mañana ?? JAJAJA era buena !!!! mañana no me veis el pelo , voy dormir hasta el mediodia , que flipais hoy pa llegar a vegadeo sin dar pedales desde arriba , y en el cruce de viña paré , y luego casi muero pa volver arrancar de los dolores , y luego pa cama directo , porque entre lo que me dolia la cabeza y sobre todo las piernas , bufff, lo podeis flipar , parecia dracula estirao en cama , y comiendo gominolas pa meterle azucar al cuerpo, jajaja lo dicho , mañana toca descanso, total , por un dia mas que no entrene este año....... ya os mando a pableras pa que os de caña besitos a todas
compañeros, muchas gracias por el rule del sabado, siempre estoy aprendiendo algo nuevo, eso si, seguid asi campeones, lo malo es que no andare hasta el año que viene por estos lugares ya que no engo mas vacaciones pero por lo menos ya se por donde andais, lo dicho muchas gracias. salugos
puse en el facebook del club un pequeño video para probar http://www.facebook.com/groups/131573730270381/
¿Alguien se apunta a hacer esto? http://www.redciclista.com/rutas/rider/alex/29148/mmr-cxperience-ciclocross-en-linea Ya que me queda cerca me apetecía hacer un reconocimiento del terreno, quizás el martes que viene. Si a alguien le mola la idea que me avise.
¡Javi, vamos a entrenar a Coruña con esos dos bestias, aunque vamos a demostrarles que los del occidente también valemos!! Y sí, el domingo, Vegadeo. ¡Un saludo!
Mario, podrias ponerlo aqui en el foro?e que yo no tengo facebook. Haber si el domingo nos juntamos unos cuantos
estoy subiéndolo al youtube, luego pongo el enlace. ¿como es la marcha del domingo? http://www.youtube.com/watch?v=-C2iSv4zddc
yo el domingo no estoy compañeros..pero el club estara bien representado..ya hasta quieren entrenar los del movistar con nosotros,no sera mucho pa ellos?que valor tienen..
la marcha del domingo es buena pa ti mario, subir la garganta y despues churrasco y garimbas reservate algo el sabado
---------- Mensaje añadido a las 08:43 ---------- El anterior mensaje fue a las 08:41 ---------- [/COLOR] http://www.lne.es/occidente/2011/08/31/capital-veiguena-dara-salida-xxix-marcha-cicloturista-ria-eo-domingo/1122901.html Kilometros igual son alguno más, pero eso no creo que sea un problema para tí.
Anuncio interesante: http://cxperience.es/2011/ Esta prueba no será solo de ciclocross en línea, sino que también se organizará como marcha de BTT, estando abierta a cualquier persona, además de que el terreno no será excesivamente bestia porque vamos a ir con las bicis de ciclo por ahí. Coincide más o menos según tengo entendido con una etapa de la Degaña-Ibias, o sea que tiene que ser un paraje sobrecogedor. La organización excelente está asegurada, puesto que se encargan de ello la gente de Montecerrao, el que haya corrido alguna vez el maratón de Pravia o el ciclocross de San Juan de La Arena lo sabrá. O las carrilanas de Seares xD Animarsus!
se sale a las 10? no creo que me de tiempo a estar a las 12:30 en ribadeo...unicamente si me cambian el turno, a ver lo que amaño.
