por q no consigo adaptarme al sillin?

pues el tema es q no soy capaz de ir mas de dos horas agusto en la bici,pero es q ultimamente desde q empezo el calor,a la media hora voy incomodisimo,y al final acaba con el culo destrozado.no se si sera el culotte(tengo varios y el problema persiste con todos)o sera la posicion del sillin.como se si le llevo puesto adecuadamente?un saludo y gracias

 

Porque quieres adaptarte al sillin?
Es el sillin el que debe adaptarse a tu culo, alguna vez te ha ido bien dicho sillin?

 

pues compañero yo estaba = estoy acostumbrado a sillines de carbono y me compre el slr ese carisimo antiprostatico y estaba fatalc on el hasta que mire el programa este de excel de biomecanica y lo puse exactamente a las medidas q me indican y ya bien es mas vengo de la cochera de probarla ahora jajajaj

 

Y aquí está la hoja de excel http://www.foromtb.com/showthread.php?t=662413 para que Alberto tenga claro el asunto de la talla recomendada y las demás medidas sugeridas que debe tener su bici

 

A mi todos los problemas de culo se me han solucionado cojiendo la bici minimo 2-3 veces por semana, eso si es mano de santo pa el culo.

 

Buena recomendación. Acostumbrar las posaderas.

Es muy importante el tema de las medidas. Un sillín mal ajustado pueda dar muchos problemas, y algunos bastante serios.

Saludos.

 

Y aunque lo tengas bien, hay sillines que no se adaptan bien a segun que culos, y ahi no queda mas opcion que cambiar.

 

Revisa la altura del sillín; es posible que sea excesiva (este es un error frecuente). Revisa también la posición del sillín para que éste vaya lo más horizontal posible. Revisa la posición general sobre la bici (manillar muy alejado y/o muy bajo). Si todo eso no funciona, valora si no precisas un sillín más ancho que el que ahora llevas. No esperes comodidad en ningún caso si sales solo una vez por semana.

 

el caso es q los problemas con el sillin vienen a partir de hace 1 mes mas o menos,y coincide con q salgo menos en bici.solo el domingo,y el q puedo q no son todos.antes saliendo 3 veces semanales iba mejor

 

Pues de momento prueba a cojer mas la bici hombre! A ver si así dejas ese OGT curtido y listo para hacer kilómetros a mantaa

 

Yo solucioné el tema inclinando la punta del sillín ligeramente repito LIGERAMENTE para abajo y bajando el manillar 5mm y llevando los neumáticos a la presión mínima recomendada. No se exactamente lo que ha hecho desaparecer las molestias ya que hice loas cambios a la vez a raíz de las recomendaciones de los compañeros foreros, y de momento ya no me planteo el cambio de sillín porque ni rastro de molestias.

 

nada chavales,q cada vez me tiene mas amargado el **** sillin.e probado con 2 sillines diferentes,3 culottes diferentes,y con todos aparecen las molestias.a partir de 20 minutos,empiezan,y al llegar al final de la ruta llego machacado,q hago

 

http://www.smpselle.com/smp4bike/es/forma - un colega me ha recomendado este modelo dice que van como un guante. Y ha probado muchos, dice que esteticamente no es que sean la ***** pero que cumplen su mision, ya que vas con el culo en el sitio.

Yo acabo de salir de casi 5 horas encima de ella, y lo que me ha pasado es que tengo inflamada la nalga derecha... donde apoyan los huesos isquiones se llman no?

saludos!

 

¿Has probado a bajar la altura del sillín?

 

lo llevo a la altura correcta,me guie de una revista de bike,q pone la formula para medir la altura

 

Las fórmulas son solo orientativas. Prueba a bajar el sillín 0,5 cm y a ver qué tal.

 

A mi me pasa lo mismo,y creo k es cierto lo de k duele el culo por no coger varias veces la bici.yo tengo poco tiempo para pillarla y cuando la pillo acabo con el culo destrozado.Jejeej

 

ya le e bajado,a ver si pruebo q tal

 

Prueba a coger mas la bicicleta, ve aumentando el tiempo arriba de la bicicleta y así saldrás de duda, yo pienso es que has perdido lo que se llama "el cayo del culo" y por eso te duele, ya que dices que solo la coges los domingos.

 

Cambia de sillin....