El Mtb es perjudicial para las varices.

Hola, bueno pues el caso es que hace unos años me operé de varices. Me quitaron la vena safena de la pierna izquierda, y hasta la fecha pensaba que la bici era muy beneficiosa para tener a raya a las varices.

Pues el caso es que acabo de ir a revisión y el cirujano vascular me ha dicho literalmente: "...no te quito la bici, pero el ciclismo ayuda a que las varices empeoren"...

****, me he quedado a cuadros. y yo que pensaba que cuando pedaleaba era muy beneficioso para las varices...y ahora el cirujano me sale con esto:

¿Alguién puede aportar algo? Saludos.

 

Ostras, yo tengo varices, (pequeñas), pero el caso es que hace unas semanas, que voy mas en bibi (btt), me noto las piernas muy muy cargadas... quizas no ande mal este hombre. a ver si alguien sabe mas del tema...

 

a mi me salieron un bulto muy chiquitito en cada pierna a la misma altura por la parte exterior que al flexionar las piernas se notan , lo curioso vuelvo a decir que están a la misma altura , por la zona exterior de la pierna y me dijeron que probablemente son varices , ¿ como lo veis ? no obstante iré al medico a que me eche un ojo ...

 

Sabes lo que más me molesta de muchos médicos, que no tienen el valor ni el rigor científico de explicarte de por qué el ciclismo ayuda a que empeoren. ¿Es una mala postura? ¿abusar de plato grande y desarrollos duros? ¿azar?

Yo tenía entendido que mover las piernas favorece el retorno venoso, cosa que beneficia la prevención del desarrollo de varices, y por lo tanto montar en bici obliga a mover las piernas. Pero ante esta información sin el famoso por qué nos deja la duda. Investigaré, porque a mí me tienen que intervenir las de una pierna, y la bici estará colgada el tiempo que sea necesario tras la operación, pero a las semanas yo vuelvo a dar pedales.

Buscando por el foro he encontrado esto a raíz de una foto de George Hincapie, profesional del ciclismo que lleva 14 Tours de Francia en sus piernas varicosas:
http://www.foromtb.com/showthread.php?753882-Pierna-Hincapie&p=12804084&viewfull=1#post12804084
http://www.foromtb.com/showthread.php?753882-Pierna-Hincapie&p=12804346&viewfull=1#post12804346

La imagen la podemos ver aquí: http://www.mibrujula.com/imagen/Asi-quedo-la-pierna-de-George-Hincapie-despues-de-una-etapa-del-tour_i212.html. Digo yo que si a él no le han prohibido el ciclismo no se dedicaría al de alto rendimiento (http://www.hincapie.com/).
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Y tu médico está en lo cierto.

El ciclismo evita la aparición de las varices, pero una vez que estas existen, no solo no ayuda a curarlas si no que las empeora.

La cantidad de sangre que se acumula en las extremidades inferiores durante el ejercicio es muy alta, y a no existir un retorno venoso adecuado se produce un mayor acúmulo de sangre venosa. Además el aumento del volumen plasmático del deportista también ayuda a empeorar las varices.

Hincapie no tendría las varices tan exageradas si no fuera ciclista.


De todos modos, yo no tengo claro si para alguien con varices es peor la bici que el sedentarismo total y absoluto.

 

También podría decirse que "el trabajo de los músculos de las piernas ayuda al retorno venoso" (cita de Guillermo_TFE http://www.foromtb.com/showthread.php?753882-Pierna-Hincapie&p=12804084&viewfull=1#post12804084) y continúo citando a Guillermo_TFE: "compense ese déficit circulatorio gracias al trabajo de bombeo de sangre de los músculos de sus piernas al exprimir las venas con cada contracción muscular".

Le veo sentido al razonamiento, ¿estás de acuerdo?

 

Estoy de acuerdo, pero no es lo mismo un retorno venoso normal que uno estropeado.

El deporte ayuda a mejorar el retorno venoso, pero una vez que las válvulas venosas empiezan a funcionar mal, poco se puede hacer, en ese caso un aumento del volumen circulante puede agravar el problema, y eso es lo que pasa con el ciclismo.

Mira si Hincapié hace bicicleta y como tiene las piernas, no parece haber mejorado mucho ¿no crees?

 

A priori me convences. Por mi parte seguiré investigando para comprender algo más el tema. Gracias por la información.

