Cuatro gotas que ni han llegao al suelo y alguno ya ni sale, ahí lo dejo..... Ahí he estado yo en la playa rodando 30 km en soledad hasta que ha aparecido Fermer y Villarroya, que ya venían cansados de subir "tranquilamente" el desierto.... Mañana a descansar que el domingo tocan 4 picos, nos vemos en Serra a los que vayan.
Tronk, muy mal, te tenías que haber venido a la playa, a nosotros esas cuatro gotas nos ha pillado bajando el Desierto, hemos reducido un poco el descenso. Tronk, Fermer como una moto pero yo sigo a mi royo, 28:30 el Desierto y echando la lengua, el compresorrrrr y TOOOOO. Fermer, puede mejorar el tiempo que ha echo hoy, ya que se ha tranquilizado bastante en los primeros 4 Km. es el tiempo que he podido aguantar con el, estoy seguro que puede bajar un minuto sin despeinarse mucho. Lo que yo digo, EL MASTER haciendo exibiciones de POTENCIA, CONTROL Y RESISTENCIA. Tronk,,,,,, QUE ****** DE BICI TE HAS COMPRADO. JAAAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAAAA Preguntaselo a Fermer y veras como opina igual que yo. JAAAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAAAA JAAAAAAAAAAAAA Tronk, al final vienes a mi movida,,,,,,,,,,,,,,,VIVA MARTA DOMINGUEZ, es cuestión de tiempo. Bragatti, venga que todos sabemos donde trabajassssss, ja ja ja ja ja ja, por cierto gracias por el último favor que me hiciste de venderme esas pastillas, ja ja ja ja ja ja,,,para los mal pensados, NO ERAN PARA MI. VIVA MARTA DOMINGUEZ, es cuestión de tiempo. Tronk, no lo tomes en cuenta, llevamos unas semanas un poco desorganizadas, ya veras como volvemos todos por la playa, lo que pasa que los viernes son un poco raros, igual somos 20 que ninguno.
Buenas tardes addictos!!!... Javi, para que veas las ganas que tenía hoy de entrenar jejeje... pero 45 min. de rodillo si que han caído eh!!!... por cierto, unos cuantos de los que vamos el domingo a los 4 picos hemos quedado para salir a las 6:25am. en el chino del final de la Av. Valencia para ir juntos, así es que si quieres te estás a esa hora allí y te vienes con nosotros... Villarroya, las pastillas indirectamente también son para tí jejeje... Tenemos que hacer la semana que viene o la otra el intento de bajar de 21,30 min. el desierto... FERMER, es factible!!!...
Si Tronk, también salgo beneficiado con esas pastillas que se toma ella. Eso del Desierto me mola, sobre todo el tiempo que has puesto, 21:30 Tronk, haber si bajo de los 28 minutos, ja ja ja ja, sería todo un logro para mi.
latanolatanolatanoCRONOESCALADA AL DESIERTO YA:clap:clap:clap. Esto no puede quedar así, en secreto que si 21,15, que si 22,30, que si 19,00 porque solo estaba "soltando piernas".... Fijamos un día, por ejemplo el 15-06-2011 miércoles (o cualquier otro) con tiempo para entrenar, queda un mes y nos vamos apuntando (no valen excusas) y hacemos una subida a saco todos a la vez después de calentar por la playa o por donde queramos, sin trampa ni cartón, como excepción se permitirán bicis de menos de 6 kg je, je, je, y algo de dopaje, pero que no se note, salvo a Fermer y Bragat (ya sólo les faltaba más ventajas), creo que puede ser divertido..... yo me apunto desde ya.
Algo de dopaje? uhm eso me mola, jajaja....es broma tontos Jooooo mi bici no baja de 6kg algo tendre que hacer... Lo de el desierto miramos dia cada uno que ponga un dia y el que mejor venga a todos ese hacemos.... Ale buen finde y suerte quien tenga carrera. YEEEEAAAAAA!!!!!!!!! FOLI.................................GRAVA!!!!!!!!!!!!!!!
Que ya te tengo a tiro? pues no me queda BRAGATTI tu eres nuestra referencia, sobre todo en las subidas. Ale suerte campeon el Domingo.
Bon día addictos!!!... Me parece una buena idea lo de la subida al desierto... por mí cuando querais, no tengo problemas... FERMER, en sprints cortos no tengo nada que hacer, en llano ya sufro mucho, en sprints lárgos estás ahí asomando la rueda y en subida, si subes como el desierto el otro día, no estás tan lejos... Me parece bién ser vuestra referencia en los entrenes, pero saber que hay muchísima gente mucho más fuerte que yo, que yo no voy mal del todo pero que soy del montón... lo que teneis que hacer es entrenar, superarme y seguir entrenando para superar a otros con más calidad que yo... venga, que creo que ya teneis deberes jajaja... un saludet.
Mañana os diré cómo está el Sr. Bragat...seguro que no lo veo ni en la salida de la 4 Picos...Bueno, supongo que me esperará para volver con el coche...
Primero te esperaré para salir jejeje... pero tranquilo, que mañana haremos la marcha juntitos como buenos amigos... pero no me des mucha caña eh!!!... A las 6:25am. en el chino de la esquina de la Av. Valencia... "FOLI GRAVAAAAAAAA"...
Compis, haber si alguno de vosotros me puede ayudar: Estoy buscando una rueda trasera con cassete campagnolo de 10. La quiero para hacer rodillo, así es que lo más barato posible. Si sabeis de algo me lo comentais por favor... un saludet y muchas grácias!!!...
Viva Miqui! Viva Gufi! Suerte mañana en el paseo ese que os dáis en bici! Estos 4 días de descanso me han sentao muy bien, uffff, que bien me lo pasé! Ya os contaré ya... Saludos.
Muy bien a las 6,25 a.m. estaré en el chino de la Avda. Valencia, voy a ir preparando todos los trastos para así mañana mo tener que madrugar tanto. A descansar y fins demá.
otra comunion mas al saco, ya solo me quedan 2, a este paso voy a tener que reforzar el carbono de la bici, como me esotoy poniendo oiga!!!!!!!!!!!!!!!!1
Bon día, boooooooo!! Haces bien, aprovecha, que hay que amortizar el regalo! Como os fue por los picos? Saludos.
Bon día addictos!!!... Los cuatro picos una gozada oiga!!!... Estrada y yo, hicimos un pacto de honor y nos respetamos hasta el final... mucha camaradería jejeje... Javier (CSCOTT) también estuvo muy bién, lo malo es que se comió entero un bache que yo pude esquivar de milagro y tubo que parar a recoger el chip que se le cayo... imaginar la situación, porque el pobre estaba en medio del pelotón y le pasaban por todas partes... en breve habrá crónica, que ayer estaba muy cansado... Luís, me alegro de que lo hayas pasado bién... ahora toca ponerse al terreno jejeje... David, tendrás que apretar más por la playa para rebajar kilos... ahí lo dejo... jejeje... Chus, te esperamos en la playa!!!...
