SIERRA NEVADA LIMITE 2011 SOLO PARA VALIENTES

Hola, soy uno más que le gustaría repetir la proeza de esta marcha ya realizada en el 2009, pero tengo dificultades para encontrar un alojamiento cercano a la salida y que fuera económico. Alguien podría indicarme alguno?. Gracias y salu2.

 

No sabía que tambien ibas a esta, allí nos veremos. En cuanto al Duque lo he subido y los primeros kms son duros de c......, con unas curvas de cemento rayado que hay que retorcerse, lo bueno que en los primeros kms hay una fuente con agua fresquita, fresquita....porque como haga calor, que Dios nos coja confesados, a eso le temo más que a los porcentajes.

NOS VEMOS!!!

 

Hola nos vemos en Granada dorsal 858, haré la corta.

 

Bueno, esta semana ha sido la penúltima de carga con un buen test para la límite. Mi entrenamiento de hoy:

Nerja-Almuñecar-Otivar-Jayena-Pantano-Alhama Granada-Ventas Zafarraya-Torre del Mar-Nerja: 187 km a 26´6 km/h media).

Ahora el mapa y el perfil:


Un saludo a todos y nos vemos en la carretera.

 

Alli estaremos Almirante... lo que no se es si llegaremos ni como, ni cuando...lo de "LA CALO" será nuestro problema y yo tengo los pies que me arden... bueno como dice Chano ¡¡ no nos pongamos la venda antes de la escalabraura" o de lo contrario nos quedamos por algún chiringuito con aire acondicionao y nos comemos un buen plato alpujarreño..

 

ayer estuve haciendo parte del recorrido que no conocía, en la zona de lopera dicen que hay un tramo sin asfalto yo no lo encontre, aunque tampoco pase por el pueblo, seguro que me pase el desvío, habiendo una carretera asfaltada es necesario pasar por ahí? y si el pueblo tiene tanto interes por que no lo asfaltan y ya le hacen un favor a sus vecinos?

en cuanto a la calor las chicharras a las 12 se hacian pedazos en la subida de guejar sierra, no olvidaros el protector solar en el 2009 se de uno que se achicharro los brazos.

Saludos

 

que pasa jose yo ya estoy achicharrado aunque me pondre cremita jijijiijijijijijiij

 

Hola,

Aparte de los brazos nos vamos a achicharrar la vida entera.
Cuidado a quién se le recalienten los pies porque ese día lo pasará mal, lo digo por experiencia de mi que no tengo problemas y ese año subiendo el duque lo pasé fatal.

Un saludo.

 

Pues apunta pa los pies CLOROTIL spray frio o HANSAPLAST tambien spray frio... soy un sufridor de ese tema... LO LLEVO EN EL MAILLOT y cuando empieza a ser más que molesto, me quito la zapatilla y encima del calcetin una rociada y ya llevo los pies "anestesiados" para una hora.. ayer en El Barraco aguanté sin ponerlo pero a partir de la 3ª hora parece que estoy pisando facas (cuchillos) de punta..

 

Hola,

Gracias pero lo que no entiendo es que jamás he sufrido pero algunas veces siempre con calor extremo me molestan bastante, sin ir más lejos en moratalla tenía que echarme agua fría para callarme, claro que la solución duraba bien poco.

Un saludo.

 

Pues tengo una noticia interesante, esperemos que las predicciones meteorológicas se cumplan, de momento para los días previos y para el día de la marcha, el pronóstico es que bajan las temperaturas y las máximas no pasarán de 30-32ºc.

Si se cumplen estas predicciones tendríamos una límite un poco más humana.

 

hola jose....yo hace poco tenia esos mismos problemas de dolor insoportable en la planta de pie justo debajo de la cala....he cambiado de zapas y ya no tengo esos problemas............een la marcha del chava llevaba las zapas nuevas y como se nota la comodidad.........un saludo

 

yo me atrevi a estrenar mis sidis el dia de entreno de la semana pasada y la verdad bien hasta llegar al duque que me enpezo a doler una de las plantas del pie.yo tambien sufro en verano de pie caliente, ahora he probado con el retraso de calas y voy mejor pero tendre en cuenta lo de la crema..., POR CIERTO: Alguien me puede decir cuantos kms hay de QUENTA A PURULLENA? fue el tramo que no hice en mi entreno

 

hola a todos,voy a participar por 1ªvez en esta marcha,no voy a muchas por ahi abajo,el año pasado hize la sufrida,y otro la pandera,¿que me espera?

 

Es parecida a la Sufrida pero..... con más desnivel en menos kilómetros......es decir......los puertos que se van a subir (sobre todo el primero y el último) son muchísimo más duro que las palomas (en mi opinión).

 

la sufrida es la sufrida....., las palomas es diferente a los puertos de granada los de cadiz son mas largos y los deniveles en porcentajes algo menos que el purche o el duque. hay entra la dereza que tu le quieras meter.....

 

Ahora lo dices Eros Poli, y yo entrenando a las 4 de la tarde a 40ºc para ir acostumbrandome

 

Salva en zapas he probado NW suela de carbono bastantes anchas que no me van, DMT y Sidi normalitas que son las que uso.. ¿las tuyas nuevas que marca/modelo? esto es una lata, pero ya va uno adquiriendo experiencia para no tener que bajarse en las fuentes a poner los pies en remojo y al rato estar lo mismo.. ¡¡ nos vemos !!

 

hola jose las mias son las specialized s-world modelo del 2011 y son muy comodas

 

37 Km, aqui te dejo el rutómetro para que te lo estudies.


http://www.sierranevadalimiteroad.es/spa/item/resource/RUToMETROSIERRANEVADALIMITE145km280611.pdf