Yo ya me he inscrito,me han comentado que hay un par de subidas duras,el cerro san Gregorio(Añover de tajo)y otra que no recuerdo el nombre.Hay caldereta con cerveza para el final,pero no se querreis quedaros,mas que nada por la hora.Si decidís venir,por aquí nos veremos.Sólo espero que se me de mejor que la de numancia. ---------- Mensaje añadido a las 22:34 ---------- El anterior mensaje fue a las 22:33 ---------- Yo ya me he inscrito,me han comentado que hay un par de subidas duras,el cerro san Gregorio(Añover de tajo)y otra que no recuerdo el nombre.Hay caldereta con cerveza para el final,pero no se querreis quedaros,mas que nada por la hora.Si decidís venir,por aquí nos veremos.Sólo espero que se me de mejor que la de numancia.
Muy buena elección Juancar, no te arrepentirás de haberte pillado una doble. Y esas Lapierre según Borre van muy bien.
Tener cuidado con la vuelta, que al termino de la ruta vais a tener mucha sed y como la cervecita estará a discreción, lo vais a pasar mal para volver (por lo menos fue lo que me paso en Cedillo, jeje). Yo no podre acompañaras, este viernes mi parienta coge fiesta y nos vamos de paseo
En mi categoria, master 30 quedé el 22, en la general del open el 76. Javi, una máquina, tiene muy buen punto, me sacó 7 minutos. Las clasificaciones las teneis aqui: http://www.timinglap.com/index.php/resultados.html Algunos datos míos: kms: 89 Desnivel: 1990 tiempo total: 4,52 Tiempo en movimientos: 4,47 Pulsaciones máx: 172 PULSACIONES MEDIAS: 155( pufff, todavía lo flipo) Velocidad media: 16,9 En general estoy contento, a esta alturas de la temporada, mis piernas no dan para más, y la media de pulsaciones es la más alta de mi actual vida hasta el momento.[/QUOTE] Enhorabuena Paquito, pero dejame que te corrija. Puesto 24 y en la general 74, que te querías quitar dos puestos (por lo menos es lo que pone la clasificación). No te digo nada de las pulsaciones por que no lo he visto, pero me parece mucho.
¿Mucho? ¿maximas de 172 y medias de 155? Pues las mias en carrera hasta hace poco andarian por maximas 205 medias 170... Ultimamente me estan bajando bastante.
no os apetece ir al la sierra de Madrid, y hacer una ruta de mas o menos 50 km de alta montaña, para coger globulos rojos para la talajara y a si cansarse menos, no tanto llano y pista y polvo.
apuntarse antes cuesta 8,00 euros y apuntarse el dia de la prueba si hay plazas cuesta 15 euros. si nos vamos ha apuntar tiene que ser yá
yo os acompañare hasta pantoja,pero no participare en la marcha ya que he de volver pronto a casa para llevar a mis sobrinos y a mi hijo a ver el final de la vuelta a españa por la castellana. santi,todabia le quedaban pilas a las luces desde las 24doce
Enhorabuena Paquito, pero dejame que te corrija. Puesto 24 y en la general 74, que te querías quitar dos puestos (por lo menos es lo que pone la clasificación). No te digo nada de las pulsaciones por que no lo he visto, pero me parece mucho.[/QUOTE] Gracias Gorito. También pone que he tardado 4:45, y eso es un error.
Cachondo, tu tienes 20 añitos y yo 34...es decir una media de pulsaciones al 85% de las máx (teóricas, eso sí) durante casí 5 horas...no está mal, podría estar mucho mejor....y mucho peor!!! jeje. Pero bueno, al final lo importante se mover cuantos más watios mejor a las mismas pulsaciones....puedes ir a 200 pulsaciones y subir el puerto a plato chico piñón grande a 3 km/h, e ir moviendo tan solo 100 Watios por hora.
Buenas otra vez. Yo si empezase a ir con vosotros este finde iria a pantoja y me volveria ya que como han dicho por aqui antes yo ire luego a ver el final de la vuelta. Un saludo y seguire atento al tema!
34 ya? creia que eran menos, estas hecho un abuelete :smile: eso si a mi tambien me has quitado un par de años.
HOLA CHICOS!!!! QUE OS PARECE SI VAMOS EL DOMINGO A PANTOJA? ES LA 2ª MARCHA DEL SACACORCHOS, PARA MAYOR INFORMACION PULSAR EN ESTE ENLACE: bikepantoja.blogspot.com
yo mañana voy ha hacer el ingreso para la ruta de Pantoja, Chule y tito me han dicho que ellos también lo van ha hacer mañana.
mañana hago el ingeso para pantoja, luego quedaremos en la hora de salir y como vamos a ir, yo pienso que podriamos ir y volver en bici ¿no? que os parece asi nos saldran unos 80 km mas o menos si pensais otra cosa decirlo, aunque la vuelta con la tripa llena es ******
También se puede hacer la inscripcion en la cerveceria h64,está frente al campo de fútbol,desde donde se va ha salir.Lo digo por si alguien le pilla de paso,mañana es el último dia de inscripción anticipada.Hará falta el dni para la recogida del dorsal.
pues si vais al sacacorchos este cuidado con el arrollito que se cruza al final del sendero de añover, esta de ****** hasta los topes, saltadlo si podeis que ademas se mete la bici de barro asta los bujes. un saludo
Yo también os acompañaré y luego seguiré ruta. Si tienes tiempo Pedro podemos volver subiendo para Boros y luego para Esquivias
