Una pasada, hoy he disfrutado como nunca!! Josito, hubieras disfrutado muchísimo!! Recuperare!! CRONICA: Piedra!!! Bajada!!! Subida!!! Así todo el rato..... Yo me he bajado mas que nadie.... Jeje me llevare una cámara la porcina vez!!
lascanete has aguantado como un campeon,y es mas me has echo sudar la gota gorda en la subida a la fuenfria como un perro,jodio,que estas muy fuerte
Ya veo que habeis disfrutado como dios manda, de lo cual me alegro mucho. No os lo vais a creer, pero hoy me he levantado con el pie dolorido. Que harto estoy. Me he estado acordando toda la mañana de vosotros. Como os hecho de menos Saludos.
josito va a ser una ruta que va a tardar mucho en olvidarse,qeu manera de bajar por las trialeras,con un flow impresionante,todos juntos,buahhh se me ponen los pelos de punta de recordar por donde hemos bajado,vaya pasos jodios que nos hemos tirado y lo hemos conseguidoa la primera,se oian los girtos hasta en cercedilla,ejjejeje,un saludo
Godoy iba primero y yo le segiaen una bajada de tierra suelta y regueros y detras el Guerrero pidiendo paso como un torito!!!! Menudo poderio!!! Como nos lijo!!! Daba gusto verle bajar!!! Con autoridad y soltura!!! Un gustazooo!!!
Ya veo que habeis disfrutado como dios manda, de lo cual me alegro mucho. No os lo vais a creer, pero hoy me he levantado con el pie dolorido. Que harto estoy. Me he estado acordando toda la mañana de vosotros. Como os hecho de menos hola josito pero q te a pasado tio
Pues que me hice un esguince en el pie hace un mes de la manera mas tonta. Aun no termina de curarse bien. En un par de dias me voy de vacas y si cuando vuelva siguo con el dolor, tendre que ir al medico. Un saludo compañero.
Nadie para hacerse un carril mañana martes????. Hoy he estado en el fisio y me ha hecho ver las estrellas. Por lo visto lo que tengo es tendinitis en tres dedos, por lo que cuando venga de vacas me tocara otra sesion y sera entonces cuando empezare a daros palpelo, jejejeje. Por cierto, seguro que el tio Zarzo ahora mismo le esta dando al pedal, y todo para machacarme en mi retorno. mmmmmmmmmmmmmmm!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Pues para un poco de montar y ponte con el video ya!!!! Saludos.
pues no me estoy reservando para mañan ,ya he montado la special con los sliks,mañana carril a saco paco,ejejje,a las 5 salgo dando pedales del urogallo,tomare direccion colmenar viejo,ida y vuelta a ritmo zulu!!!!!!!! josito te veo perdido,te falta caña de la buena compañero haber el lobo,lascanete,alguien mas por ahi que quiera crujirse bien,un saludo
Que quieres decir, que no te valgo de compañia para mañana?? que necesitas gente fuerte y experimentada? pues que te jodan!!! Ya me ire yo a tran tan de lesionao... Cuando vas a poner el video del sabado????????
como dices que te duele el pie que no queires forzar,pues chico el carril tiene mas peligro que una trialera,si lo hago por tu bien,jejejejeje,mas te vale que vayas que ya esta bien con el cachondeo que te traes,aqui todo el mundo rodando a saco y tu tirado a la bartola,y ahora claro el maestro se va de vacaciones,no te jode el tio el video estara mañan,pero la camara enfoca al suelo,he podido sacar muy poco,lo justito para que te mueras de envidia por acorchopanaoooooooooooooooo,un saludo
Mi problema es tener que poner el pie en un momento inoportuno, pero el carril no lo veo tan fiero como lo pones. De todos modos y si no soy capaz de seguir tu ritmo por el motivo que sea, que cada uno siga a su ritmo. Vamos a ver si nos vamos juntando lo que vayan hacer pedido a CHAIN, pues yo con las protecciones ya tengo 50€ de pedido.
yo de rueda delantera tengo mas de 150 euros,jur jur jur jur pero que cebron,si vas a coger el carril con tood el ansia y voy a petar,ejejje,mira nadie se quiere apuntar te temen josito,jejejejejeje,un saludo
a ver niños que os pasa?.....yo a chain ahora mismito no tengo que pedir nada. Hoy he llamado al laboratorio de Inef para hacerme prueba de esfuerzo el día 23 de este mes......a partir del 24 es cuando empiezo a entrenar en serio para las pruebas del año que viene...... Os dejo el enalce por si os interesa. Por 70 pavos te hacen una completa completa. Con eso consigo los datos que neesito para planificar los 3 primeros meses.,,,,,, http://www.upm.es/INEF/RelacionesEx...oratorios/Laboratorio+Fisiología+del+Esfuerzo Ahora me encuentro parado , si que si......no como en Agosto , montando muy poco en plan paseo , perdiendo un poquito la forma y desestresando al músculo...por lo uqe no me puedo apuntar a nada. Para el día 24 empezaré de nuevo el plan y si es posible adaptarlo a vuestras salidas pues saldré y sino pues no.......hombre yo creo que si, y si veo que pierdo comba pues la pierdo....es uqe la principio se rueda bastante tranquilo, para generar fibras musculares de tipo I........jajajajaaj. Ale lo dicho hasta el 23 ...a pilalr algo de peso y perder forma...jejeje. Pero os estoy vigilando.....
ALBERTITO, no habiamos quedado que tenemos que disfrutar de la bici???? lo tuyo se esta convirtiendo en algo serio serio, jejejeje. De todos modos te digo una cosa que me dijeron a mi hace un tiempo. Para que quieres una prueba de esfuerzo?? Ya te digo yo que esta muuuuu fuerte y sano, jajaja. Te mando un MP con mi numero de cuenta... Saludos.
***** yo disfruto asi tio...cada loco con su tema. Se que estoy fuerte y sano....pero quiero saber los umbrales sobre los que voy a trabajar estos 3 meses. Si trabajas por debajo de umbral........mmmmm no haces na de na..........tu puedes decir joooo tio mira que fuerte estoy y resulta que estas por debajo de tu potencial........eso no mola. Por otro lado quiero ver mi consumo maximo de oxigeno , que es un factor para mi de vida o muerte........sin el no puedo vivir.....jajajaajajajajajjajjja Ya he ingresado los 70 pavillos .......esta mañana en barclays.....jejej.Que pena!!! de Haberlo sabido ....te los hubiera ingresado El zarzo ahora va a aprovechar a entrenar como un condenao para dejarme con la lengua fuera........jejejejej. Pues lo lleva claro....perimero hay que dejar los humos tóxicos.......asin es imposible que me gane nunca .......porque tendrá menos capacidad de llevar oxigeno al musculo ...por mucho que entrene y se deje la piel..........**** que no se entera.!!!!!!. Zarzo ...deja de fumar.......por el bien de tu bolsilllo, tu pulmón ...y por si de casualidad algún día quieres dejarme atrás en alguna pendiente.......jijijijiji
