Duda deportiva entorno a unas cañas. ¿sub 3h en maraton o sub 10h en IM?

Este finde un grupo de amigos hemos estado debatiendo una cuestion y me gustaria compartirla con vosotros.
En el grupo hay un compañero que este año se ha marcado 2h58´en la maraton de Roma y otro que ha hecho 9h57´en Roth. El debate estaba en cual de las dos marcas era más meritoria.
Obviamente son competiciones diferentes y dificilmente comparables pero no logramos llegar a un acuerdo. ¿A vosotros que os parece?

 

para mi.. el merito no está en la marca, si no en el atleta.. la marca depende tanto del recorrido, del día de la prueba (climatologia, sueño, etc...).

Respecto a las marcas en concreto... para mi veo más facil bajar de 3 horas en una maratón que bajar de 10 horas en un IM. Aunque no creo que consiga ninguna de esas dos marcas nunca.

 

El simple hecho de terminar ambas pruebas ya es meritorio. Yo creo que sería sacar un calculo en porcentajes. Cual es el porcentaje de Atletas que consigue acabar en menos de 3h en una maratón y cual es el porcentaje de triatletas que consigue terminar un IM en menos de 10h (basándose en pruebas mas o menos iguales, mismos desniveles, etc...).

 

Hola,

Son deportes totalmente distintos no se puede comparar, aunque si te tienes que jugar unas cañas, creo que la apuesta la haría por bajar de 3 horas en maratón.

Saludos

 

No se pueden comparar esas 2 marcas porque se tratan de marcas hechas por 2 atletas diferentes. Es posible que el que ha sido sub 3h en maratón nunca sea sub 10h en Ironman porque no se le da la natación y la bici, y viceversa, el triatleta nunca bajará de 3h en maratón porque su cuerpo no da para más en la carrera a pie y en tri lo compensa con una buena natación y bici. Son cosas que no se pueden comparar. Por otro lado, uno puede pensar que ser sub 3h en maratón es más fácil porque es más corto, pero créeme, no es nada fácil hacerlo. Tienes que tener cualidades para la carrera y currarte los entrenos como un c*brón.

¿Es más meritorio hacer un ironman sub 10h que hacer una ultramaratón de montaña en 15h? Si eres tú el que haces las 2 pruebas, podrás comparar y dependiendo de cómo te han ido las pruebas, de lo que has sufrido, de lo que te ha costado y de a cual de ellas le has echado más eggs y cabeza pues tendrá más merito una que otra. Pero pruebas hechas por diferentes atletas no se pueden comparar, cada atleta es diferente. Para mí no tiene mérito correr 1000m en 3'10", para otros no sólo sería un mérito sino que simplemente es una utopía.

 

El tema de los porcetajes lo valoramos pero quedo descartado ya que en un maraton el numero de participantes es mayor (cre.o que en Roma superaban los 10.000 y en Roth no llegaron a los 3.500 deportistas). Ademas en un maraton el nivel del participante medio es mas bajo que en un tri de larga. El debate estaba en que marca "valía" más. Esta claro que depende del deporista. Bolt jamas correra como Bekele pero ambos tienen records del mundo. No sé si me explico...
A mi bajar de 3h en maraton me podría llevar 3 vidas de entrenamiento.

 

Normalmente el que baja de 10h en ironman baja de 3h con relativa facilidad en maratón. En mi caso hice en julio 9h58´ en ironman corriendo la maratón en 3h28´, y los que hicieron esos tiempos también estaban entre 3h20´y 3h30´. Obviamente con esos tiempos, es asequible bajar de 3h en maratón.

Pero el que corre maratón sólamente no hace un ironman, ni aunque corra en 2:30. Otra cosa es que luego se ponga a nadar y a pedalear.

Saludos.
www.daniperis.com

 

Estoy con mi tocayo.
Apostaría algo gordo a que cualquiera (habrá alguna excepcion) que baja de 10 horas en un IM, puede correr una Maraton sub3.
Al revés????, lo dudo muuuucho, es mas te digo que ni la mitad de los sub3 bajarían de 10 horas.
Me pongo en el caso de no estar un año entrenando, quizás con 3-4 meses a ver quien ganaba a quien cambiando los papeles.

 

En cualquer caso, el tema esta muy bien traido...
Para cuando una combinada maraton + ironman???.
Barcelona + Im de verano.... espera esto mejor al foro del atleta y "echamos una guerra" a los corredores,

 

jajaja Quita, quita. Que ya está la cosa lo bastante tensa. En mi grupo somos casi todos triatletas venidos del mundo del atletismo y casi todos le dan mas valía a la marca en IM. Yo no lo tengo tan claro. Ya os digo que no tratabamos de ver si la misma persona sería capaz de hacer una u otra sino cuál era más dificil de lograr.

