km por temporada

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by Nati89, Sep 13, 2011.

  1. Nati89

    Nati89 No pain no gain!

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    Hola!!! :mrgreen:

    Pues eso, que así por curiosidad, cuantos km haceis por temporada?

    Saludosss!! :)
     
  2. Eros Poli

    Eros Poli Vieja Gloria del ciclismo

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    Este año llevo 11.300 kms, empecé en noviembre, acabaré dentro de unos 25 días con poco más de 12.000 kms, exactamente la mitad que mi ultima temporadad de amateur y menos de los que hacía cuando era juvenil.
     
  3. Nati89

    Nati89 No pain no gain!

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    y una temporada cuantos meses son? de cuando a cuando eros?ç
     
  4. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

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    Yo suelo diferenciar en temporada y año.

    Los kms los contabilizo por año, es decir, del 1 de Enero al 31 de Diciembre. Por ahora llevo 11000.

    De aquí a final de año estaba pensado hacer un parón y, retomar el entrene de menos a más con algo de running.

    Saludos
     
  5. Eros Poli

    Eros Poli Vieja Gloria del ciclismo

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    Una temporda va desde noviembre-diciembre, hasta septiembre-octubre, dependiendo de cuando empieces a entrenar y cuando hagas el parón.
     


  6. pikolo

    pikolo Miembro Reconocido

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    Lo de la temporada; será según como se lo plantea cada uno, ni mas ni menos.
    El que se dedica a competir, pues su temporada estara planificada en función a cuando tenga las carreras; y para la mayoría de los mortales; pues según cuando coja sus vacaciones y haga un paron largo.
    Para mí en concreto, que no hago parones largos ni tampoco compito, simplemente me limito a contabilizar los km que hago en cada año natural, y ahora mismo llevo 10200.
     
  7. edu_prisma

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  8. heriz

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    cuantos kilometros creeis que necesitaria para hacer el proximo año la calsica de los lagos , y empezaria ahora en octubre?
    gracias.
     
  9. all be

    all be Miembro Reconocido

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    Sois unos máquinas "puñeteros",,,, jejejejee yo este año de noviembre a hoy 7000 km y parecen un mundo, mas de los que tiene el coche de mi mujer con dos años,,, jajajaj

    Saludos
     
  10. edu_prisma

    edu_prisma * * * Probadores

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    Es que está muy bien. Seguro que tienes otros "quehaceres" aparte de salir en la bici (yo actualmente no trabajo y me dedico "en cuerpo y alma" jaja).

    ---------- Mensaje añadido a las 13:58 ---------- El anterior mensaje fue a las 13:57 ----------

    Eso supongo que ya dependerá de múltiples factores, de tu estado físico actual.

    Puedes hacer muchos kilómetros y no "enfocarlos" bien, por lo que a lo mejor no llegas al estado más óptimo.
     
  11. javierto contador

    javierto contador Miembro

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    yo desde que comence en septiembre de 2010 asta ahora llevo 21500 km en octubre hare un paron de un mes y noviembre y diciembre comenzare hacer base,un saludo.
     
  12. heriz

    heriz Miembro activo

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    voy a empezar con el plan del libro de planifica tus pedaladas, asi que ya irems viendo.
    un saludo
     
  13. edu_prisma

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    Casi nada....
     
  14. Nati89

    Nati89 No pain no gain!

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    muuuchas gracias a todos!! vamos, me quedo que majomenus la cosa tiene que andar entre lo que se pueda y lo que se quiera XD jejeje :p broma a parte, entre 8 y 10 mil estan bien entonces pa ir a alguna que otra marcha :)

    por cierto, el que va a lagos... nos veremos allí! :D
     
  15. Sospiria

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    9.500km llevo yo, y creo que ya pocos mas voy a hacer...
     
  16. marcmiami

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    desde enero pues llevo 9456km
     
  17. andresin

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    Luego te quejas!!!! llevas mas que yo!!!!
     
  18. Kandyman

    Kandyman Miembro activo

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    Depende, si quires llegar el primero debes hacer muchos Km, si lo que pretendes es disfrutar de esta marcha (por cierto creo que la mas bonita en la que he participado) muchos menos, solo un consejo, REGULA en los dos puertos primeros que si no los lagos se te pueden hacer eternosssss.
     
  19. Sospiria

    Sospiria ACTIVIDAD CONSTANTE!

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    No me creo nada. Mandame el resumen del Polar a mi correo, so listo!
     
  20. Quiquemlg

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    Yo llevo 8275 desde el 27 de diciembre. Calculo que para finales de año, a mitad de diciembre cuando haga parón, esté entre 10.000 y 11.000. Con ésta distancia me da para hacer marchas con garantías y disfrutando. No me da para estar en cabeza (que tampoco lo busco), pero en torno al puesto 66 de 100, por ejemplo.

    También es verdad que la disponibilidad de tiempo de cada uno es la que es. Yo aunque tuviese más, no creo que pasase de 14 o 15.000 km al año, sobre todo por no saturar y que me siga gustando la bici. Por encima de esa cifra, pasaría a ser una obsesión y una obligación.
     

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