Envidia sana os tengo, vaya pedazo de ruta... Espero que todos estéis bien. Este Sábado tenéis ganas de salir?
Me alegro de que os haya ido todo bien. Saludos P.D. Yo demá por la tarde a dar una vuelta con los chicos de Santa Pola, jejeje.
Ya veo que salio un dia estupendo,empezare a entrenar porque ni en mis mejores tiempos aguanto esas horas y kl encima de la bici eso es para pros.
Bueno, que decir, vaya día de bici, esto deja cualquier etapa a la altura del betún, exceptuando las de Riopar, además el tiempo es bastante real, ya que ayer se rodo a un buen ritmo, y no hubieron demasias paradas para esperar, a nadie excepto un poco al final, que es lógico ya que tanto kilometro pasa factura, menos mal que el tio lorenzo estubo timido ayer, si no nos tendrian que recojer con cucharilla, buena gente de compañera , un grupo de algunos desconocidos, pero parece que las bici nos hermana al momento, en fin un día para no olvidar, hasta el proximo reto... Saludos a todos.
Pepe lo que hemos hablado esta mañana, aqui esta el perfil de la caminata para soltar las canillas.:risa:risa:risa Espero que la tuya alla sido tambien para soltar las canillas.:aplauso2 UN SALUDO A TODOS LOS GLADIADORES Y LA CRONICA SE LA DEJO AL CESAR.:deal
Esta mañana salida de sendarismo para estirar las canillas, nos hemos ido a las Casas del Señor y desde alli hemos subido al PI de la Farola y balcon del Barranc de Casetes, buena temperatura pese al sol. Saludos ---------- Mensaje añadido a las 14:14 ---------- El anterior mensaje fue a las 14:13 ---------- Te mato el Sprint ultimo que le ganaste al Birra Chapa !!! que si no como una rosa ....
Te iba a enviar un mensaje para ver si estabas por aquí para dar una vuelta, pero ya veo que no. Que lo pases bien. Saludos!!!
Veo que ayer la mayoría disfrutó de la ruta. Me alegro!!! Yo ya me borro para la Gladiator 2012, así no será decisión de última hora. El Sábado al final puedo salir un rato, hay algo previsto??? Saludos!!!
Enhorabuena a todos, mi objetivo es ponerme en forma para poder llegar a hacer la Gladiator 2012. Paco no se pueden ver las fotos, algo pasa con el enlace.
Bueno ahora si ... pero he tenido que verlas por el Explorer ... https://picasaweb.google.com/108972567407228437456 muy buenas
Pre-Gladiator Ultimate 2012 Elda 10 de Agosto 2011 5:00 am.Muchas vueltas le he dado esta vez a la gladiator y creo que tiene la dureza que le hace falta a una ruta de estas caracteristicas, sentado en el ordenador viendo caminos y sendas todo resulta muy facil, pero llega el momento de ponerlo en practica, cuando llega el dia tiene que ser tu dia, estar bien fisica y mentalmente ... y que las fuerzas no te abandonen en el momento mas inoportuno, creo que nos pasa a casi todos , queremos descansar bien para estar fresco y ocurre lo contrario,me acuesto tarde no duermo bien y me despierto, he quedado con caprichos a las 6:15 am,son las 5:00 tengo todo preparado asi que aguantare un poco mas ..llevo bastante comida , 2 geles,2 barritas Stimul-Red,1 Powebar potente, 1 barrita vitargo potente de larga duracion,1 inibidor de acido-lactico,1 sanwiche de mermelada y otro de chorizo, 2 litros de acuarius y el bidon con vitargo y un preparado de otro para la vuelta ....mas que suficiente, la barrita de Vitargo me sobro .. son las 6:20 salgo del garage y ya hay ambiente los de novelda estan aqui, muy puntuales El chapa, El chiki y El Kinto,Ernesto,alejandro,Jose de Elche, Paquicoben, el Secuaz, Edu el Grandisimo, Miguel angel ( El principe) y yo .. pepe-rush, vamos a ser 11 con ganas de pasar todo el dia subiendo y bajando sin descanso ... Hora oficial de salida 6:45, han caido unas gotas , esta muy nublado y eso nos va a venir muy bien, 20º de temperatura, perfecto!el empezar tranquilo, el cuerpo esta entumecido aun y el dia va a ser muy largo,el trayecto asta la finca La torre se hace entre charlas y risas, alguno tiene el valor de preguntar por donde vamos a ir .... le digo que lo primero sera subir Peña Rubia para ir calentando, en la subida vamos a bloque pero enseguida se empieza a poner ritmo en la cabeza, son 3 los que se marchan ... los demas seguimos a ritmo tranquilo ... hacemos cumbre todos son las 8:05 ... buena hora.En la bajada hace mas bien freco, poco despues estamos circulando por la senda de la Escalada que nos llevara a biar, Estamos en la fuente del Platano ( Biar) son las 8:37 y se aprobecha para un primer bocado, trago de agua y seguimos ... camino de la pista de Cova Negra pero esta vez no la subiremos, antes del primer hormigon nos desviamos a la derecha, subiremos por Los Buwis, aprox. 