_____PALENCIA_ES_BUENA_TIERRA_____

Hoy como ayer no acabe muy malito jjjj me e echo con los botijeros hasta los cortados con solo 2 subidas de graba mas la larga de cabezon .
En la primera me dolian las patas y luego recupere.Esta semana me voy a meter 3 dias etapa desde Dueñas a los cortados de 4 a 6 subidas de graba buenonas y minimo 55 a 60k cada dia el martes jueves y sabado y paro hasta el soplado para descansar toda la semana .
Miguelon me dijo julio que querias ir algun dia a los cortados vete el sabado si puedes tu y quien quiera (Pablo, Angel etc...)que vamos un grupo majo de Dueñas y segun vea la gent asi meto leña de subidas y senda por cabezon . View attachment 2388175 View attachment 2388176 View attachment 2388177 View attachment 2388174

 

Bale Oscar,pero no es para mi es para un compa del trabajo

 

Pelu haras la de los cortados el jueves? avisame que me voy contigo, unicamente a que hora sales? por que tengo que ir hasta Dueñas, puedo salir a las 14 de currar pero tengo que comer y tal e ir hasta alli,dime algo.....

 

Sale mañana alguien con la gorda?.por la mañana a eso de las 10?.si se apunta alguien en la darsena nos vemos.Si eso dejad mensaje asi me doy mas maña en ir,si no llego mas tarde porque me lo tomo con mas tranquilidad.

 

A mi me gustaria hacer la de los cortados,pero salgo el sabado a las 9 de la mañana.Depende de a que hora querais salir,como mucho me acercaria a Dueñas con el coche y saldria de alli.
Bueno eso depende de la hora,si no ya habra otro dia.chaooo.

 

Gracias pelu, si puedo ir el sábado te aviso para concretar sitio y hora aunque este finde hay varias cosas organizadas y no se ha cual asistir, como se nota el buen tiempo que anima salir fuera con la bici

 

*fernando ,Angel y quien quiera el martes y jueves salgo a las 3 o 3,15 del cruce de Dueñas junto al kiosko de piedra.
*esos dias hago 2 subidas de valoria mas los cortados segun ande de tiempo ruta corta o larga.
*Miguel ,Angel ,Pablo,o quien quiera el sabado salimos a las 10:00 desde la plaza la cruz o si venis antes yo estare en el cruce en mi cochera y (no se quedaran cadaveres por el camino).
*Miguel me lo vas a decir lo de salir fuera o me lo cuentas con buen o mal tiempo jjj .
Aparte te digo que el Domingo los bttros de pucela van a la sierra a hacer una buenona prosoplado son gente supermaja da gusto salir con ellos y saben un monton en esto de la bici ,yo no tengo bonobici si no me iva de cabeza a la sierra
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***** macho yo a esa hora me es imposible.......que p......hablamos Pelu para la proxima semana

 

Angel comete un platanito y te espero hasta las 3.30 que la semana que viene ni toco la bici hasta el soplado ya

 

Hola Pelucas43 me gustaría ir contigo el jueves hacer la ruta de los cortados, aunque temo el ritmo que puedas llevar:-o.
Si no me sale ningún contratiempo y no es molestia el jueves nos podemos ver...

 

Buenas aunque no vivo en Palencia soy palentino y os leo de cuando en cuando para recordar rutas que me hacia de jovencito.

Una duda que tengo, este verano se va a celebrar un triatlon en Palencia ( con bici de carretera) y el recorrido es subida al monte el viejo ( por la boquilla) y bajada por el caracol. Como no voy a poder entrenarlo ¿ que desarrollo recomendais para la subida? ¿ Se puede subir a plato grande o mejor con el pequeño? Se que cada uno tiene su estilo (ulrrich o amstrong) pero es para hacerme una idea.

Finalmente y tambien para hacerme una idea, ¿ cuanto tardaria un ciclista medio en subir, tomando de referencia por ejemplo desde la darsena hasta coronar la boquilla?

Muchas gracias

 

Esto seguro que anima más de uno, echadle un vistazo:
http://www.desafiocanaldecastilla.com/

 

A esa hora no puedo tio por mucha prisa que me pueda dar entre que salgo, llego a casa, como algo, pillo la bici y voy para alla me es imposible, yo pense que saldrias sobre las 16:30 o asi.....

 

Anda que vaya nik te pusiste jjj cara trapo.
Tranki que yo no soy ningun galactico y no voy como algun ansiaooooo de palencia o tabaños que te sacan los ojos de lo bien que andan .

 

Sin duda... PLATO GRANDEEEEEE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Buenas compañeros! Aqui os dejo el link de una bici que vende un amigo, si estais alguno interesado o sabeis de alguien que le interese mandarme un privado. Un saludo!

http://www.foromtb.com/showthread.p...DISC-2010-T(19.5)-CON-CAMBIOS-300E&highlight=

 

Miguel para que te informes mejor de marchas etc...este es un buen enlace.
www.MAPAGENDA.com
Caratrapo no vengas que no voy a los cortados a caido una granizada de ordago y es yesera

 

Ok. si que ha sido bueno el chaparrón, aplazamos la ruta para otro día

 

el que vaya a disputar y este fuerte en plato grande los demas plato pequeño seguro .De tiempo mas menos 12-15 minutos

 

Ya estoy aquííiiiiiiiiiiiiiiii

Rutita de prueba me dije, y la cosa empezó bien, 20-22 de media, pero al llegar a la carretera del JM no sé que leches pasó que el marcador no bajaba de 30, ***** yo asustado, pero las piernas no se quejaban, y por el canal hasta Dueñas más de lo mismo, la vuelta se suavizó un poco para volver a los 27-28 de media y a casita.
No me lo podía creer, después de un mes parado y parece que no ha salido mal, otra cosa será cuando empiezen las cuestas, hoy ha sido prueba de llano y parece que la costilla no se ha quejado.
El domingo más y mejor:twisted::twisted::twisted::twisted: