Ajuria es que no paras más de dos días y así no haces nada. Por lo menos una semana, sino dos, deberías dejar la bici y hacer otras cosas, además tú que te gusta la pisci y andar lo tienes fácil. Como no pares al final se te va a quedar un dolor crónico. Si los profesionales descansan nosotros no deberíamos ser menos. Yo hoy he quedado con los del trabajo, hemos hecho 40 km alrededor de Mandoia, a ver si poco a poco pillo la forma del año pasado. El jueves daré otro voltio y lo que caiga el fin de semana. Mallo recuerdos también para ti a ver cuando coincidimos y cuidaros.
:alloreto:alloreto Bueno.....los Soplaos aqui tienen unos videos de la ruta igual salen en alguno:baile:baile:baile http://www.masbikeyultratrail.com/index.php
si ves que te sale paella pa unos cuantos abisa y vamos pa-ella. que con la crisis es una pena tirar el arroz.
aupa gente. estoy ansioso por volver a catar esa zona vuestra esta vez con un puntito mas de velocidad q una vez q has pasado la primera vez todo es mas facil jajaja!. Me piro mañana a rocanrolear al azkena de Gasteiz pero luego seguiré de vacaciones hasta el Viernes q viene. Q, Ume y co. a ver si alguien se anima una tarde a pedalear conmigo, no?
ieepaa!! compi que tal andas? yo en cuanto pueda y tenga vacas saldre a destajo, mientras solo los fines de semana y algun ratillo pequeño por la tarde de vez en cuando. pero estamos en contacto y puede que salgamos antes de la de ermua. saludos
Bueno chavales, a pasarlo bien por aquí que nos vamos a la Pedals esta misma tarde. Creo que va a hacer calor este fin de semana por aquí y espero que por allí. Ya os contaremos...
hola, mañana se anima alguien? una subida al buzon de mandoia y bajada por la de ume, para si sobran fuerzas una de la cerilla. 9.30 en bbk. saludos
A gusto iba... estoy en el dique seco...esta semana tendré un par de consultas...pasarlo bien y cuidado con la txitxarra
Aupa señores: No he tenido mucho tiempo para escribir por aqui pero aprovecho ahora para primero agradeceros a todos por las respuestas a mi consulta de que bicicleta comprar. La decision esta tomada y la bicicleta en mis manos desde el viernes, me decidi por la Stumpjamper y la verdad de momento estoy alucinando. El Viernes me la entregaron y estreno para hacerme un poco a ella por la zona de Espinosa de los Monteros, un lujazo ( pude comprobar lo que mucha gente me comentaba de cuidado al bajar, que verdad, mucha seguridad y velocidad,cuidadinnnn). Hoy estreno mas serio, marcha de Villarcayo, encantado y satisfecho al conseguir terminar la marcha larga en 3:26 que fue el tiempo que tarde en hacer la corta el año pasado y siendo el mismo recorrido a pesar del infierno que ha sido la mañana por esos lares, contento porque creo que algo va mejorando la cosa. Pues nada un saludo y haber Iñigo si ese reposo y las consultas dan resultado,si te aptc un dia si tienes que rodar ir hacer la via verde de Galdames, cuando quieras, pero espero que te den la solucion y vernos en alguna marchilla. Un saludo y cuidaros.
Aupala!, Hoy he ido a la mañana a un biomecanico, me ha tenido enchufado con la burra a un ordenata dando pedales y me ha corregido las calas, la altura del sillin, la forma de pedaleo,el sillin y un sinfin de consejos bastante logicos y buenos. Eso a la mañana, a la tarde al trauma. El anterior, y de eso ya un mes, ni me miro la rodilla (Eso fue en la Quiron,no quiero decir con eso que no sea buen medico,ojo!) este se ha salido (Centro Millenium Sanitas) me ha tenido media hora haciendo movimientos y dandome unas explicaciones del copon. Se le veia que tenia experiencia porque con un par de cosas que le he comentado me ha soltado todas las sensaciones que tengo. Resumiendo, pequeño desgarro y movimiento de la capsula de la rodilla que en algunos casos da sensacion de inestabilidad, pinchazos y demas sintomas englobados en uno: dificil diagnostico y lenta recuperacion. Rehabilitacion y condrosan durante 3 meses, que es lo que supone el que me duraran los sintomas. A ver si entre tanto salgo de vez en cuando,...fichare la salida de Galdames cuando este algo mejor.
aupa iñigo! espero que te tomes al pie de la letra todos los consejos y las prohibiciones, y no salgas hasta que te lo digan que luego empeoras, yo soy el primero que me gusta pedalear contigo, pero calma y recupera. este finde ha sido bastante excitante por que el sabado estuvimos en legutiano, y lo pasamos muy bien, la verdad que es un circuito muy jugueton y con los consejos de mis compis de cine, ademas de lo bonito que esta todo frondoso. el domingo acompañado de lupensp83 y julian nos hizimos una de enduro puro y duro sobre todo por el calor que hizo, este nuevo compañero nos ha animado a que hagamos con el una vuelta por el serantes creo, asi que si alguno se anima y nos hace bueno, pues no estaria mal, contando que el tambien este disponible. saludos
Iajuria, ¿puedo preguntarte donde esta ese biomecanico? y si no es molestia ¿que te cobró por la tarea? Animo en tu recuperación!!! Saludos y gracias de antemano.
Ume, estuvo bien lo de Legu eh???? a ver si en no mucho repetimos, que yo me lo pase como un enano!!! jejeje. Si me cuadra libre lo del Serantes, no me importaría ir. Ya comentaras cuando se vaya a hacer. :bye
Te he mandado un privado, pero en www.custom4.us tienes mucha info.Gracias, a ver si pronto pedaleo ya... Un saludo.
No me han dicho que no salga, sino que me lo tome con paciencia y que las salidas sean de tranquil,...asi que a ver si aunque sea os acompaño a la vaqueria jejejeje
yo tb me apunto a lo del serantes si me cuadra libre. Si es en finde este mes de julio chungo q solo libro uno. Si es entre semana a ver si me coincide. De todas formas seguiré atento. Eso si, os recomiendo q esas cresterias no las hagais en mojado pq son peligrosillas.
Llegamos de Lleida. Primera crónica ya puesta y algunas fotos. Luego pongo mas. http://patximallo.blogspot.com/2011/06/llegada-vielha-y-primer-dia-de-ruta.html
El domingo hay una marcha de enduro en Aretxabaleta. Tiene dos circuitos,rally y enduro, si alguien quiere ir quedamos. Hoy he ido con la stinky y asta la vaqueria y he bajado direccion a la cerilla, he cogido otra bajada que era la antigua de la joserra y me ha salido un tejon cuesta abajo, lo he llevado a medio metro de la rueda asta que se ha ido a la esquina. Esa bajada esta muy bien, tiene saltos pequeños y curvas para cruzar