3 km con tramos de mucha arena y un par de cuestas buenas ... Caprichos en la primera se encuentra con un "clavo" de 7 cm con su nombre que le perfora la cubierta trasera como si fuera de papel, el liquido no tapa a si que recamara y en marcha, yo pensaba que la subida de los Buwis se hiba haer mas pesada pero el terreno esta bastante bien son las 9:31 y estamos bajando todos direccion a la pista de subida al Reconco, a 1 km aprox esta la senda de subida al Caserio de Fontabres 850 mt guapisimos de subida, voy bien ... todos van bien pero llevar una cubierta en buen estado hace mucho y la Larsen se agarra como un lapa ... el tramo mas empinado esta destrozado, arena y grabala mayoria hacemos pie ... entre risas y bromas jjjeje. En el Caserio hacemos una parada mas larga y almorzamos.... Son las 10:00 am nos ponemos en marcha, seguimos subiendo camino de Peñas Rojas, cuando llegamos al cruce llevamos 36,2 km de subida a si que el descenso se hace con muchas ganas asta el asfalto del Canalis viejo, subimos aprox 3 km nos desviamos a la derecha por un camino de tierra y asi saltamos al Canalis Nuevo y bajar al Fondo de Dall, la mañana esta siendo estupenda y el clima es el prueba fuerzas y otros las conservamos ... El descenso del Somo es expectacular pero en el cruce clave caprichos perfora la recamara limpiamente, Javi le deja una de las "suyas" con 150 pinchazos reparados un crack. seguimos bajando , ya estamos muy cerca de fuente mariola, haremos una paradita, recuperar e iniciar la subida al contador.Llegamos a fuente Mariola, la mañana sigue estupenda comemos algo, nos refrescamos y en marcha, yo salgo delante con Jose y Alejandro, suben a muy buen ritmo, en una de las cuestas mas empalagosas me doy cuenta que voy demasiado bien a si que me reservo un poco y dejo los dos fieras subir solos, los sigo de cerca asta una curva donde el paisaje es expectacular hay paro y espero a los demas, los grabo con el movil, suben a buen ritmo, me uno a la cola del peloton, pronto llegaremos a Cava Fria ( El Nevero) Son las 13:13 pm acabamos de hacernos la foto de rigor, ahora subiremos al contador 1265 mt el Pico Teix.Las visatas son expectaculares y nublado mas aun ... ahora tenemos un fuerte descenso 2,5 km asta Mas Foia Ampla, estamos a punto de liarla, mejor dicho estoy a punto de liarla yo .... hay 3 caminos a elegir,no he pasado nunca por ninguno asi que elijo el mas corto, empezamos muy bien, la senda limpia y rapida, nos equivocamos por que el camino desaparece pero una senda lo rodea ... entramos de nuevo en ruta ,es un camino todo pinta bien ... llegamos a una construccion semi derruidaal parecer el trazado termina hay ... paquicoben rodea la casa para investigar y encuentra lo que parece ser el camino pues por hay no ha pasado un vehiculo en muchos años ... empezamos a subir de nuevo y cada vez la cosa se pone mas fea, desaparece el camino y para donde parece ir hay unas ramas como puestas a posta cortando en supuesto camino he invitandonos a seguir por una aparente senda, el GPS dice que estamos en ruta pero es monte cerrado, voy delante y empujando la rush 50 mt despues la senda aparece, aparece cubierta de pinchos , las matas te llegan asta la rodilla pinchandote todito y las ramas de los pinos hacen el resto, es casi todo de bajada , voy delante haciendome un cristo 2,1 km es una pasada !!!cuando volvemos de nuevo al camino civilizado, brazos y piernas yo por lo menos hechos una ****** pero con un gusto en el cuerpo increhible .... jejejej. ritmo directos al Camping de mariola. 