Salimos del Barrio de la Pili, proxima ruta con calor !!!!

Ok!
Nos vemos a las 8:OOh con el protector solar

 

Bueno si no llegamos a la Maliciosa podremos bañarnos y tomar el sol como lagartos. Allí estaré a las 8 en Collado QH con la Camel, gorra y las zapatillas

 

Pues, allí nos vemos. Y llegamos de sobra, luego hay que voovler que es lo largo.

 

Menuda rutita y menudo ritmo, menos mal que la brisa montañera nos ha refrescado. Me he torcido un pie, a veces se me olvida que soy un lobo y no una cabra, vamos vamos!!
Un pequeño video de recuerdo:

http://www.youtube.com/watch?v=-ujnvZzAipw

Hasta la próxima!

 

Buen video, mejorate del tobillo.
La rodilla la llevo mejor, gracias a la rodillera de Qko, te la devuelvo el proximo día, limpia y planchada.

Nos vemos.

 

¿Qué tal el tobillo y la rodilla? No toméis muchas medicinas. A mí me vuelve a doler el cuello pero creo que es de mover un mueble y lo que mejor me va es una cervecita fresquita.

 

La proxima kedada la organizamos con el INSERSO jejeje! menuda pandilla! el tobillo da un poco de miedo verlo, hinchado y de colores variados que van desde el rosa al negro, estoy de acuerdo contigo Angelote, en lugar de medicinas, reposo y cerveza fresca. Nos vemos cuando me entre el pie en la bota.-

 

En territorio hostil conseguimos agua y unos buenos bastones.

En la proxima nos comemos un ternero salvaje ...

 

Este sabado 09, si la cosa no se tuerze, saliendo desde casa, Vuelta a Viñuelas, prueba de carga de mochila para el viaje de Granadaaaa.

08.00 dando pedales.

 

Si hoy no me confunde la noche, no me acuesto tarde y me levanto pronto, posiblemente te acompañe. Lo malo es que tengo una bbq a 70 km de Madrid.

¿Cómo anda (nunca mejor dicho) el lobo de su pié?

Me han propuesto apuntarme a la Talajara. Por lo que tengo entendido es peor que la del club Madroño (antes Karacol). No sé qué haré. A ver si pudiera entrenar un poquito en septiembre. La del madroño es el 2 de octubre y la Talajara el 16.

 

Bueno pues yo casi seguro que haré acto de presencia; a mitad de camino os pillo y si estoy animado seguiría hacia Pedrezuela por pistas, salvo que el calor no nos deje.

 

Angelote, yo estuve en la primera edición de la Talajara y me gustó, la hice con comodidad, aunque son mas km. que la Madroño creo que es mas asequible (hice la larga), casi seguro que este año también voy.

Este finde seguiré reposando.

http://www.talajara.es/?p=home

Saludos!

 

El sábado me quedé "trasponido" en la cama, y no fuí ni al gym. Ayer al final me levanté a eso de las 10, y me fui en tren hasta Colmenar a disfrutar de la "fresca" mañana. De 11:15 hasta las 14:30, "como a mí me gusta..." Mira que siempre digo que no salgo por mi barrio hasta octubre... pues nada, a rondar el Cerro San Pedro y Balcón de Madrid, eso sí , de bajada.
Alfonso, pásalo bien en Graná y no te pongas muy fuerte. Me tengo que pensar lo de Talajara. Dioni, este miércoles por la tarde ¿estarás recuperado para ciclar por la sierra? Te aviso de que el domingo trabajo todo el día con lo que libraré la semana que viene... "Asín que ponte güeno"

 

Para los que nos hemos quedado aquí y no hemos ido a disfrutar a Granada del fresquito de los 3000m, nos conformamos con salir a eso de las 16:30 de Cercedilla Station para visitar la Bola del Mundo y luego ya veremos... en función de los asistentes se puede modificar la ruta si alguno está cojo...
1-El Ababol
2-Qko
3-.....

 

Menos mal que no te llamé, me daba cosa llamar tan pronto. Al rutero sí que lo llamé, pero ya estaba en ruta.

Hay una remota posibilidad de que mañana sábado salga con la bici. Saldría por el Pardo o alrededores, me imagino, porque tengo comida.

 

¿Que pasa señoressss???

Que pasote Sierra Nevada, vengo con un par de track que tenemos que hacer juntos.
Uno es una bajadita de 30 km. aprox, la subida es amena ...
Hemos subido y bajado por senderos y pistas sin movernos de los 2.000 m, hemos llegado hasta los 3.125 m, sin problemas, a parte de un dolor de culo de la leche ... Mucha agua y bastante nieve, mantita por la noche y chubasquero en las bajadas.

Ya ire sacando fotos, he intentado sacar un video al estilo lobo, veremos como queda.

Vengo oxigenado y vitaminado con el jamón granadino.

Nos vemos.

 

Veo que lo habeis pasado en grande por esas alturas al freskito de las montañas, siento no haber podido acompañaos, otra vez será... con las ricas viandas de la zona habreis tenido las energias a tope, espero vuestras fotos.
Nos vemos.

 

Bienvenido Rutero, aprovechando que estás pletórico podemos quedar el miércoles en Cerce por la tarde para hacer una Cerce-Madrid o Cerce-Navacerrada-Rascafría-Morcuera-Colmenar... si salimos antes de las 17 horas llegamos casi con luz al tren en Colmenar... Dioni , ¿cómo ANDAS? te tengo reservado ya un día entre semana, a ver si el viernes o la que viene podemos....

 

Veo el cuadrante de salidas entre semana ... esta ****** el bono.

lobo, a ver esa pierna, si hay que cortar que sean las uñas.

 

[video=youtube;Z9I9NaSpGIM]http://www.youtube.com/watch?v=Z9I9NaSpGIM[/video]