ese paxarin e una buena pajara!!si el bicio va "in creschendo" pero tu tamen vas caer na rede,..fati!! y en cuanto as alforxas Señor Presidente xa tan preparadas para Xullo..aunque donde voy no fae falta carbono...fae falta ganas de conocer pueblos de la piel de toro,buen humor,tiempo libre y muy pocos cartos!! tais todos invitaus e la mellor forma de pasar uas vacacions!! no sufrais mucho por AVILES, los que vayan dir!!
Mario si no llueve se sale por la mañana como siempre y si llueve se quedo pa por la tarde , tambien si no llueve
Eso digo yo, mañana que?Hable con joaqui y me dijo que se iva a hacer una larga, yo os acompaño un poco y doy vuelta pronto que el domingo voy a correr a Aviles. Si ta el dia medio ****** igual salgo en la btt, si alguien se anima que me yame maña por la maña, a eso de las 9 y media o 10. BRUNO, CUANDO EMPEZAMOS LOS ENTRENOS SEMANALES?
Hola a todos de nuevo, eso mismo de entrenar iba a comentar yo hoy. Mañana iré para el pueblo, el domingo si hay ruta me animo a ir, pero no sé la gente que irá por el tema del BTT, así que por ello pregunto . Respuesta a Dani: Los entrenamientos semanales empiezan este lunes jajaj, lunes y martes, el miércoles y el jueves descanso (exámenes) y el viernes caña de nuevo, depende de como tenga los exámenes, pero si va todo bien pasaré gran parte de la semana ahí, así que prepárate (yo también me preparo), que hay que darle duro que necesito afinar de ******* y mejorar subiendo un montón, que ya me dijeron en el Froiz que a ponerse las pilas para perder peso y para subir mejor. ¡Un saludo a todos!
perder peso? *****..pues yo te veo bien pero bueno,lo de entrenar pa subir mejor vale..pero para eso hai que alimentarse bien,y no creo que entrenando a tu nivel vayas a engordar mucho..en mi opinion,tu hazles caso porque para eso estan los entrenadores bruno..venga dale duro y saludos pa ti tambien crack.
**** alberto..yo si pudiera pero hasta agosto no tengo vacances que si no iba pallá sin pensarlo eso si que es disfrutar..me poneis los dientes largos..por cierto a ver cuando coincidimos con la flaca,me encanta la bici si señor que tengas mucha suerte con ella y la disfrutes a tope alberto..saludos
nada Siro!! Vas tener años y oportunidades de viaxar en bici,no te preocupes por eso..en cuanto a la bici nova ya saldremos este finde no puedo y de tardes ando liadillo pero esto es inversión a longo plazo...espero!! salu y republica!!
cuando quieras o puedas ya sabes..si hombre ya veras como te vuelve a enganchar ademas que te gusta que es lo importante..saludos.
hoy salida de tarde..108km,me quise enganchar a un anonimo todo vestido y equipado del cervelo,llego a junto de el,y me dice que no queria saber nada de los del club ciclista eo,y no quiso saber nada de acompañarme..menos mal que no se topó con joaco que si no..tira con la bici.jiiijijiji.hice ribadeo-burela-ferreira-foz-lorenzana-cadeira-trabada-vegadeo-ribadeo..mucho viento,blasfemando cada 2 por tres pero bien..buena tarde.nos vemos mañana compañeros y amigos.por cierto animos pa juaco que tiene problemas con el trabajo..un saludo.
Siro mañá as 9:00 horas. Mañá faremos kilometros, aunque o teu xa non tuvo mal hoy. Despós descansaras por a semana.
vale..habra que hacer un esfuerzo,lo que si tengo que estar como mucho a la 1.30h en casa que tengo comida,no se yo..si eso me descuelgo y via..
