Que tal canallas...Ayer día libre,como nos lo hemos pasado en el Aquapark de Coruña: Creo que me lo pasé yo mejor incluso que las peques,no hay más que verme:cuñao Seguiré disfrutando,que el finde es grande:babas Ser buenos. :bye
DIOOOOOOSSSSSS Tipo eres un erejegayerdelciclimo almorzar con coca-cola, Alex no le dejes postear mas aquí!!!!!:cuñao
ya y el de la coca de frutamadre, eres un mal ejemplo para el enduro, te vamos a tener que pasar a rally:taz
el sabado que viene tengo que almorzar esto..... cola o cerveza??????:cuñao:cuñao:cuñao:cuñao:baile:baile
Muy buenas gente!! Ayer finalmente ruta endurera de las de verdad, piedrolos y piedrolos por los que no se metían ni las cabras, sin senderos hechos buscando el hueco para pasar entre rocas mientras pones a prueba la bici y tu equilibrio. 33kms, 1402mts de desnivel y un IBP de 124. La ruta consistía en subir a la Sierra de Montellano por los accesos que existen (4), tanto por pistas como por asfalto, para luego bajar por los que no existen JAjA. 6 tíos 6 caidas, una de ellas de importancia material y física. Salimos al amanecer para evitar el calor, pero a las 11 no se podía parar si no era debajo de una sombra. Como veréis el campo es un secarral por el que no pasan ni los lagartos. Al final decidimos dejar la última subida para otra ocasión porque el calor apretaba de lo lindo y estábamos tocados con calambres y achaques de la edad, tan sólo dos máquinas se atrevieron con la última subida + bajada. Ver el archivo adjunto 2501063 Ver el archivo adjunto 2501064 Fotos! https://picasaweb.google.com/114116537496199536186/ZONAESTEBTTSierraDeMontellanoII14811 Y para el miércoles una nocturna....:vampire Saludos!
Grande Cepi:aplauso2 Pues yo el Domingo con las peques por los parques del pueblo y ayer ruta rally 100%... exprimiendo la Mamba y las piernas con buena compañía,en especial mi amigo Pablo... con infinidad de Trialtlones y 2 Iroman a sus espaldas.Ya hacía tiempo que no coincidíamos de tanta carretera que chupa... Fotos de grupo: Y en solitario: :bye
Muy buenas de nuevo, La verdad que los triatletas están hechos de otro material, yo conozco una pareja que están todo el año entrenando. Bueno... ahí os dejo un vídeo del pasado domingo donde se muestra el tute de subidas, bajadas y zonas de "paso dificultoso" que nos marcamos http://www.youtube.com/watch?v=I9XVq5qvV9w&feature=player_embedded Que lo disfrutéis
.... y para mañana seminocturna de 70kms en la que no dejaremos de subir ni una maldita cuesta de los alrededores de la zona donde vivo.... miedo me da porque voy con 3 bicharracos de cuidado de los habituales en la manada. Empezaremos a las 20:30 y terminaremos a las ¿? lo que es seguro que pararemos en más de una terraza y que el jueves os pongo fotos, aunque saldrán oscuras jeje
Hola animales de compañía, Ayer terminamos nuestra nocturna a la 1.30 con multitud de pinchazos repartidos entre 2 que no se quieren enterar que en el mercado existen productos que te hacen el apaño sin necesidad de desembolsar un tubeless. Desgraciadamente no pudimos hacer los 70-75 previstos por las paradas y la cosa quedó en 50 aprox, con cervezas eso sí. Un gustazo rodar de noche con 21º, se necesita un extra de concentración en el camino y si hay mucho polvo no se ve un carajo, pero mola. Finalmente nada de circuito técnico que dejábamos para el final porque las máquinas de reñir empezaban a llamar. A la tarde os pongo alguna foto que no las he subido aún.... Yeah!
Ahí las tenéis Ver el archivo adjunto 2504264 Ver el archivo adjunto 2504265 Ver el archivo adjunto 2504266 Ver el archivo adjunto 2504267 Ver el archivo adjunto 2504268 Ver el archivo adjunto 2504269
Y con tantos triatlones e ironman y todavia no sabe que hay que ponerse el casco????? Ya estoy en casita después de un par de dias en el Port Aventura. Mañana carrera a pie y sabado rutón con bici y superalmuerzo.
Tu tampoco no paras... Lo del casco fué un fallo grave,me dijo que con las prisas de llegar puntual se lo dejó atrás y cuando se dió cuenta ya era tarde...Menos mal que no pasó nada porque.... Cepi,esta vez no te puedo decir buenas fotos,jajajja,no se vé nada...Lo de la nocturna es una asignatura pendiente para mí pero nosé,nosé:melopien: Me despido hasta el Lunes,he pedido la tarde para ir de ruta con algunos ya que mañana tenemos bodorrio y el Domingo lo que habrá más que ruta será resaca:vino Buen finde, ser buenos. :defiesta
Pues bueno.... lo de hoy.... ha sido el peor dia de mi vida en mtb.... un compañero ha tenido una caida y se roto la tibia.... como jode que en una caida tonta tengas una lesión tan grave:angry:angry:angry:angry:angry Ahora está en el hospital a la espera de ser operado:-(
Juerr vaya movida, espero que el traslado al hospital no haya sido muy complicado y que mejore pronto.