Estoy con Dani Peris en que si un atleta se dedica sólo a correr jamas podrá acercarse ni tan siquiera a 11h pero al mismo tiempo, y poniendo como referencia sus propias marcas, creo que lograr bajar 30´ en maraton aunque sea haciendo sólo la carrera a pie tiene su dificultad (ojo que la marca IM es cojonuda).

 

Pues te lo digo este año. Creo que no voy a hacer IM y seguramente prepare Barcelona para intentar bajar de 3 horas.
Vaya por delante que soy un mediocre triatleta y pesimo corredor (ex jugador de todo y campeon de nada, mesomorfo, sobrepeso segun el IMC, 1.71 para 71 kg...), en mi única maraton (preparada "por encima" en 10 semanas, con mejor tiempo en media maraton de 1:25) hice 3:14 con calambres y arrastrandome desde el km 28. Mi mejor maraton de Im en 3:31 para hacer 10:00:39 en Frankfurt este año (condiciones bastante duras).

 

Tienes razón en que bajar 30´ no es tarea fácil, pero a lo que me refiero, es que para bajar de 10h en ironman, el 90% corremos la maratón del ironman en menos de 3h30´ y para correr a menos de 5´/km ese día, entrenamos las tiradas largas a ritmo controlado a no más de 4:10 o 4:15. Con esos números un sub 10 baja de 3horas en maratón en un alto porcentaje y no resulta una cosa tan complicada.

Pero si de lo que hablas es de si para un triatleta es más difícil bajar de 10h o para un corredor bajar de 3h, pues depende de la persona, es cojer las estadísticas para ver que porcentaje del total baja de 3h en una maratón popular y de cojer las de un ironman y ver el porcentaje de sub10.

Yo veo más complicado el ironman, ya que son 3 dìsciplinas y además el componente mental también es muy heavy, y no sólo el físico o el entranamiento.

Saludos.
www.daniperis.com

 

Yo soy de los tuyos por eso que veo una marca más "difícil" la de ser sub3h.
...Eso si para ser un triatleta mediocre te veo bastante bien.

 

Yo creo que con esos números que tienes y con un entrenamiento más específico que es lo que entiendo que quieres hacer, tienes el SUB 3 al alcance de tu mano sin duda alguna a no ser que tengas un mal día.

Vaya mala suerte en Frankfuert!

Ánimo y a por el SUB 3 tocayo que lo tienes hecho.

Saludos.
www.daniperis.com

 

***** si eres un pésimo corredor y estas en las 3h en el maratón.... que seremos el resto? jajaja estar cerca de las 3h en un maraton es ser un buen corredor y terminar un IM en 10h es ser un buen triatleta!! Otra cosa es querer ser el mejor o querer compararse con los mejores (profesionales que entrenan 8h diarias!!). Lo importante es divertirse!! Siempre habrá alguien más rápido, más fuerte, más inteligente....el mundo en el que vivimos nos hace ser siempre competitivos, sino "estamos fuera" y siempre pensamos en bajar ese tiempo, mejorar nuestra calidad (&#8364 de vida, etc... y nos olvidamos de lo verdaderamente importante. (yo me incluyo,eeeh!!)

Por cierto que es mas meritorio un profesional que termina un IM en 8h o una persona de de calle , con todas sus obligaciones, que lo hace en 15h?.....

 

Para mi sin duda alguna el profesional que termina en 8h. Un día me dijo un conocido que un TERMINAR un IM, lo terminaba quien fuera (obviamente entrenandolo). Salvando un poco la frivolidad del comentario, creo que tiene razón.

 

Un profesional... cualquiera hace un IM en 15 horas y en mucho menos (no nos vamos a contar nuestras vidas, porque todos somos los mas desgraciados del panorama triatletico).
Para muestra... 2400 botones en Frankfurt 2011.

 

Para cada uno la marca que ha buscado y conseguido. No se puede comparar, ya que la preparación es diferente para cada una de ellas.

Si lo hacemos respecto a las horas de entreno necesarias, seguro que sub10 en IM, jejeje, Pero son cosas diferentes.

 

Como ya han comentado... al ser pruebas distintas y diferentes deportistas... pues no se puede comparar es como decir... que tiene más mérito... ser el chino campeón del mundo de natación en 1500 mts o ser el jamaicano que es campeón del mundo en 100 mts lisos... son deportes y deportistas distintos...
En cualquier caso... si se extrapolara al mismo deportista con esos mismos tiempos... quizás habría que ver el tiempo que hizo en el IM en el sector de la maratón, que es la misma disciplina y comparando que uno previamente se había pegado al menos 7 horas nadando y en bici... pues te puedes hacer una idea de si el sub 3 horas en maratón es más o menos que sub 10 horas en roth.
saludos

 

Creo que has dado en una de las claves: Las horas de entreno. Obviamente para IM son muchas más y para hacer tiempos decentes todavía más. Sólo eso ya lo hace más dificultoso.

Saludos.
www..daniperis.com