Más kilometros=andar más??

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por canovasf1, 18 Jul 2011.

  1. Vain Winters

    Vain Winters Yonki del foro

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    Eso te pasa al momento, o al cabo de un rato? si es al momento es que vas justito en ese entreno o que acumulas cansancio, falta de costumbre dudo que sea, pero claro, si haces una subida de 30 km todo el rato levantado, entonces si seria normal xD
    Como ya te ha dicho Aneu, que era a lo que yo me referia en mi anterior mensaje, con entreno vas a llegar donde llegaria cualquiera, lo unico que habra gente que llegara mas rapido, por mucho que entrenes (eso ya depende de como venimos "de serie")
     
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  2. carlosmedi

    carlosmedi Miembro

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    Este fin de semana probare a hacer la misma ruta de la última vez pero más relajado,me ire a la Junquera e ire un poco más despacio, a ver que tal voy, aunque la última vez me encontre bien, imagino que me sobraron los 20 últimos por falta de costumbre, de estar acostumbrado a hacer 50km a pasar a 95km sin anestesia ni nada el cuerpo tambien lo notaria.

    Ya os comentare , por cierto paisano si ves una Zeus azul soy yo .Un Saludo y nos vemos en los toboganes jajaja
     
  3. carlosmedi

    carlosmedi Miembro

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