Intentar lo intentaremos, esta tarde he subido 4 desiertos pero con el quinto no hubiera podido, poc a poc... por lo menos mejor que el domingo que no pude pasar de 3 y me he cruzado a uno en todas las vueltas con lo que como mínimo también llevaba 4 desiertos, vamos, que no somos los únicos tronaos.
Oye, que no hace falta que entrenes de esa manera para los 7 desiertos, que los vamos a hacer tranquilitos, jejeje...
ya veo que se os va un pelin la olla, yo sigo intentando empezar a entrenar para juntarme con vosotros algun dia, pero si no me doy prisa se me juntara con madalena y tot perdut.
Bon día addictos!!!... Villa, hoy no saldré... estoy entrenando el no salir mucho para cuando nazca la niña jejeje... mañana sí que saldré... ya comento algo hoy poraquí!!!... ***** Javi, al final vas a aborrecer el desierto de tanto usarlo jejeje... David, venga ponte las pilas que te necesitamos para tirar del grupo!!!...
Tronk,,,,,cuanto tiempo,,,,,la semana que viene me voy de vacaciones a Jerez,,,asi que la siguiente ya nos podremos juntar al medio día ya que estaré fatal después de comer y beber a tope. Coincido contigo con lo de que se les va la olla, menos mal que a mi ese fin de semana me pilla en Terra Mitica si no iría a FLAGELARME con ellos. Bragatti, mañana creo que salimos Fermer y Pascual a las 7:15, ya veremos, de todas formas por aquí pondré si salimos al medio día o por la mañana temprano.
Buenas tardes addictos!!!... OK, yo saldré a las 14:10h. pero aún no sé para donde tiraré... ya vorem!!!... Dales recuerdos a esos dos MALFAINERS!!!... jajaja...
Bueno addictos, mañana toca salir a entrenar, que estoy últimamente de un vago... así es que el que quiera pasar un poco de calor ya sabe, a las 14:10h. partida!!!... jejeje...
yo ya he salido hoy, nada de irme muy lejos, así que he decidido hacer media montaña, así que he subido 6 desiertos y he bajado 6, por lo de media montaña, je, je, llevaba buen ritmo hasta el sexto, que me ha costado subirlo, total 3h 40min aprox, desde la magdalena, hasta la magdalena de la bajada del sexto
Fotre, pues esto ya empieza a ser desmotivador...El desafío de los 7 desiertos estais dejándolo a la altura del betún...Nos hacemos 10????
Bon día addictos!!!... Ya tenemos una eferencia de tiempo... más o menos claro, que éste Carlos cuando abre el KERS... jejeje... Estrada, aún no he leido que nadie haya hecho los 7 desiertos, así es que lo dejaremos en 7 y una vez hechos, el que pueda o quiera hacer más que los haga...
¿antes de almorzar?, por cierto, como diría el gallego: 'patas como alambres'. Lo que desmotiva de verdad es darte cuenta que has entrado en un bucle en el continuo espacio-tiempo, aunque mis sensaciones fueron estas: Desde la salida del gancho del Castillo de Villamalefa no rodaba con la flaca, así que la cogí con ganas, además, llevaba 2 semanas durmiendo a 1.200 mts de altura, algunos glóbulos de esos que se cogen en altura habré pillado, eso y 3 kilos de morcillas y chuletas, que me pesé ayer, también hacía un montón que no subía el desierto (25 de julio), así que las sensaciones eran de que el desierto es muy corto, cuando te das cuenta, ya estás a mas de la mitad de él, no subía a bloque pero tampoco iba parado, hasta que en el quinto me junté con Peiró y realmente no lo subí al ritmo que me pedían las piernas por lo que el sexto se me hizo bastante duro, lo que pasa es que como lo conoces bien, sabes cuanto te queda y puedes dosificar bien. Subirlo en grupeto puede ser un infierno, pues como te obligues en uno mas de lo que realmente debes, acabas pagándolo, seguro.
Al final me quedé sin batería en el gps, creo recordar que en el cuarto llevaba algo menos de 2.000 mts de desnivel, hoy miraré a ver si puedo sacar conclusiones de los tiempos y desniveles.
Qué vas a hacer los 7???...no lo hagas, que nos jodes la fiesta del día 18!!!, jajajaja...Bueno, pues mi entrene de hoy una porquería, a los 15 kms he tenido que llamar a un amigo a que vieniese a socorrerme, que se me ha ****** un radio y la rueda la llevaba totalmente bloqueada...Me parece que mi temporada 2011 va tocando a su fin, menos mal que quedan los 7 desiertos, sinó la colgaba ya...
Una subida al Desierto desde la Magdalena por Castellón y desde la rotondita pequeña por Benicasim hasta el convento son unos 740m de desnivel (dos desiertos). Vamos que 4 subidas hacen casi 1500m, 6 subidas algo más de 2200m y 8 subidas los 3000m (aproximadamente). Así que visto la facilidad de Nonstop para subir 6 y que tenemos a tiro de piedra los 3000m de desnivel redondos habrá que intentar subir 8. Nonstop tiene razón, con subir un sólo Desierto a ritmo que no toca lo pagas automáticamente en los siguientes. Así que yo subiré despacito, a mi ritmo y con parada arriba cada dos Desiertos para comer, beber y estirar mi maltrecha espalda que ese día voy a castigar mucho, aparcaré el coche arriba con comida y bebida fresquita en el maletero. En todo el año yo no he pasado de 2500m de desnivel en un mismo día, así que, independientemente de lo que tarde, si lo consigo, para mi, sin duda habrá sido un gran desafío para despedir la temporada. (Eso no quita para estar un poco zumbao de intentar estas cosas).
QUE NO, QUE NO, QUE lo que miraré hoy es el GPS, a ver que se grabó ayer. Déjate de temporadas, que ahora viene lo bueno, ahora es cuando le damos caña a Felipe.
Ya digo que hoy lo miraré, ahora ya no recuerdo en cual de los pasos por el monasterio miré el gps (lo llevo en el maillot), igual fue en la quinta. Claro, como yo subí fácil 6, tenéis a tiro subir 8, aún vais a tener suerte de que ese día la etapa que me han preparado es de montaña con 4000 de desnivel y en Francia, que si no, aún me acercaba a ver lo fácil que lo subíais, juas, ¡que yo solo subí fácil 5, que el sexto fue un infierno! Muy bueno lo del coche de avituallamiento arriba, mete en el maletero un juego de ruedas para Estrada.
Bueno, pues si conseguimos los 7, habrá que atacar el 8º...qué remedio... ---------- Mensaje añadido a las 16:15 ---------- El anterior mensaje fue a las 16:14 ---------- Tengo un plan de entrenamiento infalible para la pretemporada, el año que viene prepararos, jajajaja... ---------- Mensaje añadido a las 16:16 ---------- El anterior mensaje fue a las 16:15 ---------- Debe ser algo psicológico, porque el día que subí los 5, cuando iba a por el sexto me di la vuelta, no me veía con moral suficiente para afrontar otro...En cuanto al juego de ruedas, no digo que no...
Buenas tardes addictos!!!... ***** con la tontería de subir tantas veces el desierto el revuelo que está levantando jejeje... Hoy he bajado a la playa y... ya se puede rodar cási sin problemas... poco tráfico y mucho aire jejeje...
Tronk, me lo había dicho Fermer esta mañana, el tiempo que has echo te sale una media de 37 minutos cada Desierto, ja ja ja ja ja, eso es lo que me cuesta hacer a mi uno,,,, ja ja ja ja. Una caña, Tronk.
