1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

¿ QUE COMPLEJO VITAMINICO TOMAR?

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by tratory, May 11, 2011.

  1. tratory

    tratory Miembro activo

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    Queria tomas algun complejo vitaminico cuando queda menos de un mes para " LOS 10000 DEL SOPLAO" supongo que ayude y venga bien, pero ante la enorme oferta que existe en el mercado de complejos, no se cual viene bien para el fin que nos proponemos.
    ¿que tomais vosotros?
     
    tratory, May 11, 2011
    #1
  2. Asturazul

    Asturazul Miembro

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    Lo que te dirá todo el mundo en primer lugar es que si llevas una alimentación equilibrada no te hace falta tomar vitaminas.
    En cualquier caso, yo tomo multi mega stack de Amix que es muy completo.
     
    Asturazul, May 11, 2011
    #2
  3. Gudas

    Gudas Miembro Reconocido

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    Pero eso hay que tomarlo solo si te lo dice el medico no??
     
    Gudas, May 11, 2011
    #3
  4. sofroco

    sofroco Miembro Reconocido

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    yo he probado el animal pack y es la bomba! se vende en gimnasios...
     
    sofroco, May 11, 2011
    #4
  5. Tino_79

    Tino_79 Miembro

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    No meas fosforito? jejejeje dicen los que entienden que es una salvajada lo que lleva ese suplemento a no ser que estes haciendo 700 km semanales y aun asi....

    Un multicentrum va bien para la mayoria :)
     
    Tino_79, May 11, 2011
    #5


  6. talmacsi

    talmacsi ANSIA VIVAAA!!!!!

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    ande andará???????
    hay que joderse, ya solo con el nombrecito...:badair
     
    talmacsi, May 12, 2011
    #6
  7. joseluarti

    joseluarti Miembro Reconocido

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    Talmacsi, la foto de tu avatar le vendría de perlas al animal pack jejeje
     
    joseluarti, May 12, 2011
    #7
  8. Asturazul

    Asturazul Miembro

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    Yo tb he probado el Animal Pack. Este suplemento es muy recomendado para tema articulaciones y partes blandas como los tendones.
    Se puede comprar en muchas tiendas de suplementación, no solo en gimnasios y cuesta unos 20 lebreles un pack de 44 tomas.
    Lo más curioso de este producto es que cada toma consta de 8 pastillitas diferentes y acojona un poco, pero bueno, con mucha agua entran todas.

    Yo lo he tomado por el tema de la condromalacia y pq suelo tener bastantes problemas de tendones y la verdad es que va muy bien.
     
    Last edited: May 12, 2011
    Asturazul, May 12, 2011
    #8
  9. talmacsi

    talmacsi ANSIA VIVAAA!!!!!

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    ande andará???????
    Jajajjajaj, impone la foto ehh??

    Por otro lado no se yo eso de tomar tanta pastilla....
     
    talmacsi, May 12, 2011
    #9
  10. danigf80

    danigf80 Miembro activo

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    el que es para las articulaciones es el animal flex, el animal pack son vitaminas, pero mirar las cantidades diarias recomendadas que vienen en la lata, algunas ponen 1000 CDR
     
    danigf80, May 13, 2011
    #10
  11. Asturazul

    Asturazul Miembro

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    Efectivamente, tienes razón, me he equivocado con el nombre, el resto está bien.
    Se supone que es para periodos de mucha intensidad de ahí las proporciones de los componentes.
     
    Asturazul, May 13, 2011
    #11

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