferente,pero eso no significa que ponga en duda que realmente si funcionan... Perdon por el tocho,espero no haber aburrido mucho,jejejejj. salu2.
ok... a eso me refiero... tu preguntas que las estas usando y no te han funcionado o si... pero porque tenias una necesidad... está claro y creo que yo también lo he comentado que la tecnología y los avances técnicos en ropa y material deportivo hoy en día están a un nivel muy alto (y seguirán avanzando) pero lo único que trato de decir es que seamos conscientes de darles un uso lógico y que realmente creamos que podemos sacarle partido o que nos puede ser realmente útil, ya digo que yo mañana tengo prevista una salida de 35 km y las usaré a ver que tal, hasta ahora no las he usado porque no lo he creido conveniente, y no dudo que si las hubiera llevado quizás hubiese rendido más, pues tal vez... pero hacernos dependientes de todo lo que sale lo veo un poco desorbitado, y te digo que soy el más pijo de todos los pijos en cuanto a material de última tecnología (a veces con cosas que más económicas o sencillas me darían seguramente un rendimiento muy similar) por lo que como se de lo que hablo intento transmitir esta idea al resto. Saludos.
Hola yo tenía un problema de tendón de aquiles que me lo ha solucionado el uso de medias compresivas y el uso de unas zapatillas estables para correr.
Hay algunas madias de compresion que alcancen por encima de la rodilla?y otra pregunta mas:las hay especificas para el entreno y para el postentreno o la gente las usa para segun lo que les convenga?En cuanto a lo que dice Tonitriatlon creo que lleva su parte de razon porque yo mismo muchas veces compro cosas porque dan buen resultado pero sin ni siquiera necesitarlo pero bueno que vamos a hacer...
Si que hay por encima de la rodilla...jejeje pero son completas. Tambien hay de competi/entreno y de recuperacion,aunque las de competi las puedes usar para recuperar en un momento dado. Saludos
Vaya, a Tonitriatlon las medias le han sentado fenomenal. Empezó a usarlas las semana pasada y aún no ha parado y por eso no aún nos ha contado qué tal le van,
jajajjajjaa.... pues la verdad es que se me olvidaron, la falta de costumbre y me acordé de ellas o de este post por el km 30-31 casi terminando pero ya me dolía todo, jajajajja, la verdad es que quiero probarlas porque algo me ayudarán seguro pero la verdad es que sin ellas acabé más o menos bien, una tirada de 35 km en poco más de 3 horas a 5:10 el km de media, no está mal (ya firmaba ese tiempo en Lanzarote) lo siento... ya os contaré, aunque creo que habría que probarlas más tiempo para dar una opinión más objetiva. Saludos.
Mi experiencia es que si que ayudan. He probado las cortas en maratón y en medias de montaña y, desde luego, noto diferencia. En la recuperación también mejoran. Ahora me acabo de comprar las de los muslos para ver qué tal van. Ya os contaré.
