Que dura la de esta tarde... he visto al personal muy bien de forma... grupo uniforme y ritmo a 24 de media; alguno lo hemos pasado mal... muy mal!!!
no te quejes campeon, tu puedes con eso y con menos, yo creo que hemos rodado muy bien para todos los publicos lo que pasa es que comiendo te has tenido que poner hasta las trancasy luego lo has pagado. yo por mi parte los kilometros que hecho detras de serrano a cinco centimetros de su rueda y a una muy buena marcha he disfrutado como un marrano en un charco jejejejeje pero de todas las formas el sabado que viene mas y mejor y espero contar con mi amigo borchi como compañero de fatigas
Estumo muy bien la salida de ayer, nos juntamos los componentes de Navabike de Coca y Nava y todos a Ochando, subida a las piedras y a 30 por el AVE.
esta tarde salgo un rato a las 3 de la tarde con el animo de bajar mi recor de 48 minutos desde Nava al tunel de Pascuales por el camino del AVE ¿ se lograra ? la respuesta esta noche si llago vivo para contarlo
puedes llegar de sobra paisano,yo lo he hecho en 46 y ando peor que tú... así que ya sabes...apreta el culo y....... no hay dolorrrr !!!!!!! ......jejejejeje P.D. llevate a CUELLARBIKE de liebre, seguro que lo haces en menos....... te lo garantizo.....
esa media era bajando porque no nos has puesto un video para comprobar el recorrido.cuñaooooooooooooooo
Impresionante el nuevo campeón del Mundo en la disciplina Down Hill [YOUTUBE]zCMQPzKcFqs[/YOUTUBE] Vaya Crack.
Emilio... despues de las fiestas se van hacer carriles de las series que se van a marcar algunos!!!! Necesitamos un notario serio que de fe... no vale Borchi ;-)
Hola a todos, Por si alguno esta interesado, el proximo domingo 18 de septiembre se celebra la IX Marcha Ciloturista " Sierra de Ayllón". Una oportunidad muy interesante para explorar la parte desconocida de la Sierra para CD Navabike, con muy buena organización y excelentes parajes. Folleto de información --> pulsa aqui Más información en: http://www.cicloturistadeayllon.com/ Saludos, Equipo Navabike www.navabike.es
amigo deivic, este muchacho es el pupilo aventajado del amigo marugan, ha estado entrenando y adquiriendo los "conocimientos superiores" de descenso en bike en la sierra de segoviana durante este verano y aquí tienes los resultados. P.D. amigo marugan, ya te dije que este chico prometía.........
Si Emilio, hemos echo una actividad que se llama "El calvario del la morrena de la Mujer Muerta", con visista a casa Mariano incluida. Valla calor que hacia hoy... Mensaje para nuestros compañeros que parten hoy para objetivo Angliru... mucho animo y a por el objetivo... menudo reto... que los entrenamientos en escarpias tengan su fruto. Saludos David.
Vacaciones.... muchos ya estan en plena temporada!!! ======================== ======================== El domingo 2 de octubre de 2011 el club ciclista Madroño celebrará en El Berrueco (Madrid) el XI Maratón Sierra Norte, una de las marchas cicloturistas clásicas del calendario para cualquier aficionado a la bici de montaña. Somos aficionados a la bici como vosotros, unidos por un club, que quiere seguir ofreciendo un día de puro MTB por la Sierra Norte madrileña, al igual que ocurrió en la pasada edición de 2010 que muchos recordaréis con agrado, por todos los agradecimientos que recibimos esos días por el éxito de la marcha. Como cada año queremos aportar alguna novedad, este año ofrecemos la posibilidad de realizar dos recorridos: 1. Recorrido largo de 80 km, prácticamente igual al recorrido del año pasado que tanto gustó, rompepiernas, divertido y bonito, con multitud de senderos y trialeras. Nivel técnico y físico alto. Salida desde la Plaza del ayuntamiento de El Berrueco a las 08:45 de la mañana. 2. Recorrido corto de 43 km, que discurre por los primeros 40 km. del largo, pensado para que la gente con menos nivel físico pueda disfrutar del evento. Nivel técnico medio-alto y físico medio. Salida a las 09:15. Los ciclistas empezaréis el recorrido disfrutando del amanecer al lado del embalse del Atazar, pedaleando junto al mayor embalse de Madrid llegaréis a los primeros rampones en la senda de Genaro que os harán entrar en calor muy rápido, discurriréis por los senderos perdidos que llevan hacia La Cabrera pasando también por el famoso GR-10 que cruza la provincia de Madrid. Bajaréis por trialeras hacia los cortados del Sifón de San Vicente al lado de Redueña, para luego discurrir por la ruta del Toro de Cabanillas de la sierra que os conducirá a las divertidas trialeras de la Sierra de La Cabrera. Finalmente, iréis prácticamente solos por los pinares, encinares y robledales de la dehesa de Lozoyuela y terminaréis llegando a la ansiada meta por los sinuosos y pedregosos caminos que llegan al pueblo de El Berrueco. Proporcionaremos el track para vuestro GPS, rutómetro, mapa y perfil del recorrido, información del lugar de los cinco avituallamientos, trialeras complicadas, puntos de corte y teléfonos de la organización para atender accidentados o recoger ciclistas y bicis. Tras la marcha tendréis duchas, comida y fiesta con premios y sorteo de regalos para los participantes. Para ver información actualizada sobre la marcha e inscripciones podéis visitar ésta página web. Habrá 700 dorsales y las inscripciones empezarán el 1 de septiembre. Precios: 20 € federados y 20 € + licencia de un día (total 35€ para los no federados. Para resolver dudas, ponemos a vuestra disposición el área de datos técnicos, respuestas a preguntas frecuentes y el buzón de correo electrónico: maraton@clubmadrono.es Os esperamos el domingo 2 de octubre en El Berrueco. Saludos cordiales, Club ciclista Madroño ======================== ======================== Saludos a todos y que esteís disfrutando de las fiestas. Equipo Navabike www.navabike.es
mañana volvemos a la normalidad, tiene buena pinta la marcha el problema es que nos pilla fuera de.punto o no Borchi, la de 43 y gracias
