ami no me espereis que dema .....::whistle:whistle:whistle:whistle:whistle:whistle....salgo de tapado.....
**** perras, a parte de rodar como locos también tenéis tiempo para escribir... la leche en bote!!!!! si q es un club de cracks, y hay q andarse con cuidado, q si no rindes te destierra... mira si es el Fermer, q me tiró pa´los madriles... jajajajajajaja Un abrazo gentucilla!!!
Muy buenas addictos!!!... Pues finalmente, mañana si que voy ha hacer la vuelta al pantano, así es que a las 14:10h. saldré como un cohete hacia Ribesalbes... el que quiera está invitado... pero en los repechos hay que hacer series de fuerza... vamos, con toda la tranca metida y a topeeeeeeee... jejeje...
JAJAJA!!!! Ayer la verdad es que me encontre super bien ya viste, si me hubiera hecho la ruta que tu te hiciste el dia de antes tambien lo hubiera pagado, pero bueno si que molo mucho la ruta sobre todo la vuelta, ya sabes, llegabamos tarde je je je.... El sprint detras del camion me faltaban piños o mejor un plato mas grande, jejeje... Un saludo a todos...
Bon día addictos!!!... Ya estoy mentalizado para calentarme los morretes hoy camino de Ribesalbes... David, lo que tú quieras, pero avisame antes... FERMER, nosotros también sprintamos ayer el la Av. del mar... que lo sepas!!!... jejeje...
Hoy los clientes se están portando muy bién conmigo y me dejan conectarme... eso y que los jefes no están claro jejeje... Hoy espero hacer muuuucha calidad en el entrene... ya os diré que tal...
Yo hoy no salgo, pero la semana que viene me apunto a un entrene de esos de "calidad" a Ribesalbes....
yeih....yeih,,, LIENDREMAN ..... como tu por aqui...?¿?¿?¿? como lo llevas ,,,que hace tiempo que no nos vemos,como estas en tierras de reyes,,,!!!!!! a ver si nos vemos antes de la marcha de moro....?¿?¿¿ animo xiquitin...!!!!!! un saludet...
huyyy...huy.....como suena eso ...nosotros ya la hicimos el lunes....con el FERMER ,,,o era con tras-moto...!!!!!!! no lo tengo muy claro pienso que el fermer lleva un motorcito escondido ...como los del TOUR...!!!!!! le pasamos la bici por el ESCANER,,,,!!!!!
Buenas tardes addictos!!!... Ya están los deberes hechos... 52 km. a una média de 33.2 km/h. ufffff... aún me falta un poquito para estar en mi mejor forma, así es que habrá que seguir entrenando fuerte y perder unos cuantos kilos más... pero no ha estado mal para todo el aire que me he comido jejeje...
Muy buenas addictos!!!... Mañana probablemente no baje a la playa... se nos ha escacharrado el TDT de la tele de la cocina y habrá que sustituirlo... ya os diré algo por la mañana...
Menos mal que te falta algo de forma... jajaja Pues yo he bajado a la playa, me han salido 70km en 2 horitas, buena media...BIEN!!!! Hubieran salido alguno mas si alguien me hubiera ayudado, JAJAJA!!!! ahi lo dejo
oye mamon que yo lo he intentado, y te he sacado los colores en mas de una vez, al final no podia mas, sabes si guillamon ha llegado ya a casa????????????'' mañana si alguien quiere hacer endurito con la bici, ya sabe en el corte ingles a menos 15, menos10
JE JE JE !!!!!! Si, Guilli ha llegado ya al curro, lo que pasa que nada mas ha llegado ya era hora de cerrar, jajajaja!!!!! Me ha llamado y me ha dicho que le ha costado un huevo llegar a CS, pobret!!!
Tronk, te lo has perdido, tu media de maravilla, pero la mia 30,4 y desde la rotonda del Piruli, descolgado, de nuevo repescado y vuelta a descolgarme, luego por el pinar, tranquilitos y por la Avda. del Mar, más tranquilitos. Fermer nos ha echo una exhibición de POTENCIA, CONTROL Y RESISTENCIA. BRAGATTI, FERMER NOS HA REVENTADO Tronk, posiblemente tampoco baje, tengo un examen y no he leido NA DE NA, haber si mañana por la mañana leo algo, pero casí seguro que no me va a dar tiempo de ir en bici. Tronk, cuando se ha podido, lo hemos intentado y cuando ya no se podía, pues eso, ya no se podía. GRACIAS POR REPESCARME UN PAR DE VECES. Hombre de Gran Corazón, tu siempre tan simpático y amable. Menos mal que no habías almorzado bien. Vaya tela como estáis todos. Lo de FERMER ni te cuento. TRONK, pobret???? , el ha llegado a su ritmo, le habrá costado pero ha llegado, que nosotros detrás de ti, hemos sufrido NO, lo que va luego de sufrir como se llama???? SUFRILOR (sufrimiento y dolor) BRAGATTI lo que yo te diga, te lo has perdido. VIVA MARTA DOMINGUEZ, es cuestión de tiempo.
fermer vente con la de endurito, en la playa vas a estar solito, el plan es media palida ,la colorines, y el ciri, mucha tierra y una piedrecita para el final, ven tonto que al final aprenderas a ir en bici.
Bon día addictos!!!... Veo que lo pasasteis muy bién ayer jejeje... yo, a partir de ahora, un día a la semana voy a hacer algo como lo de ayer, haber si para las carreras de verano cojo un puntito más del que tengo, que no es malo eh!!!... Mañana si alguien baja a la playa, yo estaré por allí... mi hora de salida la de siempre...
Hola Tronk´s. Nada hoy no bajo a la playa, no me da tiempo, así que el viernes nos vemos. Hasta luego
