Hola mario,el mensaje lo puse ayer para salir hoy nos hicimos la ruta Faican,Iruyalo y yo,estubo genial para estirar un poco.un saludo
MONOFEO **** buen nick a ver si me lo cambio. No seras Tarzan? ahhhhh no que en chira te falto la liana.... Jejeje Con todos los respetos Chiki un gusto leerte y mas saber que pronto estas con nosotros¡¡¡ MONOFEO jejejjeje me parto¡¡¡¡
serini donde es la carrera el sabado exactamente hora y lugar, haber si me doy una escapada para verla y ver el ambiente. chiki r como va la cosa, espero que bien, haber si te recuperas pronto para que te dejes ver el pelo en alguna ruta o entre semana y me enseñez ese salto del carnero jajaja...
¿Globero?¿y te ganabas el pan dando pedales?¿y ahora buscas de salir con chicas?,me da que haces aqui lo que no te dejan hacer en Madrid.
hola compis si sale alguien esta tarde q lo ponga si quiere compañia. ---------- Mensaje añadido a las 08:21 ---------- El anterior mensaje fue a las 08:20 ---------- me refiero esta tarde del miercoles.
Buenos dias a todos/as, si mejoro del cuello esta tarde tengo pensado subir aguatona,pasadilla,narea,polvorin. Hoy a las 7:15 de la tarde por si alguien se apunta. Saludos
buenas,pa mi es muy tarde ATOPETIOVALE.si no iria.mas bien por cambiar lo de rular entre semana por la ciudad (las palmas),y conecer alguna ruta nueva y q no esta lejos.como la de la costa.yo salgo sienpre por la tarde apartir de las 15:30. aprox.oye no se si has visto el mensaje pero grasias por la explicasion,chao me voy hacer los q haseres de de la casa.
Hoy me acaban de dar con la clave de mi lesión ( o eso creo). Empece este lunes con la rehabilitación en ICOT, me están enseñando a estirar bien, y una de las fisio me dijo que como pedaleaba, si lo hacia con las piernas abiertas hacia fuera y es así, pedaleo fatal. Me ha dicho que con esa postura es normal sobrecargar los abductores. Así que cuando vuelva ( por que volveré) tendré que empezar a hacer técnica de pedaleo... UN saludo a todos.
eh!!!!!!!!!!!!! ya termine.uf!!!!!!!!!!!!!!!!!.porque si no!!!!!!!!!!ya esta toooo recogio fregaooooooooooooo.y la comiaaaaaaaaaaaa hechaaaaaaaaaaaaa.ya puedoooooooooo dar un voltiooooo a decathlonnnnnnnnnn.a escondiaaaaaaaaaa.espero q la perra no se chive a la sra dueña de la casa je je je .siiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!! a lo mejor me van a decir q ustedes soys muy machos je je ej :cunaoo y no haceis nada je je je je :cunaoo no se lo creen ni ustedes je je je .yo no se ustedes pero yo no me arriesgo. a q me den potoa la boca je je je :cunaoo.ah! a atopetiovale por si sales antes o a otro compi el movil 670633648.chao
Ademas de todo eso yo saco al perro por la mañana,le pido hora en la peluqueria y plancho hasta los mallots,Mario ¿como haces para separar la ropa blanca de la de color?es que me lio con eso.
Haber chicos,alguien conoce la ruta de garañon hasta agaete,se que es dificil y dura unas 6 horas,ademas es muy tecnico y me gustaria hacerla si alguien me puede decir por donde o pasar algun track lo agradezco.Gracias y saludos a todos.
eyyyyyyyyy scorpion7 como va todo,aqui espero ese video de la rutita del sur a ver que tal a quedado,saludos y aqui de reposo