14:31 Pm estamos aparcados frente al bar, en principio tenia pensado comprar bebida y comer en el nacimiento pero la hora que es necesitamos descansar un rato, a mas de uno le falta ya comida asi que el que quiera que se pida un bocata, El BAR es de un servicio PESIMO, es caro y no saben hacer ni un bocata, yo compro una cocacola, botellin pues no hay ninguna clase de bote, pero resulta que la tienda del camping esta abierta y paquicoben y alguno mas recurren a ella, viene con 3 botellas de litrode cocacola, eso no tiene precio ..... jejeje devoro mi sanwuiche de chorizo y media barrita de Powerbar que me queda... pasan unos 40 minutos y nos ponemos en marcha, veo que el horario no se va a cumplir,queda un mundo asta llegar a casa, creo que soy el que menos ha comido,el descanso me ha venido bien y empiezo a ir tirando poco a poco y que la digestion no nos pare ... el tramo desde el Camping asta la senda del vinalopo creo que vamos en fila de a uno ... jejejej ya en la senda del nacimiento Edu me pega el paquete ... hemos salido a las 15:23 pm estamos en el nacimiento ... son las 16:05, aun asi creo que vamos mal de tiempo ... pero la digestion la la tienen hecha, salimos y pronto estamos subiendo la pista de Cova Negra direccion Biar, para mi tramo pesado donde me voy quedando atras poco a poco, empieza a salir el sol,hace calor y subiendo no quiero gastar nada de mas ....yo se lo que queda ...Poco antes de iniciar la subida dura se para, han sido casi 6 km subiendo por la pista y se empieza a notar el desgaste de fuerzas,Paquicoben saca una botella de cocacola casi fria... un lujo para ese momento y se hace un bocata de atun, me da medio .. lo devoro, me tomo un Gel y un hinibidor de acido lactico, todos recargamos energia, viendo la hora que es ... las 17:01 Jose de Elche tiene que estar a la 20:00 en casa y eso no va a ser posible, a si que deciden volver por el camino mas rapido, nos despedimos e iniciamos la subida al Cerro de la Cruz por el Barranco de la Gota 3,6 km mas con alguna rampita de hormigon ..... en la bajada vamos por un tramo de la marcha de Biar del 2009, se va perfilando el Cerro a 1100 mt con unas vistas increhibles, finalmente llegamos de nuevo al Caserio de Fontabres, se recarga agua y un descanso ... se comenta la ruta y sobre todo que queda ??? son las 18:10 llevamos 105 km, barrita de Stimul-Red, Nos ponemos en marcha, seguimos la pista que nos lleva al asfalto del reconco y bajamos por el, parados junto a la carretera del puerto de biar hay un camino de tierra, entramos por el asta la senda que circula por un bosque de pinos, tramo de arena que te obliga a poner pie en tierra, seguimos montados y la salida de la senda es en subida, salimos a la pista que sube desde biar a la replana de Cova roja, 2,7km subiendo ....tramo de hormigon pero va quedando poco, son las 19:01 estamos bajando a pillar la senda que nos dejara a los pies de La hija Pu.a,subidita corta pero intensa que todos intentamos subir,el terreno impone su ley, alguno cae pero se levanta corriendo ... jejeje aun hay ganas !!El Chiky y El Secuaz van delante, la bajada es delicada con tanta piedra, se va notando el cansancio y hay que mantenerse despierto a las reacciones de la bici ... una vez bajada la cuesta Paquicoben nos mete por un tramo de la marcha de Sax... con 2 *****.s como dice El principe,Llegamos a La Finca La Torre son las 19:45 pm 123 km ... entramos en la rambla de Sax, Arena piedras y Graba a porrillo .. 20:15 entramos en el rio ...todos a bloque vamos terminando la ruta ... llegada al punto de partida 20:58 pm Este 2012 proximo nuestra Gladiator Bike ultimate marcara un antes y un despues, en una experiencia de superacion y compañerismo donde se comparte todo, donde se comperte la alegria y el sufrimiento y te quedas con la satifaccion de haber superado tu limite tanto si vas mas como si vas menos el objetivo es llegar. 139,5 km / media de 15 / 3410 mt de desnivel+ / tiempo total 14:26:00 / tiempo de pedaleo 9:55 / 5785 kc / IBP 247 AB* / Ha sido un placer pedalear con todos vosotros. Gladiadores nos vemos en Abril del 2012.
Bueno, miedo me da la Gladiator 2012, me da que habrá qe salir más pronto de lo habitual para llegar con luz... Enhorabuena a todos los máquinas:bravo Y la crónica, xa quitarse el sombrero Pepe, chapeau! P.D. Lo poco que he conocido hoy de los de Santa Pola, puedo decir que hay nivel, el domingo todo apunta a que será mortal...
