hola hago una pregunta facil haber si me sacais de dudas cuando se estira la pierna tiene que estar paralela al pedal o tiene que ir el pie un poco subido por que yo creo que voy alto ya que cuando bajo de la bici noto molestias en el gemelo que opinais mi altura es 167 de estatura , desde el sillin al centro del pedalier tengo una altura de 70 cm saludos
si no me equivoco la pierna estirada es en el punto más alejado del sillin, es decir con el pedal un pelin adelantado, en ese punto la pierna debe estar en 180º, es decir extendida del todo...con el pedal abajo del todo creo que eran unos 160-170º...de todas formas en este otro post http://www.foromtb.com/showthread.php?662413-BIOMECANICA-MTB-Ver.-13-Y-BIOMECANICA-CARRETERA hay un excel en el que introduces ciertas medidas tuyas y te dice que altura debe tener el sillin, etc... Un saludo!
Hola. Yo mido 1,74 y del centro del pedalier a la parte alta del sillín tengo 75 cms. Desde la parte superior al centro del pedal 91 cms.
La altura del sillin desde la parte alta de este hasta el centro del pedalier viene por la fórmula 0.885*altura de la entrepierna. No entiendo mucho el porqué de esta fórmula, ya que debería darnos la altura desde la parte alta del sillín hasta el pedal mas bajo, el caso que yo aplico la fómula que te he puesto y es la altura ideal.
La pierna al pedalear nunc adebe llegar a extenderse del todo, yo me fijo en los profesionales y me llama la atención lo poco que extienden la pierna. Por algo será. Por si os sirve de referencia os paso datos de mi estudio biomecanico en mm: Altura: 1728 Entrepierna: 834 Altura sillín ( hasta el eje de pedalier): 730 mm Longitud de biela: 172
mm...creo que era sin zapatillas y con el talon...luego al ponerte zapatillas y poner el pie con la cala y tal, se queda en los grados que debe...de todas formas el excel ese funciona bien...yo creo que esas medidas que da son bastante buenas...
lo malo del excel es que te pone la medida desde el sillin al centro del eje pedalier y hay bielas de 172,175 etc por lo tanto no se puede uno fiar de esa medida....
la mejor fórmula es pedalear con las zapas puestas, hacia atrás con los talones y extendiendo la pierna lo máximo sin mover la cadera...
bueno pues he probado con las zapatillas puestas y con los talones en los pedales (me ha costado un webo x q se escurria ajja) la fui bajando hasta mas o menos pedalear hacia a tras sin mover la cadera la he bajado mas o menos un dedo de como la tenia antes ahora la noto como muy baja del sillin al pedal 94 cm mido 1,84 y mi entre pierna es de 86, mañana la probare y os cuento que tal haber si tengo suerte jejeje
diria que ahora vas bien....despues de probar como te he dicho, aplico las formulitas numéricas y ....... 86 de entrepierna x 1,09= 93,74 (como ves, se acerca mucho) 86x0,885= 76,11 de altura desde el sillin
bueno al final lo he tenido que poner a 95,5 cm porque con las calas y eso... y ya bien al final le he cogido el sitio haber que tal mañana cuando me pegue la panza
Si le das la medida de tu zapato en CMS., la hoja de excel también te suguiere la medida de las bielas.
weno ya lo he puesto segun el excel y parece q va bien he retrasado el sillin un poco y con la ayuda de un chisme de esos que tiene una pompita de aire lo puse a nivel quizas era eso que no estaba a nivel completamente horizontal y eos parece ir bien no me molesta ya tanto el culete y eso y al final la altura era esa 94 cm desde el sillin al pedal
Ojo, mejor pecar de ir un pelin bajo que pasarse, yo hace muuuchos años le subí unos milímetros y después padecí una ligera tendinitis de aquiles
y si vasbajo se te puede poner la rodilla como una pelota de futbol. la gran mayoría pecamos de ir un pelín bajos.