 

Eros Poli tiene razón, ayuda a evitarlas pero después las empeora, ahora bien si no molestan no tienes por qué operarlas, eso sí si tienes varices haces bici y te empiezan a molestar deberías operarlas y después antes de que se reproduzcan que lo hacen normalmente, hacer ciclismo para poder evitar que vuelvan a reproducirse.
s2

 

Gracias. Por mi parte decir que tengo unas, no como las de George Hincapie, pero se traen un aire, aunque nunca me han molestado. El cirujano al saber que a mi madre la operaron hace unos meses de lo mismo me ha propuesto la intervención también a mí. Me recomendó usar las medias compresivas que suelen recetar, pero mi duda es si tendrán un efecto similar las prendas compresivas deportivas que cada vez de ven más. De todos modos también quiero investigar un poco más sobre este tipo de prendas.

 

q craks chema martinez y eros poli compañeros como vosotros necesitamos en el foro para q ninguna cuestion qede sin resolver q gran argumentacion gracias compañeros

 

por cierto, habéis visto las varices de hincapie??

 

Yo me operé de las 2 piernas y hacía tanto pruebas largas de mtb como de carretera. Después de operarme he seguido participando aún más, tengo menos varices pero sigo teniendo algunas y es un tema en el cual no pienso, otros tienen colesterol, ácido úrico, problemas de próstata, etc., y otros tenemos varices. Las varices no incpacitan para montar en bici, andes lo que andes, entiendo que es peor como se dijo antes, apoltronarse en la casa y engordar la barriga.

 

hola compañero ,yo me opere de varices ,por mi profesion que trabajaba en donde hace mucho calor ,me opere de la pierna derecha y me quitaron una vena ,no se como se llama .hago ciclismo varios años eso si ,no tomo cxasi nada de alcohol ,que es lopeor para esto .hago rutas largas ,de carretera y mtb .bueno decirte que cuando no salgo es cuando la sangre me circula peor .prueba el ginkgo biloba que favorece esto de las varices ok 1 saludo

 

Pues eso pienso yo,mejor hacer ciclismo que quedarte en casa subiendo kilos,que en definitiva esos si que perjudican y ademas de lo lindo,yo modestamente pienso y opino que todo ejercicio y en este caso la bicicleta no debe de ser perjudicial porque estimular lo que es la circulacion seguro que lo hace,vamos digo yo.Por otra parte tengo mis dudas de que el runnig no sea tanto o más perjudicial para éstas patologías.Bueno si alguien sabe más del tema pues que aporte más luces,y como no si sabeís de cualquier método o producto que sea para mejorar éstos problemas decídlo que seguro va bien para todos.Saludos y a dar pedales mientras no se diga lo contrario.

 

Por cierto vaya tela las piernas de Hincapié!!!!!!!,te asustas por no decir otra cosa.

 

yo no entiendo nada de esto y no suelo ir al medico para casi nada (mas alla de las tipicas revisiones semestrelas) , el caso es que pese a ser joven (31 años) tengo varices y no pocas desde hace mas de 6 o 7, ademas, trabajo desde los 18 años 12 horas diarias de pie, con lo que las piernas se me cargan que da gusto (hay noches que no me dejan conciliar el sueño) y las rodillas me matan.

yo solo aplico el sentido comun, el mtb me ha enganchado como deporte, pero es que ademas desde que lo practico tengo las piernas y rodillas "estupendas de la muerte" hace un año que no siento ni dolores ni molestias ni nada.

no se si la bici sera malo para mis varices, pero desde luego prefiero mil veces no volver a sentir ese DOLOR y carga en piernas y rodillas un dia y otro y otro.

 

nos tendremos q kitar las barices con los años jajajajajja

 

Hombre no se que decirte con lo de quitarlas,porque yo conozco algun que otro caso,que despues de quitarlas vuelven a aparecer,y no sé si es peor el remedio que la enfermedad,el caso es que yo pienso que mejor será practicar la bici,porque entre otras razones las piernas en general músculos,articulaciones y porque no decirlo nuestros huesos,mejoran que dá gusto,otro tema será la circulación,que yo tampoco creo que perjudique,ya que si analizamos la cosa,con practicar deporte,sea cual sea,se supone mejora nuestra salud general,y por supuesto se consige mantener un peso moderado,que seguro nos va garantizar una mejor circulacion entre otras cosas,por no hablar de nuestro colesterol y triglicéridos que éstos seguro si que afecten de pleno en nuestro sistema vascular.

Asi que,visto lo visto a rebentar los pedales,que seguro son más cosas positivas las que sácamos que de las otras.Humildemente,digo yo!!!

 

Hola me gustaria saber si empeoran tanto realmente las varices.
Es el unico deporte que practico y la verdad que me gusta mucho y no me gustaria dejar de salir hacer rutas con la mtb