ok voy a descansar que mañana toca un dia duro....... ---------- Mensaje añadido a las 00:44 ---------- El anterior mensaje fue a las 00:43 ---------- el sábado quedo contigo y ya esta,jajajaja
Vaya ruton que nos metimos hoy... bufff! Que sitios más guapos! No fueron muchos kilómetros por que no nos lo permitían los horarios pero los 100 que hicimos estuvieron llenos de cosillas muy interesantes. Subida a la Grova, Subida a San Antoniño y subida al Monte Aloia con bajada por San Fiz. Que por cierto, aunque no subimos San Fiz estoy seguro de que es más chungo que bajarlo... jejeje:babas. El cuenta me marcó varias veces una pendiente negativa del 20%... Al final se nos fue la cosa a los casi 1.900m de acumulado. Muchas gracias Dami por enseñarme esos sitios tan guapos... el jueves me llevaré a Bego a hacer fotos por el Monte Aloia y a la Grova, le va a encantar y con eso seguro que me gano algún bonobici...:cuñao Un saludo desde aquí para Jose, un tio muy majo. Mañana toca Sistelo con la BTT. Espero no estar muy cargado para que Abel y Toño no me saquen los ojos.
Gracias a ti por la visita. Lo pasamos bomba aunque yo ahora de pie en el chollo me duelen las patas jaja Cuando quieras repetimos que hay mas y mejor. San fins lo subiremos otro día que yo aun lo subí el otro día con busto y Pampin y no esta el horno para subirlo todos los días jaja Pasarlo bien mañana
Dejate, dejate..... Que si asi ya no hay quien te pare no te quiero ver con mas tiempo. Además no me comentaste que entrenara para rillar a Pampin en las 12 horas.
Será por que saliste a rodar al mediodía y llegaste tarde jajaja Y para cuando esa ruta que estabas preparando de 100 km por tus tierras.Este finde no tengo nada que hacer jajaja
Bajad de la bici un poco que os vais a sobreentrenar y no sabáies lo chungo que es eso!!!jajajaj Cuidado con Pampín que está entrenando mucho aquí por la comarca do Deza. Ayer decía que le dolían mucho los isquiotibiales del entrenamiento al que le está sometiendo su preparador físico. Y es que carrear todo el día carretas de cemento no es el mejor método pero... jajajaj
dejalo que entrene........... mira esto http://www.foromtb.com/showthread.php?761808-Garmin-Connect aunque dejo de funcionar por algún problemilla que están solucionando
liamos lo que quieras....pampin no esta que anda por lalin y no viene. si estas en vigo y quieres mtb pues quedamos y si se apunta alguien que avise y si quieres carretera pues tambien. tu diras
Estoy en Ourense, y con la de carretera. Después de ayer en sistelo a la BTT le hace falta bastante mano de obra para dejarla a punto. Podemos quedar a medio camino y vamos a algún lado que te mole. Saludos.
A ver chicos, descansad por lo menos un día a la semana. A los de vigo ayer os envié al Pampín calentito para casa jajaj... Le di un par de paseos el fin de semana por la zona y le estiré un poco la lengua para que se suelte para las 12h jajaja... El sábado, aprovechando que nos invitaron a pasar el fin de semana por la zona, igual voy a la marcha 4 picos de Barreiros. Son 60kms y tiene muy buena pinta. Además no conozco en bici la mariña luguesa. Así que si alguien se anima...
Hombre busto, yo pensé que estabas de resaca jaja. Y yo estire a la pareja de Pampin en las 12 horas el sábado por la tarde. Se fue calentito y dejo sin subir el ultimo puerto que nos faltaba. Pero bueno a ver si lis vamos a estirar mucho y después nos dan cerita los BICIOSOS jaja. Otra cosa hay que inscribirse esta semana. Y yo el finde no estoy aunque ya estuve viendo alguna carrerilla por ahí jaja Pd:Tito se que lees esto, así que si estas vivo dime algo ........ Yo sufrí como un ****** pero mereció la pena.
Os voy a estirar yo pero a patadas. Dami, a partir de ahora es mejor hacer la parte de potenciacion en mi tierra, no existe el llano por ahi, la madre que la pario y Busto me decia esto es llanito, esto es llanito, y la cosa no paraba de sube y baja. Me cago en el llano de las narices, un nmes entero asi y os reviento a todos. Tito ponte las pilas que nos vamos a merendar a estos dos. aunque sea a patadas y por encima Cachito me los anda calentando con mensajitos para que vallan mansaitos, jajajajajaja. Como veis ya estoy de nuevo operativo y en estas tierras baixas.
Esto no se pone en el foro que me haces recordar las ***** cementadas y fueron 25 carretads mas concretamente, valla super entreno. Haber si lio a Dami y vamos hasta alla y quedo entero de la transfarelana si se hace que yo me apunto como dije. Busto asi me estiras un poco mas, jajajajajaja.
Pampin no hace falta ir a tu tierra, aquí si quieres llano lo hay y si quieres subir también, mira el sábado fuimos primero al tecla, después el ciervo, despues el monte faro y por ultimo ya sabes cual nooooo..... El que tengo al lado de casa y tu compi me dejo solito.
Haber si María me deja escapar y voy de reportero gráfico a las 12h, ya que tendré que inmortalizar la paliza que el Sr Pampín y el Sr Tito les daran a DOS pajaritos que están muy contentos estos días..... ja ja ja. Pampín tu y Tito si que sois finos, los dejáis ir confiados y después les dais la estocada final .......
